Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия
Шрифт:
2. Выделение небольшого количества концентрированной мочи. Когда ребенок находится на грудном вскармливании и не пьет дополнительно воду, мочиться он должен 6–8 раз в сутки. Если же ребенок мочится меньше шести раз за сутки, а моча концентрированная и имеет резкий запах, имеет место недостаточность питания малыша.
Вероятные признаки неадекватного питания ребенка (для их подтверждения с кормлением необходимо наличие достоверных признаков):
1) частый плач ребенка. Связано это может быть с различными причинами (перинатальное поражение центральной нервной системы, «колики», метеочувствительность у детей);
2) слишком
3) отказ младенца от груди;
4) редкий, сухой и плотный стул;
5) отсутствие молока при попытке его сцеживания после кормления. Если при этом прибавка массы ребенка хорошая, а также самочувствие его не страдает, можно говорить о сбалансированном грудном вскармливании (лактация матери полностью соответствует запросам ребенка);
6) молоко «не прибыло» после родов. Если прикладывание к груди раннее и осуществляется кормление по требованию малыша, то прибытию молока не сопутствует нагрубание молочных желез и болезненные ощущения.
...
Мать может беспокоиться по поводу внешнего вида молока (переднее молоко содержит много жидкости и из-за этого имеет легкий голубоватый оттенок).
Причины недостаточного получения ребенком молока
Первая группа причинсвязана с кормлением грудью:
1) позднее прикладывание к груди (первое прикладывание к груди должно быть осуществлено не позднее 30 мин после родов);
2) кормления ребенка проводятся в определенные часы, и их мало за день (на первом месяце жизни ребенок должен иметь 8-разовое питание, и осуществляться оно должно по его требованию);
3) ночное кормление отсутствует;
4) нарушена техника прикладывания к груди;
5) при кормлении ребенка используется бутылочка, что нарушает формирование правильного сосания груди и в конечном итоге приводит к отказу ребенка от груди (нельзя также давать ребенку различные соски и пустышки);
6) введенная в рацион малыша дополнительная пища (дети до 4–6 месяцев полностью могут обходиться за счет женского молока).
Вторая группа причинсвязана с психологическими факторами матери:
1) неуверенность в поведении женщины;
2) любая стрессовая ситуация;
3) усталость;
4) негативное влияние родственников, проживающих вместе с женщиной. Например, под давлением мужа прекращаются ночные кормления, нервная обстановка в семье заставляет молодую маму реже прикладывать ребенка к груди и т. д.
...
Вся семья, врач и даже близкие знакомые должны создать благоприятный психологический фон для женщины и ребенка.
Третья группа причинсвязана с состоянием здоровья матери:
1) курение, хронический алкоголизм;
2) употребление эстрогенсодержащих контрацептивов;
3) беременность;
4) в редких случаях может происходить задержка части
плаценты в матке;5) тяжелое состояние здоровья, какое-либо заболевание.
Четвертая группа причинсвязана с состоянием здоровья ребенка:
1) какое-либо заболевание;
2) аномалия развития.
Необходимо отметить, что в большинстве случаев первые две группы причин являются наиболее частыми.
Раздел VIII. Как сохранить свое здоровье
Глава 1. Секреты косметологии
Уход за кожей лица и тела
Культура ухода за собственным телом начинается, безусловно, еще с пеленок, когда ласковые руки любящей мамы ежедневно заботятся о чистоте и комфорте кожи ребенка. Малыш растет и развивается, обучаясь столь важным навыкам опрятности, которые непременно пригодятся ему в будущем.
Одним из важнейших принципов ухода за телом является поддержание чистоты кожи, и именно этот навык – залог соблюдения собственной гигиены и опрятного внешнего вида.
...
Здоровая кожа – настолько уникальный орган тела человека, что служит мощнейшим барьером, защищающим организм от неблагоприятного воздействия факторов окружающей среды.
«Мы должны рассматривать кожу не просто как средство защиты от дождя или солнечных лучей, но как один из важнейших органов нашего тела, без непрерывной деятельности которого немыслимы ни здоровье, ни долголетие», – писал Христоф Вильгельм Гуфеланд, немецкий врач XIX в., один из основоположников геронтологии. Кожу можно назвать зеркалом возраста человека, поскольку она очень хорошо отражает и общее состояние организма, и все изменения, происходящие в нем. Природа не только снабдила кожу собственной иммунной системой. Антисептическая среда наружного покрова человека нейтрализует многие виды болезнетворных микробов и не дает проникать им внутрь. Вот почему необходимо следить за состоянием кожи и правильно за ней ухаживать.
Больше всего воздействию окружающей среды подвергаются открытые участки тела, в первую очередь кожа лица, шеи и рук (кстати, подошва ног от постоянной физической нагрузки тоже может огрубеть и утолщаться). Ветер, дождь, жара и мороз, а также болезни внутренних органов и дефицит витаминов и минеральных веществ обязательно оставляют на коже свои отметины.
Физиологический процесс старения кожи начинается примерно с 25 лет, вот почему так важно знать основные правила ухода за кожей. Уход за кожей лица (независимо от ее типа, так как различаются только используемые косметические средства) состоит из нескольких этапов.
Первый этап – это очищение кожи. Один из первых русских основателей косметологии Н. В. Слетов говорил, что «красота есть тот вексель, по которому природа платит только тогда, когда он подписан гигиеной». В процессе очищения с кожи удаляется прежде всего декоративная косметика, а также пыль, другие загрязнения и частички продуктов ее собственной жизнедеятельности (например, старые, отмершие клетки). В результате очищения кожа лучше выполняет свои функции: выделительную, защитную, дыхательную и др.