Слушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле

Главное – любить себя и других и уважать себя и других. Не позволяй никому заронить в тебе чувство вины. (Подробнее чувство вины мы рассмотрим в отдельной главе.)

Поскольку ты пожнешь то, что посеешь, почему не сеять любовь, чтобы и пожинать ее? Ты можешь спросить, почему ты один должен предпринимать усилия. Возможно, ты думаешь, что если другие станут вежливее, терпеливее, предупредительнее и приятнее с тобой, то тебе будет легче изменить свое поведение. Это то же самое, что сказать: «Пусть другие посеют морковь, а я с удовольствием ее съем». Чего ты хочешь, ты должен решать сейчас, иначе что ты собираешься пожинать, если еще ничего не посеял? Хочешь морковки? Тебе и сажать. Кстати, так ты будешь уверен, что урожай придется тебе по вкусу. Чтобы пожать любовь, ты должен сначала сам посеять ее. Логично и просто.

Любовь обладает великой целительной силой. Любовь вибрирует. Когда ты преисполнен любви, ее вибрации исходят от тебя с такой мощью, что люди чувствуют их. Вот почему им хорошо в твоем обществе. В такие моменты они кажутся тебе другими. Весь окружающий мир кажется тебе другим, но это лишь результат излучаемых тобой вибраций.

Больше не надо пытаться изменить других, больше не надо менять себя; как говорится, можно «отпустить вожжи». Когда ты перестанешь сопротивляться и полностью доверишься этой мудрости, начнется твоя трансформация. Ты сам убедишься: любовь творит чудеса.

Чем больше ты любишь, тем больше одерживаешь побед и тем меньше от тебя требуется усилий. Это укрепляет желание продолжать. Не забывай: когда ты судишь или критикуешь кого-то, ты тем самым утверждаешь, будто ты один БОГ, а другие нет. Каждый человек, даже самый страшный убийца, рожден любить и быть любимым.

В жизни нет злых людей, есть только несчастные.

Принимая собственное страдание и страдание других, значительно легче принять ситуации, которые могут показаться слишком страшными и жестокими. Видя страдания на лице преступника, ты легче примешь его, даже если не одобряешь его поведения. Прими и то, что он, со своей стороны, пожинает то, что посеял. Когда он через страдания осознает последствия своих действий, трансформация сможет начаться и в его жизни.

Ты пожнешь много любви уже в процессе обучения любить других и себя самого. Это как учиться танцевать: чем более ты дисциплинирован и чем больше занимаешься, тем выше твои шансы добиться успеха.

Я обучаю истинному пониманию любви уже много лет, и не проходит недели, чтобы я не была свидетельницей новых чудес. Это невероятно: как только люди начинают применять усвоенные знания в жизни – в отношениях со своим партнером, своими детьми, родными и близкими, друзьями, подчиненными и особенно начальниками, – результаты превосходят все ожидания. Любовь радикально меняет жизнь каждого.

Если у тебя есть дети, желательно обучать их правильному пониманию любви с самого раннего возраста, с младенчества и даже во время беременности. Например, мать может заранее обещать ребенку, что будет относиться к нему с уважением и что он сам будет принимать решения в своей жизни. Ребенок в этом случае будет намного более жизнерадостным. После рождения обучение продолжится, и он узнает, что все в его жизни происходит по его выбору – что он сам притягивает к себе события и людей. Слушать рассказы о любви и ответственности с самого начала своей жизни – настоящая привилегия для ребенка. В то же время ничто не сравнится по силе воздействия с родительским примером. Если ты по характеру уравновешен и оптимистичен, у тебя есть все шансы передать эти качества ребенку. В этом случае ты на годы вперед станешь для него примером для подражания и наставником, а известно, насколько важно в юности иметь рядом взрослого, которого ценишь и уважаешь.

УПРАЖНЕНИЯ

1. Придумай ситуацию, в которой надо было бы ответить на вопрос: «Что сделало бы меня счастливым в данный конкретный момент?»

2. Сделай себе приятное: наметь шаги и выполни действия, которые доставили бы тебе большую радость.

3. Придумай ситуацию – на этот раз с участием другого человека. Спроси его: «Что доставило бы тебе радость?» Если он выскажет какое-либо желание, уточни, каким образом это желание способствует его «бытию», и прими его стремление «быть» тем, кем он хочет быть, даже если ты не понимаешь или не согласен. Однако если он попросит чего-то, требующего от тебя материальных расходов или времени, желательно уточнить, сколько денег и времени ты готов на это истратить. Ни в коем случае ты не должен выходить за рамки разумного и ущемлять свои собственные потребности. Истинная любовь начинается с самого себя.

4. Оставшись наедине со своими мыслями, повторяй следующее утверждение до тех пор, пока не почувствуешь себя готовым к восприятию следующей главы:

Я уважаю и принимаю желания и мнения других, даже если я не согласен или не понимаю. Вследствие этого я получаю все больше любви.

Глава 5 Великий закон причины и следствия

Закон ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ соответствует Закону ДЕЙСТВИЯ И ПРОТИВОДЕЙСТВИЯ и означает: «Что посеешь, то и пожнешь». Его также называют Законом Кармы или Законом Бумеранга, поскольку все, что ты посылаешь во Вселенную и что исходит от тебя, непременно и в той же мере тебе возвращается. Этот великий закон требует неукоснительного соблюдения и может полностью изменить твою жизнь. Если ты принимаешь решения с его учетом, он поможет тебе стать хозяином своей судьбы (разумеется, при условии, что ты помнишь, в чем это заключается).

Причина всегда влечет за собой следствие. Этот великий закон управляет физическим, психическим, ментальным и духовным миром.

Не верить в него столь же безумно, как прыгать с шестидесятого этажа, чтобы убедиться в существовании закона всемирного тяготения. Или выпить стакан яду, думая, что им нельзя отравиться, поскольку он выглядит безобидно.

Закон Причины и Следствия необратим. Если ты посеял морковь, то и вырастет морковь, а не картошка. То же самое происходит и в жизни: что ты посеял, то и пожнешь. Исключений нет. Все, что ты пожинаешь, было посеяно твоими мыслями и верованиями, осознанными и нет.

Примеров действия этого закона можно привести бесконечное множество. По карману ли тебе дом стоимостью в миллион долларов? «Нет. Это не для меня, это для богатых», – тотчас ответишь ты. Ну вот, ты пожинаешь то, во что веришь. Но откуда берутся люди, живущие в таких домах? В мире тысячи миллионеров и миллиардеров. Почему ты не в их числе? Просто потому, что они верят в другое.

Как насчет кругосветного путешествия? «О нет, у меня на это нет ни денег, ни времени!» Опять ничего удивительного: ты уперся глазами в место, на котором стоишь. Ты не движешься.

У тебя могут быть наследственные болезни? Да? Понятно. Куда же ты денешься? У тебя диабет, как у остальных членов твоей семьи. Если ты веришь в подобную предопределенность, с тобой и не может быть по-другому, поскольку ты принял идею о том, что диабет – наследственная болезнь. Осознаешь ты это или нет, результат будет одним и тем же. Уже доказано, что наследственных болезней на самом деле очень мало. Знаешь ли ты об этом? Я лично признаю только одну: образ мыслей, передающийся от поколения к поколению.

«Я не могу. У меня к этому нет способностей» – вот самая верная гарантия никогда не добиться успеха.

Великий Закон Причины и Следствия действует одинаково для всех на планете – богатых и бедных, принцев и нищих, больных и здоровых, женщин и мужчин, детей и взрослых. Всякий раз, как ты позволяешь себе думать, говорить или поступать вопреки любви и своим потребностям, ты обрекаешь себя на тяжкие последствия.

Способность предвидеть последствия конкретных действий – признак мудрости.