Спецназ. Курс подготовки с огнестрельным оружием

Попробуйте сымитировать те положения и ситуации, в которых вас может застать внезапное нападение и сначала медленно разобрать оптимальные действия в них, а потом отработать эти действия в максимальном темпе. Для имитации обстановки используйте любые подручные средства — стулья, кресла, столы, осветительные приборы. Фантазируйте. Обязательно попробуйте поработать с оружием в автомобиле. Подгоните на стрельбище машину к рубежу открытия огня и попробуйте стрелять с разных мест в машине, из различных положений и в разных направлениях, на месте и в движении. Самое главное — помните о мерах безопасности при обращении с оружием.

Вывод

Освоение техники стрельбы в свободном движении требует приложения большого труда, но и результат этой работы ни с чем не сравнится. вы на всю жизнь приобретаете автоматический навык свободного обращения с любым короткоствольным оружием в самых сложных условиях и ситуациях. И только в этой работе вы сможете полностью оценить преимущества работы с оружием одной рукой.

Освоив свободную стрельбу, обязательно сделайте для себя такой же экзамен, как и после освоения работы на средней и дальней дистанции. Только теперь немного усложните задания — количество мишеней увеличьте до 6-7-и и две из них обязательно располагайте в зоне невидимости, за спиной или по бокам. Работа с таким экзаменационным упражнением хорошо закрепляет навык и повышает самооценку.

По завершении «экзамена» мы можем считать навыки самозащиты с оружием полностью сформированными и переходить к работе по их закреплению, а также к формированию стрелково-тактических навыков и тактического мышления.

P.S. На двигательной базе положения для стрельбы «от бедра» выстраивается и работа с длинноствольным оружием (автомат, винтовка, гладкоствольное ружье) из положения «с прикладом, прижатым к боку» на ближней дистанции. Для длинноствольного оружия ближней является дистанция до 50-ти метров.

Попробуйте взять длинноствольное оружие и поместить его у своего тела таким образом, чтобы правая рука расположилась, как при стрельбе «от бедра» с пистолетом. Левой рукой поддерживайте оружие за цевье или магазин. Поставьте тело так, чтобы вам было удобно. Держите ствол параллельно земле. Наводите оружие на цель стопой левой или правой ноги. Попробуйте разворачиваться и перемещаться в этом положении. Останется только «пристрелять» его в тире, и в вашем распоряжении появится еще один готовый навык работы с оружием.

Глава 9 Закрепление и совершенствование стрелковых навыков. Работа под воздействием стресса. Формирование психологической устойчивости

«Стресс — это как землетрясение для психики. В ситуации сильного стресса все новые, сложные, неустойчивые навыки разрушаются, остаются только самые простые и устоявшиеся».

(Профессор А. М. Столяренко)

Мы с вами закончили формирование основных навыков боевой стрельбы. Теперь нам осталось закрепить их, перевести на рабочий уровень, то есть на уровень автоматизмов, и поставить в конкретную тактическую (или ситуативную) работу. Рассмотрим вопрос всестороннего закрепления навыков и доведения их до рабочего состояния.

Какое состояние будем считать рабочим? Конечно же, то, которое позволяет нашим навыкам работать в условиях высокого стресса, то есть в тех условиях, для которых они и предназначены.

Как стресс влияет на наши действия? Сильный стресс разрушает все вновь приобретенные, не устоявшиеся навыки, а на их место выходят навыки более старые, примитивные, давно укоренившиеся. Часто это бывают просто примитивные детские реакции на пугающую ситуацию. Таким образом, функционирование в ситуации высокого стресса будет для нас критерием работоспособности любого нового навыка.

Как же работать над закреплением навыков и как на обычной стрелковой тренировке добиться достаточного уровня стрессовой нагрузки? Последовательность работы по закреплению навыков мы сейчас подробно рассмотрим. А вот совместить стрелковую тренировку с высокой стрессовой нагрузкой достаточно сложно. Высокая доля стресса в упражнениях чревата возможными неадекватными реакциям со стороны стрелка, а это может привести к возможным грубым нарушением мер безопасности и несчастным случаям. Поэтому упражнений с экстремальными и даже высокими стрессовыми нагрузками я здесь приводить не буду. Такую работу необходимо делать на специализированных занятиях под руководством опытного инструктора. А для самостоятельной работы будет достаточно упражнений с легкой и средней степенью стрессовой нагрузки.

В данном случае важно помнить правило: «Чем выше стресс в упражнении, тем больше внимания надо уделять мерам безопасности!»

Хочу также обратить внимание на то, что работать над устойчивостью психики надо регулярно и основную работу проводить вне стрелковых занятий. Стрелковые тренировки дают возможность лишь проверить стрелковые навыки в специфических условиях стресса. Но готовиться к таким занятиям и работать с психикой надо заранее. Напомню еще раз, что все методы работы с психикой, используемые на занятиях воинским искусством «Система», очень хорошо подходят для подготовки к стрелковой работе, для борьбы со страхом и перевозбуждением, формируют устойчивые навыки правильного поведения в ситуациях высокого стресса.

Закрепление навыков боевой стрельбы

Для полного закрепления сформированных нами стрелковых навыков необходимо провести еще не менее 20 часов обязательной холостой работы и 5–6 стрелковых занятий.

Холостая работа может вестись в любой обстановке, позволяющей делать необходимые упражнения. Последние 5–6 часов холостой работы необходимо уделить специальным упражнениям, которые будут приведены в этой главе.

Стрелковые занятия чередуются с холостой работой в необходимой последовательности таким образом, чтобы холостая работа предваряла содержание отрабатываемого стрелкового упражнения.

В самостоятельной работе по закреплению материала необходимо в обязательном порядке организовывать «фон», то есть добавлять к чисто техническим элементам элементы, усложняющие работу, несущие в себе стрессовую нагрузку.

Что же создает для нашей психики стрессовую нагрузку? Всего несколько вещей:

— угроза, страх, боль; — внезапность, неочевидность, необходимость решения более двух задач одновременно;

— время, соревнование, противодействие.

Итак, рассмотрим с вами общую идею и структуру работы по закреплению основных навыков боевой стрельбы.

Предположим, в день мы можем уделить 1 час холостой работе, а на стрелковые занятия выделить по 3–4 часа и до 150-и патронов. Исходя из этих условий, рассмотрим примерный график самостоятельной работы:

День 1:

— работа с хватом и выхватом оружия любыми способами [29] — 10 минут;

29

Всю холостую работу ведем как левой, так и правой рукой примерно одинаковое количество времени.