Счастье быть женщиной

Однажды я познакомилась с женщиной, которая просто изумила меня своим отношением к себе. Мы говорили с ней о каких-то чисто житейских, практических вещах, о приготовлении пищи, о ведении хозяйства, и она легко и просто выдала целую тираду:

— Я такая хорошая хозяйка… Я просто молодец! Я так хорошо готовлю, у меня дома всегда порядок. Ну, бывает, конечно, и беспорядок, но это бывает тогда, когда мне некогда… Я такая хорошая жена, моему мужу со мной просто повезло… Я такая хорошая мать, я занимаюсь сыном или делаю так, чтобы муж занимался. В общем, я — молодец, я просто умница…

У меня, что называется, дар речи пропал после этой ее тирады. Я впервые слышала, чтобы женщина так легко и уверенно себя хвалила. Я постоянно слышала от подруг и приятельниц:

— Я ничего не успеваю… Я ребенка совсем забросила… Муж недоволен, что я на работе пропадаю… Некогда в квартире окна помыть, все руки не доходят…

Я сама так постоянно думала о самой себе — я все время была «не такая». А она — «я такая…» Мало того, даже признавая, что она что-то там не успевает, она не нагружала себя чувством вины, она все равно оставалась «такой». И я подумала тогда: как нужно каждой женщине научиться такому мудрому и принимающему отношению к себе!

Как нужно учиться замечать свой вклад, свою роль, свои успехи.

Подумай сама, как много ты делаешь.

Ты работаешь. Ты выполняешь массу обязанностей, дел, с которыми справляешься.

Ты воспитываешь ребенка, помогая ему становиться сильнее, умнее. Ты заботишься о нем, столько делаешь для него. Ты стараешься и учишься быть хорошей мамой.

Ты помогаешь мужу, родителям, подругам, сослуживцам — советами, делами, вниманием. Сколько в тебе сил, любви, доброты. Какая ты хорошая!

Ты содержишь дом, выполняя многочисленные женские и неженские обязанности. Ты много делаешь, ты создаешь красоту и уют. Ты вносишь в дом то теплое и живое, что и делает его домом.

Ты учишься, растешь, читаешь, узнаешь что-то новое. Ты не останавливаешься на достигнутом. Ты осваиваешь новое. Ты — молодец!

Ты — такая, какая ты есть во всем многообразии тебя. Ты уникальная женщина. Ты единственная в мире такая, какая ты есть.

Ты — часть этого мира, необходимая и важная. На тебе лежит важная, значимая роль — быть творцом и созидательницей. Ты — важный и значимый человек.

И ты успеваешь все это сочетать — и быть женщиной и матерью, и личностью, и работницей и творцом. И даже если что-то не совсем получается, и ты что-то не успеваешь — как много ты делаешь! Какая ты умница! Какая ты прекрасная женщина!

Есть еще один смысл у умения ценить себя. Ценить себя — это не просто замечать свой вклад, свою роль, — это отмечать его, выражать себе чувства, одобрять себя, хвалить себя.

Нас самих мало хвалили — боялись испортить похвалой. Нас учили быть скромными — не хвалить себя, не замечать своих успехов, не говорить о них. И мы не умеем хвалить себя. Не умеем себя благодарить. Нам нужно этому учиться.

Нужно самому иметь достоинства, чтобы разглядеть их в других.

Маркиза де Помпадур

Мы должны растить других и формировать их чувство ценности, а это невозможно без похвалы, оценки их поступков, действий. Оценки, в которой ты замечаешь все, что ими сделано, ценишь их вклад, их старание, их помощь, дела, отношения.

Но ты не можешь ценить другого, высоко оценивать другого, если не умеешь ценить и положительно оценивать себя.

Именно поэтому мы должны научиться хвалить и благодарить себя.

Я помню одну женщину, скромную, обычную женщину, которая на мой вопрос, за что она могла бы себя похвалить, ответила:

— Не знаю. Да, вроде не за что. Ничего такого во мне нет, за что мне себя хвалить.

