Я и шизофрения, или Забудьте про диагноз
Шрифт:
В конце концов, мозг уже знает, что делать. Фильтры уже стоят. И изменить ситуацию может только человек, страстно желающий это сделать. Человек с сильной волей и тоскующий до одури по истинному счастью.
Как же работает мозг счастливого во всех отношениях человека? Он работает по тому же принципу. Но как бы с изнанки. У человека, у которого в душе вечная весна, оптимиста по жизни, все происходит по тем же законам, но только с одним «но». Сознание его приучено выбирать из тех же 11 миллионов бит информации в секунду только ту, которая подтверждает его позитивное отношение к жизни.
Его мозг так настроен, его характер так отточен, что в любой негативной ситуации он привык видеть плюсы. Только такое
К этому всему можно прийти, натренировать свой характер и образ мышления. Главное — очень сильно этого захотеть и приложить чуточку усилий. А точнее — принять весь тот «детский лепет», которым наполнена книга.
Почему мы с вами в этой книге не горюем, не хнычем друг другу в жилетку, не смакуем свои болячки и трагические судьбы? Да потому, что это все бесполезная возня. Это сизифов труд. Никому не нужная и бесполезная трата времени.
Я же хочу, чтобы вы выкарабкались из этой трясины жалости к себе, самоистязания и ненависти ко всему и всякому. Я хочу, чтобы вы попробовали стать счастливыми.
Ведь попробовать всегда можно. Правда. Вы ничего не потеряете и, возможно, вам нечего терять. А взглянуть на этот мир другими глазами и под другим ракурсом не будет лишним.
Вот представьте на мгновение, что вы самый счастливый человек на этой планете.
— Представьте, как ваше лицо светится от счастья.
— Ваше лицо озаряет великолепная шикарная улыбка.
— Ваши глаза блестят и искрятся смешинками.
— Вы безупречны.
— Вас ничто и никто не беспокоит.
— Вас волнует только то, что приносит вам радость.
— Вы смотрите на себя со стороны и видите идеального мужчину или женщину.
— У него или нее все прекрасно.
— Тело, волосы, глаза и, конечно же, улыбка.
— Вы стоите весь в белом и вокруг идеальная красота.
— Красота вокруг и внутри.
— Мягкий волшебный свет окутывает вас и пространство вокруг.
— Этот нежнейший свет исходит отовсюду.
— Вы пронизаны этим светом и гармонией.
— Гармонией счастья.
— Вы светитесь изнутри.
— Вы наполняетесь энергией света и счастья.
— Пространство вокруг вас тоже заполняется энергией любви.
— Вы можете приукрасить ваше состояние.
— Представьте себя в том месте, где вы были бы счастливы.
— Опишите это место мысленно.
— Вообразите себя в нем.
— Какой вы, если это ваше счастье?
— Какое место и пространство вокруг вас?
— Вообразите себя рядом с любимыми и преданными людьми.
— Представьте самую идеальную картинку вашего, лично вашего истинного счастья.
— И слейтесь с ней.
— Запомните ее.
— Впитайте все воображаемое к себе в душу.
Вот такое оно и есть, ваше счастье.
Воображать нужно будет немного поучиться. Но это вы быстро и легко освоите. Все это мы знаем и умеем с детства. Просто за ненадобностью в нашем взрослом мире эти способности немного атрофируются.
Но мы все без исключения точно знаем, как приблизительно выглядит наше, лично наше истинное счастье.
Мы все знаем, что счастливый человек — это человек, который здоров, удачлив, у него нет личных проблем в отношениях с людьми, он вполне обеспечен.
Но это все не приходит к человеку само собой. Люди получают это оттого, что их внутренний мир наполнен оптимизмом и позитивным отношением ко всему и всем.
МАЛЕНЬКАЯ ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ
Если вы примете все изложенное выше и постараетесь следовать моим советам, вы должны знать небольшие правила, касающиеся того, как с последствиями ваших перевоплощений жить, не пугаясь всего того, что
будет происходить.Я для себя называю это маленькой техникой безопасности. Потому что, не зная этого, можно очень сильно испугаться и разочароваться в результате. А возможно, и совсем потерять веру в успех и в себя.
Особенно это касается нашего с вами здоровья.
Когда вы начинаете жить по новым правилам: заставляя себя улыбаться, настраивая только на позитив, благодаря жизнь за все то, что вы имеете, искренне и от души прощая всех и вся, воссоздавая в своем воображении только то, чего вы действительно хотите от этой жизни, незаметно для вас ваше здоровье начнет самовосстанавливаться.
Вот тут вы можете впервые столкнуться со страхом и с неуверенностями в том, что вы делаете, и делаете ли вы это правильно, работает ли это и, если работает, почему вам так плохо.
Возможно, вы и не заметите для себя больших изменений в процессе восстановления вашего здоровья. Но, вероятно, эти изменения будут глобальными. Все зависит от вашего нынешнего состояния организма и запущенности здоровья.
Изменения могут быть любыми. Абсолютно любыми. Все исключительно индивидуально. Все мы абсолютно уникальны, и наши болезни эксклюзивны, а набор причин, создавших их в нашем теле, неповторим, как и мы сами.
Обострения могут носить любой характер. Это может быть нескончаемый насморк или кашель. Это может быть расстройство кишечника и печени. Боли в почках и мышцах. У женщин могут происходить изменения в менструальном цикле, в ходе менструации и после нее.
Перечислять все не имеет смысла. Главное, что с этим делать. Ничего не делать. Главное, не бояться, а просто знать: ваш организм очищается. Избавляется от всего того, что так долго и упорно собирал в себе. Он восстанавливается. Любое выздоровление идет через очищение. Запомните.
Вам нужно не бояться процессов обострения и помогать вашему организму справиться с этим всеми доступными и известными методами. То есть лекарствами и лишним визитом к врачу.
Ну, а самое главное — не терять веры в силу позитивного отношения к жизни.
Уж поверьте мне, ну нет у улыбки и хорошего настроения ни побочных эффектов, ни противопоказаний.
Мы здесь очень долго говорим о здоровье всех органов, о каких-то там позитивных эмоциях, настрое, любви и чувствах и совсем забыли о шизофрении, как может показаться.
Но на деле мы только об этом и говорим. О здоровье и об излечении от шизофрении в частности.
Вы должны понять: чтобы быть здоровым и не страдать психически, вам придется, как минимум, вылечить себя от всех ваших болячек и разобраться с вашим характером и отношением к жизни раз и навсегда.
Придется, иначе вы придете туда, откуда начали, то есть в палату № 6.
Вы этого хотите? Я вот нет. Я не хочу, чтобы вы, человек с абсолютно нормальной психикой (так в большинстве случаев и есть), опять и опять страдали, мучились, умирали и возрождались из пепла.
Вы только представьте, сколько сил, энергии и воли нужно нам на возвращение опять к нормальной жизни.
Так направьте ее в нужное русло. Приложите те же усилия, но уже на выздоровление, а не на «латание дыр». Избавьтесь навсегда от своей болезни. От всех болезней. Приложив к этому немного веры и энтузиазма.
ПОСЛЕСЛОВИЕ
Возможно, эта книга получилась немного скомканной, несколько несуразной или даже по-детски наивной и чудаковатой.
Может быть, кому-то она покажется непонятной и странной, с легким дуновением отголосков шизофрении. Или не очень интересной, скучной и по-философски занудной.
Не спорю.
Но я надеюсь только на одно: она получилась чем-то для вас из ряда вон выходящим, тем, что всколыхнуло вас и ваше мировоззрение, ваш уклад жизни и стереотипы.