Секретные техники Тайцзи-цюань стиля Чэнь
Шрифт:
4. В данной форме говорится «выходит из воды», потому что такой выпуск усилия-цзинь напоминает движение «приподнять и сломить противника». Т. е. в конечной точке направленного вниз полукруга присутствует некоторое усилие, направленное вверх. Поэтому также говорят о встряхивающем усилии при выходе из воды.
5. Выпуск усилия-цзинь в данной форме относится к усилиям расчленения ле, направленных по четырем углам. Его не называют ударом- да или ударом- цзи , потому что усилие – ле – удар на очень короткую дистанцию. Так что некоторые называют его «усилие-цзинь в один цунь» цунь-цзинь.
19-я форма Двойные толкающие руки
1-е движение. Ц. т. чуть смещают вправо, корпус чуть поворачивают также вправо. Одновременно немного сгибают правый локоть и слегка подбирают правый кулак, центр кулака
Рис. 74
Рис. 75
2-е движение совпадает со 2-м движением четвертой формы, как было описано выше (рис. 17 от рис. 76 отличается тем, что левая ладонь в данной форме проходит поясницу и снова соединяется со следующим движением). Затем носок левой ноги разворачивают наружу, корпус поворачивают влево (грудь от направленности на юг переходит к направленности на восток), ц. т. полностью перемещается на левую ногу. Правую стопу приподнимают и направляют влево-вперёд (на юг, чуть к востоку), носком касаются земли. Одновременно правая ладонь продолжает подпирать то вверх центром ладони. Левая ладонь с обратным наматыванием, подбираясь, поворачивается к левому боку, совершая отражение пэн тыльной стороной ладони, центр ладони косо направлен вверх (рис. 77). На рис. 77–85 движения показаны в фас, фактически же корпус направлен на восток.
3-е движение. Тело продолжают чуть поворачиваться влево. Одновременно руки с прямым наматыванием отводят ладони к ушам, центры ладоней косо направлены наружу. Носок правой стопы, касаясь земли, перекатывается. Правое колено поворачивается вместе с телом (рис. 78). Правую ногу чуть приподнимают и делают шаг вправо (на юг), ц. т. при этом переносят на правую ногу, левую стопу приставляют к правой. Носок ее точечно касается земли у правой ноги, при этом корпус разворачивают вправо. Ладони совершают закрывание усилия-цзинь, нажимая ань вправо-вниз вместе с поворотом корпуса (рис. 79). Особенности. 1. Движения в данной форме в основном совпадают с «шестерочным запечатыванием и четверочным запиранием», лишь повороты в способах для шагов и путь усилия-цзинь в двойном толкании шуан туй отличаются. Толкающее усилие-цзинь в данной форме более жесткое, а в конечной точке толкания нужно, перевернув ладонь, проявить усилие-цзинь расчленения ле с погружением вниз, поэтому и скорость такого погружения также выше.
2. Данная форма следует за выпуском усилия-цзинь в предыдущей форме. Поскольку выпуск усилия имеет тенденцию к прерыванию усилия-цзинь и оно не прерываясь не может выйти за тело и добавиться снаружи, то нужно также не прерываясь соединиться с этой формой. Начальная часть первого движения (рис. 74) как раз и играет роль усилия, соединяющего выпуск усилия-цзинь и ведущего к следующему движению. Требование: «прервал – возвращай соединение, умей прервать – умей соединять» подробно рассмотрено в шестой особенности.
3. После выпуска усилия-цзинь в предыдущей форме переходят к закрыванию, после закрывания опять открываются. Нужно, чтобы между этими закрыванием и открыванием тело повернулось с усилием выворачивания нин поясницы, поворот представляет собой двойное поддерживание шуст то: левая – потом, правая – сначала. Двойное поддерживание в двойном наматывании должно приводить к возникновению закрывания усилия-цзинь, служащему хорошей подготовкой для двойного толкания.
