Сказочная Женщина-Коза: исцеляющие шаги от инстинкта выживания к женской силе

Техника эмоциональной свободы воздействует на энергетическое тело и снимает с него напряжение. Вслед за энергетическим телом ваше физическое тело расслабляется. И, как следствие, у вас нет прежней реакции на то, что раньше заставляло вас переживать, злиться, обижаться. Меняется реакция – меняетесь вы, меняется ваша жизнь.

• Вы начинаете видеть лучшие возможности

• Обращаете внимание на лучших мужчин

• Цените себя

• У вас хорошее настроение

• Вы легче и быстрее справляетесь с жизненными трудностями

• Вы больше доверяете себе

• Ваша интуиция возрастает многократно

Вот так работает техника эмоциональной свободы.

В чём подвох?

Если всё так просто, то почему всё так сложно? Техника проста и эффективна. И всё же есть своё «но». Оно заключается в том, что:

• надо верно подобрать слова при простукивании

• надо верно назвать своё состояние

• надо верно определить то чувство, которое не позволяет вам обрести свою женскую силу

И вот здесь всё непросто. Переживания из детства, как правило, без слов. Ребёнок переживает, не называя это. То же самое касается травматических переживаний, которые и заставляют вас находиться в конкретной жизненной ситуации. В них нет слов. Только ощущение катастрофы, которую вы пережили когда-то. Все эти состояния записаны в тело, хотя зачастую даже не осознаются на телесном уровне.

Например, когда вы долго сидите за компьютером в одной позе, вы не можете почувствовать, что у вас затекла шея. И так до тех пор, пока вы не очнётесь и не встанете. Именно это происходит с телом при стрессе. Оно в напряжении, которое просто не ощущается, пока на него не обратили внимание.

Как только вы начнёте с этим напряжением работать, вы тут же почувствуете усталость (все клиенты говорят мне об этом). И эта усталость означает, что вы наконец-то позволили себе оторваться от ваших переживаний и почувствовать, что вы были в них слишком долго. Вы слишком долго жили на одном инстинкте выживания. И, естественно, вы устали. Ведь это колоссальное напряжение! Каждый день ваша энергия утекала. Потому что в глубине души вы чувствовали, что находитесь на грани. И надо приложить все силы, чтобы остаться в живых.

Какие возникают задачи?

Первая задача: обнаружить те чувства, переживания, ваши состояния, которые мешают вам обрести желаемое.

Вторая задача в том, чтобы верно назвать эти чувства и переживания, которые отделяют вас от Вас-Мечты, от Вас-Истинной-Женщины, от Вас-Обладающей-Женской-Силой.

Как мы говорили выше, чувства и переживания назвать непросто. И здесь есть выход. Наши переживания не живут сами по себе. Они находятся в образах. Сказки (мифы, фильмы, истории) описывают наши переживания. Они не просто их описывают, они ещё и показывают выход. Благодаря сказкам мы видим, как всё будет развиваться, на чём нам надо сконцентрироваться, через что надо перешагнуть, чтобы обрести свою женскую силу и попасть в мечту. Поэтому мы с вами будем вместе проходить исцеляющие шаги с помощью сказок и образов.

Третья задача: убрать из своего тела эти негативные переживания и эмоции, которые мешают вам чувствовать себя счастливой, обладающей женской силой.

Что мы будем делать?

1. Мы будем разбирать сказку

2. Находить переживания, которые есть у вас

3. Стучать по точкам, чтобы сначала снизить эти переживания

4. Затем убирать переживания из вашего тела

5. И далее будем выводить ваше состояние на позитив. Чтобы вы общались с людьми с позиции Женщины, достойной самого лучшего

С каждым таким простукиванием вы будете становиться всё ближе и ближе к своей женской силе. Вы будете способны воплощать в жизнь свои мечты.

Где эти точки?

Хочу сказать, что точек много. Гари Крэйг рекомендовал одни точки. Сильвия Хартман рекомендует одну точку добавить и одну убрать. Я покажу вам все рекомендованные точки Гари Крэйгом и Сильвией Хартман. И, таким образом, получится 10 основных точек, плюс 5 точек на пальцах и шестая точка ребра ладони – точка каратэ.

Рисунок выполнен Любовью Лапшиной

Эти точки найти достаточно легко. Если вы надавите в том месте, где должна быть точка, то почувствуете там ямку с углублением. Вот в районе этой ямки и надо стучать. Легко и ритмично. Не надо делать себе больно.

Чтобы вы не сбивались и вам было легче ориентироваться, в каждом простукивании я написала название точки. Но вам не обязательно привязываться к этой моей рекомендации. Когда вы освоитесь, вы просто будете идти по ним в своём собственном ритме.

В рамках этой книги мы не будем использовать дополнительные точки на пальцах. Нам будут нужны только точка каратэ (ребро ладони) и основные 10. Точки на пальцах вы можете использовать самостоятельно, когда вам надо снизить напряжение, а вокруг люди. Вы можете просто стучать по ним легко и ритмично, проговаривая своё ощущение. Например, «Я злюсь» или «Мне страшно», или «Сводит живот».

Как оценить продвижение?

Для того, чтобы вы чувствовали, что вы движетесь в верном направлении, вам необходимо оценивать своё состояние ДО и ПОСЛЕ простукивания.

С одной стороны, это не обязательно. Ведь результат от этого не зависит. Но, с другой стороны, ваши системы психических защит работают очень хорошо. И они могут вас убеждать, что простукивание – это полная ерунда. И, как следствие, включится такой механизм психической защиты как обесценивание, и вы забросите то, что начали.

Особенно сильное желание забросить у вас может возникнуть тогда, когда вы будете ближе всего к ядру проблемы, которая отделяет вас от вашей Мечты. Чтобы этого не произошло, я вам настоятельно рекомендую измерять своё состояние по шкале эмоционального состояния от минус 10 до плюс 10 (далее – по шкале -10+10).

Это цифра исключительно субъективна. То есть это очень глубокое, лично ваше переживание, которое вообще может не иметь отношения к реальной реальности (и на самом деле не имеет к ней отношения). Просто послушайте внимательно себя и ответьте себе на вопрос: насколько сейчас по шкале -10+10 я ощущаю радость?

+10 – это радость, которая распирает вас изнутри. Вы находитесь на пике и готовы дарить эту радость своим близким и не только.

– 10 – это ощущение полной безрадостности жизни. Нет никакого просвета. Всё настолько безрадостно, насколько только может быть безрадостно.