Счастье быть женщиной

Мы просто обязаны ценить себя, потому что мы формируем людей вокруг себя. И формируем мы их именно самими собой. Тем, как мы проявляемся. Что делаем. Что не делаем. Что позволяем себе и другим по отношению к нам.

У нас нет иного выбора — как ценить себя. От нас слишком много зависит, чтобы мы имели позволение быть маленькими, слабыми, виноватыми, уставшими.

У нас только один путь — к осознанию собственной ценности, великолепию, собственной достойности, собственной величины, яркости, силы. И это относится к каждой женщине.

Мало того, именно тогда, когда женщина становится ценной и достойной — она естественным образом и начинает выполнять свою миссию. Наша собственная ценность — лучший образец для подражания для наших детей. Наша собственная достойность — лучшее состояние для отношений с мужчиной, в которых мужчина формируется настоящим мужчиной.

Мы, в этой лучшей и красивой версии самих себя формируем наших близких в их лучших состояниях. Ты сама это увидишь — как изменение твоего отношения к себе неминуемо изменит и отношение к тебе твоих близких, и их самих.

Поэтому позволь уделить внимание самой себе, найти время для работы по изменению своих убеждений.

Подумай, что ты можешь изменить в отношении к себе, чтобы больше осознавать свою значимость и ценность. За что ты можешь хвалить себя, чем можешь гордиться. Как можешь выражать себе положительные оценки самой себя.

Подумай о том, в ком из твоих подруг, знакомых женщин есть это чувство ценности и значимости, чувство достойности. У кого ты можешь этому поучиться? Всегда полезно иметь перед собой такой образец ценности и достойности, который поможет тебе сверять по нему свое отношение к себе.

Подумай, какие решения могут поддержать тебя в твоем выборе быть ценной и достойной женщиной.

Конечно, ты понимаешь, что само формирование такого отношения к себе требует времени, работы над собой, и одной книги, размышления над ней недостаточно. Этой теме — повышению чувства ценности, значимости, принятию себя будет посвящено в этой серии еще несколько книг, которые поддержат тебя в твоем желании становиться ценным и достойным человеком, помогут тебе принимать новые решения, менять свою систему убеждений.

Но в рамках этой книги ты можешь делать первые шаги по смене своих убеждений. И это значит, тебе нужно сформулировать эти новые убеждения в виде твоих новых решений.

Как они могут звучать? Примерно так:

Я учусь ценить себя.

Я начинаю ценить себя.

Я начинаю осознавать свою ценность и значимость.

Я ценный и достойный человек.

Я ценная и значимая женщина.

Я играю важную роль в жизни моих близких.

Я много делаю.

Я хорошо справляюсь со своими обязанностями.

Я молодец.

Я такая, какая я есть.

Я хорошая такая, какая я есть.

Я учусь быть лучше, я расту, я развиваюсь.

Я — творец себя, своего отношения к себе.

Я выбираю, какой мне быть.

Я выбираю, что в себе видеть.

Я выбираю быть ценной и достойной женщиной.

Я выбираю принятие и любовь.

Выбери из этих приведенных убеждений те, которые тебя трогают, которые тебе хочется повторять.

Подумай, как могут звучать твои собственные представления и убеждения о себе.

Запиши эти новые убеждения в блокнотик или дневник, чтобы ты могла как можно чаще читать их, повторять их, напоминать себе свои собственные решения. Так формируются твои новые убеждения. Из отдельных представлений о себе — новой. Из позволения себе впускать их в свой ум, в свое сердце. Подробно о том, как работают убеждения, как нужно правильно формировать новые убеждения, как работать с ними, чтобы они стали твоими, истинными убеждениями, ты прочитаешь в книге «Мысль творит реальность». Она поможет тебе легко и грамотно построить работу по формированию твоих новых убеждений о себе.

В предыдущих главах мы увидели с тобой, как сформированные в нас убеждения — что такое быть женщиной, какой нужно быть женщине, что должна женщина — запустили в нашей жизни целые цепочки «долгов» и целые цепочки последствий этих «долгов». И эти цепочки — действительно естественны.

Из наших старых представлений о собственной вторичности, неценности вытекала необходимость жертвовать собой, проживанием собственной жизни, повышенная ответственность. Из нашей повышенной ответственности вытекала наша перегруженность. Из нее, как следствие, — усталость. Из усталости — недовольство. Из него — бунт.

Но если ты меняешь первые составные звенья, которые запускали все эти последовательные цепочки, то вся эта старая последовательность распадается, разрушается.

И твое представление о собственной ценности, значимости, важности — создает новые, такие же естественные и логичные последовательности. Только совсем другие по характеру, по смыслу и содержанию. Совсем другие женские «долги» и совсем другие их последствия.

Женщина должна творить свою жизнь такой, какой она хочет ее видеть

Будучи неценными, «вторичными», мы очень заботились о том, чтобы всем вокруг нас было хорошо. Чтобы наши мужчины и дети жили в комфорте и любви, чтобы они получали то, что хотели, жили так, как хотели. При этом наши собственные желания часто оставались невыполненными. Мы боялись, что кому-то это не понравится, что нас не поймут. Что кто-то важный — осудит или не примет наши желания и мечты.

С осознанием собственной ценности и значимости приходит и осознание того, что ты имеешь такое же право на проживание собственной жизни, на реализацию своих желаний, как и другие люди, как и твои близкие.

Наступает пора, когда женщина начинает заботиться еще и о том, чтобы ей тоже было хорошо и комфортно. Когда она начинает позволять себе быть собой и жить своей жизнью. Делать то, что она хочет делать. Реализовывать свои планы и мечты.

Каждый раз, когда я слышала от женщин, уставших жить не своей жизнью, не позволяющих себе быть собой, оправдания этому, звучащие всегда так одинаково: «Что обо мне подумают… Я не могу, у меня дети… Мой муж против…», я говорила:

— Дело не в других людях, а в твоем отношении к самой себе и собственной важности и ценности. Если бы ты считала важным для себя свой рост, свои увлечения, свои желания — ты нашла бы возможность сделать так, чтобы это получилось. Ты уговорила бы кого-нибудь из близких поддержать тебя. Ты наняла бы няню или домработницу. Ты попросила бы соседку, чтобы она подменила тебя. Ты договорилась бы с такой же мамой, нуждающейся в свободном времени, по очереди сидеть с детьми и дать возможность каждой заниматься тем, чем хочется. Ты бы убедила своего мужа в том, что тебе важно и ценно. Ты бы создала ситуацию, в которой смогла бы осуществить свои планы, реализовать свои мечты. Так как делают многие женщины, имеющие детей и семью. Дело не в детях, не в мужьях, не в людях, которые тебя окружают. Дело в твоем собственном отношении к себе, ценности собственной жизни. Когда ты осознаешь эту ценность и важность быть собой и проживать свою жизнь — ты всегда создашь свою жизнь такой, какой ты хочешь ее создать…