Таза ойлор Так с?зд?р

Мына ушундай тартипте, жрк йгн проблеманы, з каалаган ден соолукка бурууга болот. Ал ар кимидин з колуда. Аны жасай аласы. Негизги кч здн “ичиде”.

Эгерде “кл коюп”, оюдун “сапатын” жакшыртып, жашоонун ар бир “кз ирмеминен” ырахат алып жашагы келсе, анда кубанычтуу жашоо сен чн кызматта.

Азыр, “учур чакта”, ушул секунда, ушул минутадан баштап ойду сапаттуу ойлоого тн “ниет кыл!”.

Мындан ары негизги клд “ден соолук” темасына бурабыз.

Элдин баары эле “сз” менен ден соолукта болууну каалайт, тилейт, бирок, ден соолукта болуу чн керект эрежелерди сактай алабы? Ой жгртс кандай?

Аны, ар бир адам з кана билет.

Азыр тмндг сздрд окуу менен бирге н чыгарып кайталоо, жаныа бир чыны же стаканга суу куюп коюп уурттап ичип айтуу жакшы натыйжа берет.

Мисалы : “Мен азыр ушул секундадан баштап змд чы ден соолукта сезип жатамын! Себеби, ооруу болуудан баш тарттым!” “Мага – ден соолук керек!” “ Мага ден соолук!” “Мага ден соолук керек!” “Мен зм зм азыр ден соолукта болууга уруксаат бердим!” “ Мен змд ден соолукта сеземин!”

“Негизги “кч”дайыма мени менен бирге! Мен кчтмн!” “Мен эрктмн!”

“Ден соолук мени менен тблкк бирге!” “Мен ден соолукта трлгм!”

“Мен ар дайым ден соолуктун толкунундамын!” “Менин органдарымдын баардыгы так, з нугунда ритимд,чы ден соолукта иштеп жатат”.

“ Менин ден соолугум кндн кнг чыалып баратат, аны сезимим менен сезип жатам”. “Мен бактылуумун!” “Шамдагаймын, клм ачык, шайырмын!”

“Менин каалаган нерселерим, мен кандай ойлосом ошондой болуп жатат”.

“Ойлорумду дайыма кантип таза, жакшы ойлорго бурууну з убагында билемин”. “Менин оюм, менин бгнк кндг жашоом”.

“Мен дйнг ачылдым!” “Мен адамдарга ачылдым!” “Мен дйнг таандыкмын, дйн мага таандык!” “Мен Аалам блкчс экендигимди тшндм!” “Ар бир адам Аалам блкчс, ал нурдан башталат!”

“Дйн, Аалам менден башталат, бткл Аалам менин денем менен байланышкан, мен алар менен тыгыз байланыштамын”

“Мен з жайымдамын!” “Башкалар з жайында!” “Дйн з жайында!”

“Ар бир кн мен чн белек – мен чн э сонун кн!” “Мен баардыгына ыраазымын!” “Мен змд жакшы крм, мен дйнн, баардык кзм крп кулагым уккан нерселерди, баардык адамдары сйм!”

“Баардык сезимим менен сезгендин баары – менмин!” “Мен – бткл дйнн, Аалам, жан жаныбар, курт кумурска, планета, жылдыздар, галлактикалар, ар бир адам баласын змдн жашоого болгон кз карашым аркылуу крмн! Ал менин дйнм” “Мен ар бир кнм чн сйнмн, кубанычымды бт Ааламга сезимим менен таркатамын”. “Мен жатканда кантип змд бактылуу сезип жатканды, эрте менен турганда змд кандайча бактылуу сезип турууну так билемин!” “Мен бакыттын ээсимин!” “Баардык нерсе мен трлгндн бар нерсе, ал менин денемде, маалымат талаамда жазылган!”

Ден соолугу чы, бай, жашоодо сйнп, бактылуу жашаган адам жашоонун закону боюнча 5%– “терс” ойду, 35% – “о” ойду, 65% – “нейтралдуу” ойлонуп жашаары турмушта далилденген. Эми ошондой дегээлге жет чн ар бир адам зн з кайра тарбиялоо менен згр алат. Ал чн ар бир адам з “чечим” чыгарат.

Китепти окуп мындан ары улантуу керек же керек эмес экендигин “чеч” ар бир инсандын знн эркине, каалоо, тилек, ниетине жараша болот. Каала улант, каала китепти жаап катып коюуга же каалаган нерседи жасоого же жасабай коюуга толук укугу бар. Себеби, ал китеп сага таандык, колуда тургандан кийин анын ээси азыр сенси.

Эскерт: Бул китепти окуп баштагандан баштап эле “а сезим” менен ишт башталат. Ар бир алынган маалымат бул – жаы илим, жаы жашоо башаты, дененин жаылануусу, жаы нур толкунга улануу. здн кылган ишиди з байкоо жргз менен кр баштайсы, башкача айтканда зд сырттан кр баштайсы. Кетирген кемчилигиди сезип, аны кандайча жасап жаткандыгы з ачык, так крн баштайт. Жашоодун з каалагандай болушун, ден соолугудун чы болушун кааласа, анда китепти окууну улантса болот.

Китепти окуу менен ой жгрт, сйл тартиби згрт, жашоого болгон кз карашы кндн кнг ар тараптуу боло баштайт. Эски дйн урап, жаыча жашоо кура баштайсы. Айлана чйрдглр менен болгон мамиле згрп здн кандай чйрд жашап жаткандыгыды кр баштайсы. Жакса улантып, жакпаса башка варианттарды кр аласы.

Бирлрдн кемчилигине, жасаган ишине та калуу, сз кылуу, ушактоо же шылдыдоо ордуна ал адамды туура “тшн” башталат, же “ кандай болсо ошондой кабыл алууну йрнс.

Алгачкы убакта жаы баскан жаш наристедей там – ту басып, алдыга жыла баштайсы. з з та каласы.Кээ бир нерселерди биринчи жолу кргндй сезим пайда болот, андан коркпоо керек, болгону сен “а сезимдин згргн жаы жашоо этабына” тс. Бир дегээлден экинчи этапка тт. Же биринчи класстан экинчи класска кчкн сыяктуу, кызыктуу нерселерди крп, здн ой жгрт менен анализдей баштайсы. Мээ аркылуу ойлонуп анализ жасоону йрнс. Мээде кыймыл башталгандан кийин ден соолукта дагы згр боло баштайт. Ал ден соолукка кадам коюу дегендик.

Ал эми, бул этаптан т чн “зд з сыйлап, колдоп, сйн “ йрн керек. Аны кантип жасоо керек десе, ал этап дал ушундай сздрд айтып, ойлорду ойлоо менен башталат. здн жаратылышынан, туулгандан бар кчдн касиети ойгонот.

–

[А] Мен, Сен, Ал, Биз, Дйн, Аалам, Кудай тынч!

Кандай ойлорду кп ойлойсу?

Байкоо жргзбз:

Ооруунубу? Же ден соолуктубу? змд кандайча сезем? “О жакка барсамбы же сол жакка барсамбы? Же акылымды башкарып, жргмд уксамбы?

“Сезимиде сезгени” – бул чын жрктн ойлонгону, Алла Таалага жнткн ниети, каалоо, сезими, нуру, сигналы.

Тмндгдй ойлор кп келеби? Акчам жок, кантип тирилигим тт?

Ар жерим ооруйт, рак болуп калдым окшойт. Карызым кп, кредитти, ипотеканы кантип тлйм? Чындык жок, акча бербесе чечилбейт.Течилик жок, алдап койсочу? Мага жакшы жашоо буйрубаган. Кудайдан корком, кудай жазалайт?

лп калат окшойм? лгндн корком. Уурдап кетпесин, азыр ууру кп.

Алым, кчм жок. Кантип кршм? Жашоо кызыксыз. лп эле калсамбы?

Аялдар алдайт, азгырат, оору жугузат. Эркектер алсыз, сзнд турбайт, мени пайдаланат. Сй жок, мени эч ким сйбйт, мен эч кимге керек эмесмин.

й – блм жок, эмнеге турмуш кура албайм? Бай болгондон корком, бай болсо душманы кбйт. Кембагалдык бешенемде жазылган,таманым жоор болуп тмб? ж.б.у.с. келеби?

Эми, денени байкайбыз: Ар бир суроодон кийин токтоп, денеи бош кой, кзд жуумп тур, зд тышап ук. Дененин кайсыл жеринде ооруу кандай сезимден кийин жана эмнеден пайда болду? Башыдын кайсыл тарабында ооруупайда болду? Дене – так жооп берет. Байка : жаман ойлогондо дене зн кандай сезди? Оорууну ойлогондо дене зн кандай сезди?