Сексуальная энергетика Дао

При возникновении затруднений с созданием необходимого настроя рекомендуется в течение некоторого времени выполнять упражнения с эмоциями типа «зверь — человек» с последующим переходом к состоянию стабильного эмоционального фона.

Кроме того, вам следует создать ряд мыслеобразов, связанных с самыми разными любовными и сексуальными переживаниями и довести технику работы с мыслеобразами до такого уровня, чтобы вы могли с их помощью мгновенно вызывать у себя необходимый настрой, чувство или эмоциональное состояние.

При формировании мыслеобразов не ограничивайте свою фантазию. Представьте, например, что вы находитесь в обществе идеального партнера, человека, полностью соответствующего вашим самым сокровенным мечтам. Затем воспроизведите метаощущение самых чистых и глубоких романтических чувств с яркой эротической окраской и создайте на его основе мыслеобраз, направляя его на идеального воображаемого партнера. Этот мыслеобраз поможет вам перенести аналогичные чувства на реального партнера во время выполнения комплекса «Соединение начал».

Итак, перед началом тренировки по «Соединению начал» необходимо расслабиться, вызвав в себе состояние «внутренней улыбки», соединенное с оргазмическими ощущениями в трех нижних источниках (как варианты — состояние внутреннего облака или стабильного эмоционального фона).

Затем с помощью мыслеобраза романтических и эротических чувств, адресованных идеальному партнеру, создайте аналогичное ощущение по отношению к реальному партнеру. По мере выполнения упражнения, все глубже и глубже входя в ИСС, увеличивайте интенсивность переживаний.

Основные требования к выполнению упражнений:

— глубокое чувствование и сосредоточенность;

— ярко выраженное удовольствие от физического контакта с партнером;

— спонтанное подстраивание ритма движений, силы нажима и других показателей под партнера.

Переход к следующей фазе упражнения осуществляется лишь при возникновении интуитивной потребности в этом либо при «насыщении» упражнениями предыдущего этапа.

«ПЛАВАНИЕ РЫБ» и «ИГРА КРАБОВ»

Первый этап комплекса «Соединение начал» назы вается «плавание рыб» и состоит из касаний и обласкиваний руками кистей рук и предплечий партнера (рис. 10–14).

Обычно ласки начинаются с пальцев, ладоней и предплечий, так как рецепторы их кожи находятся в энергетической связи со всеми зонами тела. Из рефлексотерапии известно, что многие активные точки на ладонях и предплечьях, так же как и на ступнях ног и лодыжках, обладают общим воздействием на весь организм. Помимо этого точки на ладонях и ступнях связаны со всеми органами и системами человеческого тела, являясь идеальными природными инструментами для манипуляций с внутренними и внешними энергиями.

На более высоком уровне тренировок выполняются упражнения, аналогичные «плаванию рыб» и «играющим крабам», где вместо кистей рук в ласках участвуют ступни и пальцы ног. Для начинающих предпочтительнее использовать руки, отчасти из-за удобства, отчасти в связи с тем, что их чувствительность и восприимчивость значительно сильнее.

Тем не менее после выполнения ряда специальных упражнений, направленных на развитие чувственности и создание эрогенных зон, ноги могут стать источником более тонких и острых ощущений, чем руки.

«Плавание рыб» начинается с легких касаний подушечками пальцев рук, которые скользят по ладоням и предплечьям партнера. Необходимо без напряжения концентрироваться на переживаниях, производимых этими прикосновениями, дополнительно усиливая с помощью сосредоточения оргазмические ощущения в зоне контакта.

Возбуждение ци в обласкиваемой зоне во многом напоминает прилив защитной энергии в упражнениях с лезвием ножа. По мере увеличения интенсивности оргазмических переживаний защитная энергия также начинает трансформироваться в сексуальную, вызывая в ладонях и предплечьях ярко выраженные ощущения наслаждения, похожие на те, что возникают в возбужденных эрогенных зонах. Так же как и в упражнениях с пульсом, этот процесс может сопровождаться пульсацией, ощущением тяжести, тепла, холода, покалывания или набухания.

По мере интенсификации ощущений движения рук делаются все более сильными, глубокими и продолжительными. Партнеры интуитивно и спонтанно синхронизируют свои действия, подстраиваясь к ритму движений, силе давления, эмоциональному состоянию друг друга. Более качественной настройке друг на друга помогает дыхание в унисон и «отзеркаливание» действий, выражений лица и эмоций партнера.

К следующей фазе комплекса «Соединение начал» можно перейти, интуитивно почувствовав в этом необходимость или же «насытившись» упражнением предыдущего уровня.

Вторая фаза комплекса, «игра крабов» (рис. 15), может чередоваться и смешиваться с движениями «плавающих рыб». Она состоит из сплетения пальцев, надавливания и глубокого массирования кистей и предплечий партнера, что тоже представляет собой форму ласки. Пальцы партнеров переплетаются и сжимают друг друга, как клешни борющихся крабов. Движения здесь должны быть более сильными и активными, но без причинения боли партнеру.

Как всегда, контакты должны развиваться интуитивно, при этом необходимо концентрироваться на переживаемых ощущениях, увеличивая, таким образом, их интенсивность и запоминая их для того, чтобы впоследствии на их основе создать соответствующие мыслеобразы.

Основные типы физических контактов комплекса «Соединение начал» могут быть условно разделены на три группы:

1. Прикосновения.

2. Касание со скольжением.

3. Захваты и сжимания.

В упражнении «плавающие рыбы» используются первая и вторая группы движений (рис. 16), а в техниках «игра крабов» — касания первой и третьей групп (рис. 17).

Касания являются мощным инструментом активизации и управления энергиями человеческого тела. «Плавание рыб» и «игра крабов», многократно перетекающие друг в друга, являются своеобразным спонтанным энергетическим массажем, воздействие которого на организм усиливается за счет возбуждаемых ласками всплесков активизированной сексуальной энергии.

Потоки возбужденной ци, проходя через области тела, в которых имеются переизбыток, застой, непроходимость или нехватка энергии, вызывают у исполнителей упражнения острую потребность в разного рода воздействиях на эти зоны. Воздействия эти могут быть самого широкого спектра — от нежных касаний до сильных и грубых сдавливаний, причиняющих боль.

Новички могут просить партнера воздействовать определенным способом на ту или иную область его тела, опытные партнеры определяют место и степень воздействия благодаря выработанной в процессе тренировок восприимчивости и интуиции.