Я знала от нее же самой, что недавно она построила дачу. Большую красивую дачу для всей семьи. Причем действительно женщина сама эту дачу «придумала», заработала на нее большую часть денег, вовлекла в эту идею мужа. Сама нашла участок, сама вела переговоры со строителями. Сама руководила стройкой. Под ее руководством рабочие и построили такую дачу, какую она хотела. Но хвалить себя — не за что…

И я сказала ей:

— Но ты же так много сделала, ты целую дачу «сотворила»!

На что она ответила:

— Да что я?… Ну, так получилось… Бог помог…

— Да, конечно, Бог помог, — согласилась я. — Но кто это все реально делал? Кто закупал стройматериалы? Кто ездил после работы за город, чтобы проконтролировать работу? Кто рабочих кормил? Кто деньги зарабатывал?

— Ну, я… — смущенно сказала женщина. И добавила удивленно: — За это надо себя хвалить?…

Надо себя хвалить! Надо выражать одобрение своим поступкам. Надо отмечать свои достижения. Именно это и позволит тебе не просто теоретически — практически почувствовать себя ценным и значимым человеком.

Есть еще одна важная причина — почему мы должны научиться себя хвалить.

Похвала — это способ наполнить себя любовью и хорошим настроением, которое нам так важно иметь. Похвала — это капелька любви к себе. И так легко можно быть наполненной любовью, которой ты должна быть наполнена, — просто хваля себя за сделанное!

Что такое твое «умничка», сказанное самой себе? Это капелька в твой сосуд собственной любви и ценности. И такая вот небольшая похвала за сделанные дела, за поступки, за старания могла бы естественно и легко наполнять тебя любовью и осознанием своего вклада, своей ценности. И как легко было бы тебе, наполненной этой любовью к себе, делиться с близкими своей улыбкой, любовью, теплыми словами!

Я помню одну великолепную женщину, которая рассказывала о том, как она переживала раньше, понимая, что постоянно что-то не успевает, не соответствует нормам хорошей хозяйки. Она — творческий человек, ее работа, в которой она реализовывала себя, требовала много времени.

— Я ужасно переживала по этому поводу, что я — не такая хорошая жена или хозяйка, какой должна быть. Как на беду, все жены друзей моего мужа были в этом плане типичными женщинами, озабоченными тем, кто что готовит, кто что законсервировал на зиму. Одна я сидела при таких разговорах молчком, потому что ни одной банки не законсервировала, и мой дом не был идеально «вылизан», как у этих женщин, потому что я много времени уделяла своей работе. И я среди них чувствовала себя неправильной, не такой… Но однажды я поняла и приняла свою непохожесть, свое право быть другой. И я вдруг нашла для себя хорошее слово, которое помирило меня с самой собой. Я поняла, что эти женщины — хорошие домашние хозяйки. И хорошо, что они такие. Замечательно, что они такие. А я — другая. Я — не домашняя хозяйка. Я — дикая хозяйка! И они хороши именно как домашние хозяйки, а я хороша в чем-то другом… И после этого я совершенно спокойно принимала участие в наших посиделках, восхищаясь их умением вести хозяйство, солить и консервировать, готовить какие-нибудь замысловатые торты, и при этом, смеясь, я говорила: «А я — дикая хозяйка, я все делаю попроще, я до таких высот не доросла…» И мне было легко это говорить и легко чувствовать себя хорошей такой, какая я есть!..

Важен твой выбор — как ты выбираешь к себе относиться, что ты выбираешь в себе видеть, кем ты выбираешь себя считать.

Важен твой взгляд и твое отношение к самой себе. И пусть оно будет добрым и принимающим.

Я хочу еще раз обратить внимание, что такое доброе, принимающее, уважительное отношение к себе — твой долг по отношению к себе. Потому что мы просто должны, обязаны для выполнения своей прекрасной миссии быть прекрасными, ценными, достойными женщинами, а не замотанными, уставшими лошадьми, обозленными, лающими собаками.