20-я форма Тройная смена ладоней
Движение. Тело поворачивают направо. Одновременно
правую ладонь направляют внутрь мимо груди и вверх, с прямым наматыванием подбирают, центр ладони направлен внутрь. Левая ладонь с обратным наматыванием и вращением руки направляется вперед, вытягиваясь по горизонтали, так что центр ладони обращается вверх (рис. 80). Корпус чуть поворачивают влево. Одновременно правая ладонь с прямым наматыванием выталкивается с усилием-цзинь отражения, центр ладони косо направлен наружу, левая ладонь с поворотом корпуса совершает обратное наматывание и идет к животу, центр ладони направлен вверх (рис. 81). Тело снова поворачивают вправо. Одновременно правую ладонь с прямым наматыванием подбирают к животу, а левая ладонь от живота идет вверх и с обратным наматыванием, пройдя над боком правой руки, выталкивается туйчу с усилием-цзинь отражения (рис. 82). Во время движения вместе с поворотом корпуса носок левой ноги перекатывается на своем месте, а левое колено поворачивается в ту же сторону, что и тело.Рис. 80
Рис. 81
Рис. 82
Особенность. В данной форме ладони поочередно вытягивают и подбирают, эти движения требуют округлости и живости. При легком повороте поясницы и ягодиц вправо вытягивают левую ладонь, а при повороте влево – правую. Эти повороты совершают дважды, левую ладонь вытягивают также дважды, а правую – один раз, отсюда название «три смены ладоней». Это способ наматывающего захвата чань на. Так что вытягивание ладоней вперед – не ударный выпад, а наматывающий захват пути усилия и кости или сустава противника путем округлого вращения. Хотя ц. т. всё время находится на правой ноге, однако, поскольку при возвратно-поступательных движениях совершаются открывания и закрывания, поясница и пах при вращениях открываются и закрываются, ведя за собой открывание и закрывание коленных суставов при вращении, то все же «одно двинулось – нет ничего не движущегося».
Так как данная форма без какого-то ни было промежутка плотно соединяется со следующей, а особенности у них одинаковы, то они будут рассмотрены в следующее форме.
21-я форма Удар кулаком под локтем
Движение. Тут же корпус снова поворачивают влево. Одновременно руки совершают наматывание (левая – обратное, правая – прямое). Руки расходятся, раскрываясь: левая идёт влево-вниз, а правая – вправо-вверх (рис. 83). Тело продолжает чуть поворачиваться влево. Одновременно руки совершают слабое наматывание (левая – обратное, правая – прямое), достигая уровня плеч, центры ладоней направлены вниз (этап начала удара из-под локтя) (рис. 84). Корпус чуть поворачивают вправо. Одновременно руки выполняют наматывание (левая – обратное, правая – прямое) и закрывают усилие-цзинь. В процессе закрывания левая рука от обратного наматывания переходит к прямому и по мере наматывания левое предплечье поднимается по вертикали, центр ладони при этом обращается вправо.
Правая ладонь, обратившись в кулак, с прямым наматыванием идет справа налево (рука сгибается в локте), и закрывается усилие-цзинь, пройдя под левой рукой, рисует маленький кружок, затем помещается под левым локтем, центр кулака направлен внутрь (рис. 85).
Рис. 84
Рис. 85
Особенности. 1. Особенность предыдущей и этой формы в том, что в движении плотного подбирания добиваются, чтобы пронизывался сустав за суставом, и чтобы «одно двинулось – не было ничего не движущегося». Поэтому левое колено тоже поворачивается вместе с левым носком, который перекатывается, точечно касаясь земли, следуя повороту тела. Однако нужно учесть, что «пустое» – не полное отсутствие силы, а «полное» – не значит стоять намертво. Об этом смотри первую особенность в пятой форме «одиночный бич».
2. Чтобы добиться выполнения требований тайцзи-цюаня «сустав за суставом нанизываются» и «одно двинулось – нет ничего не движущегося», нужно использовать усилие-цзинь наматывания нити во всем теле. Только путем наматывания нити можно заставить усилие-цзинь подняться и с пятки, нанизывая сустав за суставом, сформироваться в пальцах рук. Поэтому наматывания нити в руках и ногах имеют одинаковую важность. В описании движений не говорится о наматывании нити для ног, потому что должно существовать единство в наматывании для верха и низа (за исключением независимой стойки при поднятой ноге и освобождения от захвата).