Я дарю вам птицу счастья!

В Китае и Японии искусство наслаждения чаем стало частью общенациональной культуры, своеобразным родом искусства, которое изучают у настоящих мастеров. В процессе приготовления и подачи чая нет мелочей. Даже звуки проливаемой ароматной жидкости должны гармонировать со звоном колокольчиков и щебетом птиц. Настоящая чайная церемония – это и философия, и образ жизни.

«Для человека дзэн все священно – даже питье чая. Что бы он ни делал, он делает это в священном пространстве...

Это преобразует все мелочи – небольшие, не стоящие внимания вещи – в нечто очень значительное, осмысленное...»

Ошо

Легенды гласят, что чай вошел (а вернее влетел в виде листочка, занесенного ветром в чашу императора) в жизнь людей совершенно случайно, и честь его открытия приписывают китай-скому императору, первому оценившему вкус этого напитка.

Но с тех пор люди вырастили тысячи различных сортов чая, и нашли тысячи способов его приготовления и хранения. Существуют сорта чая, секреты производства которых хранятся только в древних монастырях, они, как тонкий элитный коньяк, выдерживаются в специальных бочках, в пещерах с особым микроклиматом.

В наше время проблема выбора чая зависит только от вашего вкуса. Во многих городах имеются специализированные чайные лавки, где вы можете получить исчерпывающую консультацию о сортах и свойствах различных сортов чая. Даже самый дорогой элитный чай доступен многим, так как он взвешивается покупателю буквально по грамму.

Обычно для правильной заварки кипяченую воду охлаждают до восьмидесяти градусов и чай пьют не очень горячим – именно так можно оценить его настоящий вкус. Не рекомендуется пить хороший чай с сахаром, так как при этом теряется вкус и истинный аромат напитка.

Вкушать такой напиток нужно не спеша, наслаждаясь каждым глотком.

С тех пор, как в мою жизнь вошел зеленый чай, я отдаю ему предпочтение перед всеми остальными сортами. Зеленый чай тонизирует, омолаживает, помогает работе сердца.

Существует легенда, что высоко в горах растет настолько ценный сорт зеленого чая, что раньше его употребляли только императоры, а сейчас его стоимость составляет треть миллиона долларов за килограмм! Считается, что достаточно выпить несколько чашек такого чая, чтобы полностью переродиться и жить долго и счастливо...

Я надеюсь, что в каждой чашечке хорошего и правильно заваренного зеленого чая есть хотя бы тысячная доля того драгоценного чая, которая принесет всем нам здоровье и долголетие!

Создай храм в своем сердце

На горной вершинеНочую в покинутом храме.К мерцающим звездамМогу прикоснуться рукой.Боюсь разговаривать громкоЗемными словами.Я жителей небаНе смею тревожить покой.Ли Бо

Каждый из нас имеет право не только на свой потаенный, никому не доступный уголок в душе, но и на минуты уединения в местечке, где можно побыть одному. Идеальный вариант – отдельная комната в вашем доме, где все обставлено по вашему вкусу и вы окружены приятными для глаз и любимыми вещами. Хорошо, если эта комната – только ваша и только для отдыха. Пусть это будет вашим маленьким храмом, своего рода «персональным убежищем для души». Здесь можно медитировать, заниматься физическими упражнениями, йогой, делать массаж, читать, писать или слушать любимую музыку. Только работу и ежедневные заботы оставьте, пожалуйста, за порогом этой комнаты.

К сожалению, не у всех имеется такая комната, но вы можете выделить хотя бы постоянный уголок, для того чтобы присесть на минутку и порадоваться жизни. Возможно, в этом уголке поселится удобное кресло, мягкий коврик для медитации или изысканной формы светильник, комнатный цветок, книги. Можно, хотя бы ненадолго зажечь ароматическую свечу или лампу. Пусть в этом месте вас окружает все, что помогает вам расслабиться.

В некоторых случаях уединение возможно только в спальне. Циновка, кресло или тумбочка обозначат ваше индивидуальное пространство и подарят чувство покоя.

Если вы сможете находиться в своем «храме» хотя бы полчаса в день, то это поможет вам быстро снять усталость и надолго восстановит ваши силы.

«Мой храм в моем сердце; там покой».

Панко Кулиш

Порой работа отнимает слишком много времени и сил, и вы чувствуете, что все меньше внимания уделяете близкому человеку. Тогда вы, может быть, захотите разделить с этим человеком радость, допустив его в свой личный уголок, и тем самым восстановите гармонию ваших взаимоотношений. Старая истина не теряет своей актуальности – когда мы делимся с другим радостью своей жизни – мы приобретаем еще больше.

Цветы, как напоминание о рае

Цветы трогательны в своей недолговечной красоте, но они возрождаются вновь и вновь и щедро одаривают наш мир своим очарованием.

Все цветы на свете, независимо от размера и яркости их бутона, украшают нашу жизнь и создают особый настрой души. Благодаря цветам в доме становится уютнее и светлей. Если вы хотите мгновенно оживить домашнюю атмосферу – принесите домой свежие цветы. Роскошь букета или вазы не играют в данном случае никакой роли. Оформление не должно отвлекать от самого главного – живой прелести цветка. Как сказал один великий поэт: «Кто видел некрасивые цветы?!»

Цветы – это символ роскоши и процветания. Обратите внимание, что в самых дорогих отелях и ресторанах на живые цветы тратятся огромные деньги. И правильно, потому что наличие цветов привносит нотку изобилия и царственной роскоши. Даже одна-единственная розочка на вашем столе способна создать приятную атмосферу. Я лично предпочитаю созерцать изящный цветок в вазочке во время еды, чем смотреть телевизор. Цветок делает меня счастливой, а телевизор нет! Цветы подчеркивают красоту жизни.

Не зря в Японии говорят: «Букет роз прекрасен, но веточка и две незабудки прекраснее, если там есть душа».

Кстати, искусство составления букетов зародилось в древней Японии – это и есть знаменитая японская икебана.

Икебана в переводе с японского означает: «Делать, чтобы цветы продолжали жить».

В этом искусстве есть глубокий смысл – вера, что души умерших живут в цветах. Очень важно, чтобы композиция гармонично сочетала в себе символы неба (прямой стебель), земли (стелющийся стебель). Сам процесс созерцания и составления букета делает нас светлее, радостнее и лучше.