Йога и сексуальные практики

Падмасамбхава (снск.) – буквально «породивший себя из лотоса». Имя великого учителя тантры VIII века, создателя секты Ньинмапа, основателя тибетского буддизма.

Падмасана (снск.) – поза «Лотос». Удобная, хорошо уравновешенная сидячая поза со скрещенными ногами, способствует медитации, одна из наиболее важных асан.

Падмини (снск.) – категория женщин, упоминаемая в древних индуистских любовных трактатах. Известны как «женщины-лотосы», происходят из царства богов. Идеальный партнер в практике тантры.

Пандара (снск.) – имя возвышенной женственности. Богиня мудрости, красная Дакини, связанная с элементом огня и западным направлением в мироздании.

Парвати (снск.) – дочь Гималайских гор, милостивая супруга Шивы, воплощение чувственности. Она персонифицирует трансцендентальное изобилие и восторг тантрического единства.

Пасанимоттанасана (снск.) – поза-растяжка, помогающая укрепить позвоночник, мышцы живота, сердце и внутренние органы, известна также как Уграсана.

Пещера Белого Тигра (см. Гора Пурпурного Гриба).

Пингала (снск.) – один из трех главных каналов Тонкого Тела. От правой ноздри пингала поднимается к макушке и спускается к основанию позвоночника, пересекая центральный канал на уровне каждой чакры. Иногда обозначается как Сила Брахмы.

Пин-И (кит.) – в акупрессуре – точка, расположенная в дюйме над правым соском мужчины. При нажатии помогает контролировать непроизвольный оргазм.

По (кит.) – Великая Душа. В соответствии с даосскими воззрениями, По возникает при зачатии в момент единения родителей. Считается, что По состоит из девяти частей – живых духов. По ассоциируется с принципом инь, или женской лунной силой.

Подлинная Влага – даосский термин для обозначения женского сексуального секрета. Жизненная сущность.

Поза «Ворона» – сексуальная поза, при которой партнеры участвуют в орально-генитальном интимном акте. На Западе еще называется «69».

Поза «Герой» (см. Вирасана).

Полное (завершенное) дыхание – йоговская практика дыхания, при которой достигается сознательный контроль разделения над тремя фазами дыхания: вдох, задержка, выдох. Полное (завершенное) дыхание – это первый шаг в использовании дыхательной функции как средства Освобождения.

Прана (снск.) – «жизненная сила». Йогический термин для обозначения жизненности и дыхания. Имеет пять аспектов. Обозначение дыхания, направленного вверх и вызывающего развитие духа. В нормальных условиях прана пребывает в области сердца.

Пранаяма (снск.) – наука о пране. Йоговские дыхательные практики, являющиеся средствами Освобождения.

Притхиви (снск.) – Земля. Наиболее древняя из всех богинь, изначальная мать-богиня, иногда представляемая в индуизме в образе священной коровы.

Пупочная чакра – центр трансформации энергий Тонкого Тела, представляемый как развернутый кверху лотос с шестьюдесятью четырьмя лепестками, сияющий, как солнце. Точка сосредоточения солнечных сил на уровне микрокосма. Солнечное сплетение.

Раджас (снск.) – сохраняющее начало природы. Раджас обозначает подвижность и активность, пробуждает страстные чувства и возбуждает. Связан с силой воли.

Радха (снск.) – успех, достижение, богиня жизненной силы. Проявление Лакшми, богини благоденствия. Она – главная супруга Кришны, королева гопи.

РАН (снск.) – тантрический слог-семя, или мантра, связанный со стихией огня, зрением, треугольными формами и красным цветом.

Расаяна (снск.) – одна из восьми ветвей индийской медицины. Древняя индуистская наука, использующая драгоценные камни и металлы для омоложения.

Рати (снск.) – супруга Камы, бога любви. Она – воплощение эротизма, в ней сосредоточена сила женщины, инициирующей любовный акт. Слово обозначает также любовную игру или сексуальное желание.

Ри-но-тама (яп.) (см. Мьен-Лин).

Ритуал пяти стихий – тайный тантрический сексуальный ритуал, в котором ряд ингредиентов (зерно, рыба, мясо, вино) входит в состав своего рода причастия. Способ обретения тайных сил и Освобождения.

Рудра (снск.) – одно из древних имен Шивы, имеет много значений. Небесный огонь, наделяющий разрушительной силой, яростным нравом, свирепостью и гневом, побеждающий зло.

Рудрани (снск.) – царица рудр. Форма, которую принимает супруга Шивы.

Садхана (снск.) – «прямой путь», поклонение. Индивидуальное искусство поклонения, включающее принадлежность и ритуал. Духовные поиски. Своего рода духовная дисциплина.

Садху (снск.) – в Индии – святой человек, аскет или йогин.

Сакхи (снск.) – подруга. Спутница или служанка женщины.

Саламба-Сарвангасана (снск.) – стойка на лопатках с поддержкой. Одна из простейших и наиболее эффективных асан, благотворно влияющая на все железы и, тем самым, улучшающая состояние всего тела. Так называемая перевернутая поза.

Самадхи (снск.) – состояние полной йогической погруженности. Глубокая медитация, концентрация на трансцендентальном, состояние умиротворенности, благословенного покоя.

Самана (снск.) – один из пяти основных аспектов жизненной силы. Самана в основном сосредоточена в области пупка, способствует пищеварению и метаболизму. Связана с золотистым и рыжим цветом, зрением и функцией усвоения.

Сарасвати (снск.) – женская ипостась божественной энергии Брахмы-создателя. Покровительница шестидесяти четырех искусств, богиня учения. Ее символ – вина (семиструнный музыкальный инструмент). Тайное имя Центрального канала Тонкого Тела.