Чтение онлайн

ЖАНРЫ

Тайский бокс в свое удовольствие
Шрифт:

Став «универсальным» бойцом вы может теперь добиваться поставленных целей, какими бы трудными они не казались, находя и нанося свой неотбиваемый удар.

4. Загляните внутрь себя, и вы удивитесь, насколько изменилось само отношение к опасностям, подстерегающим любого из нас на каждом шагу.

Постоянное, никогда не оставляющее вас чувство уверенности в собственных силах, помогает идти по жизни с высоко поднятой головой, и горе тому, кто попытается чинить вам препятствия — у вас достанет сил, чтобы в любой ситуации найти достойный ответ.

Удивительно, но такие ситуации теперь встречаются в вашей жизни все реже и реже. Увидев прямоту и недвусмысленность вашего взгляда, редко кому захочется теперь испытывать свою судьбу, бросив вам вызов.

Если раньше, при встрече с угрозой, например, с наглым искателем приключений,

ваше сознание оказывалось парализованным мыслью: «А вдруг он меня?», то теперь вы способны сохранять полное хладнокровие, твердо зная: «Я его!».

Не прежнее: «А вдруг он меня?», а новое: «Я его!» стало теперь сутью вашего отношения к опасности.

5. Непрестанная готовность к активным действиям изменила и ваше отношение к окружающей жизни.

Тайский бокс — жесткий и бескомпромиссный вид боевого искусства — способствует формированию терпимости к чужим слабостям (богатыри всегда отличались великодушием), философскому отношению к невзгодам, которые вы ныне способны преодолеть, поскольку воспринимаете их теперь как не что-то непоправимое и непреодолимое, а как очередное испытание, которое вам предстоит выдержать, в очередной раз доказав себе свое право называться бойцом.

***

В конце книги можно наконец признаться, для чего она написана.

Главной задачей было снять «пугающую неизвестность», которая более всего страшит человека.

Конечно, тайский бокс, даже в самом «мягком» варианте, далек от бальных танцев. Потерпеть здесь придется и в случае предельно щадящего режима проведения тренировок. Но реально занятия тайским боксом имеют мало общего с той картиной, которая сформирована в сознании большинства людей под действием рекламы, преподносящей этот вид боевого искусства как что-то исключительно травмоопасное, кровожадное, доступное только суперменам.

Занятия тайским боксом доступны каждому из нас. И теперь, узнав из этой книги, что же вас ожидает, если решите заняться этим видом спорта, вы в состоянии сделать вывод, что для занятий тайским боксом у вас нет противопоказаний.

Идите в спортивный зал. Здесь вы не встретите бандитов — им боевые искусства, честные и открытые, не нужны, поскольку они привыкли действовать исподтишка.

Здесь вы не встретите уличных хулиганов. Зачем им тайский бокс, требующий терпеливого и настойчивого изучения, когда можно без всякой тренировки напасть на свою жертву впятером или целой толпой?

Здесь вы не встретите и плохих людей. Ринг, где человек оказывается «обнаженным», где сразу раскрывается его суть, не терпит присутствия таких людей.

Зал ждет вас.

И если вы еще не осознали необходимости сформировать в себе качества, присущие бойцу, даже тогда занятия единоборствами пойдут вам на пользу.

Любые средства и время, отданные спорту, особенно в «цветущем» возрасте, окупаются за счет здоровья, сохранения хорошего настроения и самочувствия, увеличения жизненных сил и энергии.

Рано или поздно вы станете бойцом и научитесь вступать в уготовленный жизнью бой, нанося свой неотбиваемый удар.

Приложение

Тайский «семафор»

Здесь показаны приемы тайского бокса, наиболее часто используемые в спортивных поединках на ринге.

1. Прямой удар правой рукой
2. Прямой удар левой рукой
3. Боковой удар правой рукой
4. Боковой удар левой рукой
5. Правый апперкот в голову
6. Левый апперкот
в голову
7. Правый апперкот в корпус
8. Левый апперкот в корпус
9. Круговой удар правой голенью в бедро
< image l:href="#"/>
10. Круговой удар левой голенью в бедро
11. Круговой удар правой голенью по бедру
12. Подбив опорной ноги
13. Круговой удар правой голенью в корпус
14. Круговой удар левой голенью в корпус
15. Круговой удар правой голенью в голову
16. Круговой удар левой голенью в голову
17. Прямой удар стопой в живот
18. Удары локтями в голову
19. Удар локтем назад в голову
20. Прямые удары коленями
21. Удары коленями в клинче
22. Круговой удар левым коленом в корпус
23. Круговой удар левым коленом в бедро
24. Приемы работы лапами
25. Защита от кругового удара левой голенью в голову
26. Защита от кругового удара правой голенью в голову
27. Защита от кругового удара правой голенью в бедро
28. Сваливание захватом за бьющую ногу
Поделиться с друзьями: