Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания!

Упражнение 21 Получение помощи от подсознания при определении сферы, в которой вы можете добиться максимального успеха

Повторяйте это упражнение ежедневно, до 3–4 раз в день, в любой удобный для этого момент.

Подумайте о многообразии дорог, которые веером уходят из сегодняшнего дня в прекрасное завтра. Вы вольны выбрать любую из них: какие-то дороги потом пересекутся, какие-то нет, но вне зависимости ни от чего, вы обязательно выбираете свою, единственно подходящую для вас дорогу.

Наслаждайтесь чувством свободы, неограниченными возможностями, чем радостнее будет эмоциональный фон, тем лучше. Повторяйте: «Мое подсознание знает наилучшее решение. Я готов принять его». Вы можете использовать любые другие слова, не меняя сути фразы.

Вы видите, как одна из тропинок начинает сверкать, призывно манить вас. Сделайте шаг на нее – вы уже знаете, что это за дорога и куда она ведет. Назовите ее, назовите ту сферу, работа в которой принесет вам не только успех, но и радость.

Не прекращайте выполнения упражнения, пока не получите ответ в виде чувства или озарения. Не выполняйте упражнение, если вы расстроены или пребываете в плохом настроении.

Если вы читает эту книгу, уже занимаясь любимым делом, то стремитесь добиться в нем желаемого максимума!

Определите, чего вы хотите добиться в выбранной вами сфере, не забывая, что успех – это не результат соревнования с другими, это результат соревнования с самим с собой.

Не останавливайтесь на достигнутом, совершенствуйтесь, стремитесь узнавать все новое, что связано со сферой ваших интересов. Например, если вы видите себя успешным поваром, то это может значить, что вы мечтаете в итоге:

иметь сеть своих кафе;

или выигрывать в престижных кулинарных конкурсах;

или иметь небольшой ресторан;

или работать в разных ресторанах мира и узнавать новое.

Каких высот хотите добиться именно вы?

Знакомьтесь с теми, кто, как и вы, стремится к вершинам в выбранном вами деле, делитесь опытом и пополняйте свой багаж знаний, «вербуйте» тех, кто впоследствии станет вашей командой, будьте открыты и позитивны, и мир подарит вам новые возможности, о которых раньше вы и не мечтали.

Упражнение 22 Желайте максимума!

Вы определились, в какой сфере своей жизни хотите добиться успеха, и видите перед собой путь, вы с легкостью можете представить, как будет выглядеть ваша жизнь после того, как вы добились успеха.

Возьмите большой лист бумаги и старые журналы, составьте коллаж, на котором будут все те атрибуты, которые, на ваш взгляд, соответствуют успешной жизни. Напишите крупно срок, за который вы хотели бы добиться такого успеха. Составьте примерный план действий и начните претворять его в жизнь в этот же день! Следуйте только своим представлениям! Не позволяйте стереотипам взять верх! Помните: успех выражается не только в материальных благах!

Повесьте коллаж на видное место, каждый раз, бросая на него взгляд, прокручивайте мысленное кино своей успешной жизни!

Ваша мысль обладает творческим зарядом! Ее энергия стоит за любыми шагами любого плана достижения успеха.

Если вы заряжаете свою мысль позитивными эмоциями, она проникает в подсознание и воспринимается им как истина, которая и реализуется подсознанием! Вы можете сделать свой план еще более наглядным:

– вы можете составить схему действий;

– представить действия в виде алгоритма;

– нарисовать «маршрут», по которому надо следовать от станции «сегодня» до станции «успех».

Выберите свой способ! Главное, чтобы полученный результат стимулировал вас к тому, чтобы начать действовать! Обязательно продумайте поощрение за достижение каждого этапа!

Очень важным фактором успешного достижения цели Джозеф Мэрфи и Джон Кехо считали альтруизм. Они были убеждены – и жизнь не раз доказывала их правоту, – что настоящее счастье и благоденствие возможно только в том случае, если ваша идея принесет пользу многим людям: делая мир вокруг себя лучше, вы тем самым заботитесь не только о других, но и о себе.

Но необходимо помнить, что делятся от избытка, а не от недостатка. Поэтому, если вы хотите стать успешным, то продумайте, как ваша деятельность может принести пользу другим?

Это не обязательно должны быть денежные отчисления, а например, бескорыстное обучение других или волонтерская помощь нуждающимся.

Вы можете приблизить исполнение своей мечты, просто помня о прошлых своих успехах!

Очень часто, добившись чего – то, человек испытывает радость буквально несколько дней, после чего снова ставит себе новые цели и никак их не связывает с тем успехом, которого добился! Все силы бросаются на новое желание, радость от прошлых достижений меркнет.

Но в этом случае человек попусту растрачивает мощнейшую энергию успеха.

Поэтому, видя перед собой сейчас новые высоты, обязательно вспомните все свои предыдущие достижения!

Поощряйте себя за настоящие и прошлые победы, даже незначительные!

Ищите сознательно моменты, которые позволяют вам чувствовать себя сильным, удачливым и гордиться собой.

Радуйтесь даже небольшим достижениям, чувствуйте свою успешность каждый день!

Признайте все умения и навыки, которые вы приобрели за последнее время.

Ответьте себе: вы хотите добиться чего-то конкретного и сказать: «Я добился всего, мне больше ничего не нужно», или вы хотите быть успешным всегда, каждый день?

Не важно, хотите ли вы стать миллионером или просто хорошо и спокойно жить, наслаждаясь любимой работой и счастьем в семье. Наверняка вы хотите, чтобы успех сопутствовал вам всегда – и в небольших повседневных делах, и тогда, когда вы ставите перед собой грандиозные цели.

Обратите внимание: помнить свои успехи и жить прошлыми успехами – разные вещи. В первом случае ваши прошлые успехи становятся ступеньками к новым высотам, помогая преодолеть сложный период, вселяя веру в себя, во втором они превращаются в тюрьму, клетку, постоянное напоминание «вот раньше я мог, не то, что сейчас…»

Упражнение 23 Создайте список достижений

Выделите для выполнения упражнения не менее 10 минут, лучше всего вечером, когда вас никто не побеспокоит и не отвлечет. Приготовьте ручку и бумагу.