Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия

Требуется:3 горсти черной смородины.

Приготовление и применение.Смородину размять, скрутить жгут из мягкой ткани и повязать вокруг головы, чтобы он плотно прилегал к подбородку и нижней части щек. Кашицу нанести на лоб, нос, подбородок и щеки. Откинуть голову слегка назад и посидеть 20 мин, умыться.

7. Маска из редьки.

Требуется:небольшой кусок редьки, 3–4 капли растительного масла.

Приготовление.Редьку натереть на мелкой терке, хорошо размешать с маслом.

8. Маска из тыквы и молока.

Требуется:небольшой кусок тыквы, 1 ст. л. нежирного молока.

Приготовление и применение.Тыкву натереть на мелкой терке, смешать с молоком, нанести на лицо. Через 15–20 мин. смыть теплой водой, после чего ополоснуть лицо холодной водой.

9. Тыквенно-желтковая маска.

Требуется:небольшой кусок тыквы, 1 желток, 1 ст. л. обезжиренного молока.

Приготовление.Тыкву натереть на терке, размешать с желтком и молоком.

10. Тонизирующая маска.

Требуется:горсть свежих листьев малины, ежевики, калины, мать-и-мачехи, 1 ч. л. крема для жирной кожи.

Приготовление и применение.Травы измельчить, смешать с кремом и наложить на лицо на 20 мин. Смесь снять ватным тампоном, сполоснуть лицо теплой водой.

11. Маска из подорожника.

Требуется:2 горсти свежих сочных листьев подорожника.

Приготовление и применение.Подорожник провернуть через мясорубку, держать на лице, пока не впитается сок, умыться прохладной водой и нанести питательный крем.

12. Белково-солевая маска.

Требуется:1 белок, 1 ч. л. мелкой соли, 1 щепотка муки.

Приготовление и применение.Белок, муку и соль хорошо перемешать, добавить немного воды комнатной температуры, держать на лице 15 мин, после чего смыть теплой водой и ополоснуть прохладной.

13. Белково-водородная маска.

Требуется:1 белок, 15 капель 6 %-ной перекиси водорода.

Приготовление и применение.Белок взбить в крутую пену, смешать с перекисью водорода. Тонким слоем нанести на лицо, дать подсохнуть, снова нанести; в течение 30 мин использовать всю смесь, после чего ополоснуть лицо теплой водой.

14. Кисломолочная дрожжевая маска.

Требуется:10 г дрожжей, 1–2 ст. л. простокваши.

Приготовление.Смешать дрожжи и простоквашу до сметаноподобного состояния.

15. Яблочно-морковная маска.

Требуется:1 яблоко, 1 морковь средних размеров.

Приготовление и применение.Морковь и яблоко очистить и натереть на мелкой терке, перемешать. Нанести на лицо, исключая область глаз.

16. Картофельно-лимонная маска.

Требуется:1 крупный клубень картофеля, 2 ст. л. молока, 1 ч. л. лимонного сока.

Приготовление и применение.Картофель отварить в мундире, размять, хорошо перемешать с соком и молоком. Маска накладывается только на лицо, исключая шею и декольте.

17. Маска из простокваши.

Требуется:2 ст. л. простокваши, 1 ст. л. талька.

Приготовление.Простоквашу и тальк смешать в однородную массу.

18. Маска из свежей капусты.

Требуется:1/4 небольшого вилка капусты.

Приготовление и применение.Капусту провернуть через мясорубку, скрутить из ткани жгут и повязать его для впитывания сока. Капусту наложить на щеки, лоб, подбородок и нос на 20 мин.

19. Цинковая маска.

Требуется:15 г белой глины, 10 г талька, 10 г окиси цинка, 10 г глицерина, 80 г кипяченой воды, 30 г спирта.

Приготовление.Глину, тальк, цинк хорошо перемешать, в отдельную посуду влить глицерин, воду и спирт. Смешать сухие и жидкие компоненты до получения однородной массы.

20. Овсяная маска.

Требуется:3 горсти овсяных хлопьев, 1 ст. л. сока грейпфрута, 1 ч. л. меда.

Приготовление.Хлопья залить горячей водой до получения сметанообразной массы, добавить сок и мед, перемешать.

Применение. Маску нанести на лицо толстым слоем, покрыть компрессом, затем махровым полотенцем с прорезями и в том и в другом случае. Через 20 мин смыть теплой водой.

21. Ежевичная маска.

Требуется:2–3 горсти молодых ежевичных листьев.

Приготовление и применение.Листья провернуть через мясорубку и наложить получившуюся массу на лицо, кроме глаз и полоски между верхней губой и носом, на 20–30 мин.

22. Лимонно-смородинная маска.

Требуется:2 горсти ягод черной смородины, 1 ч. л. меда, сок 1/2 лимона.

Приготовление и применение.Ягоды размять деревянной ложкой и перемешать с лимоном и медом, наложить на лицо на 20 мин.

23. Маска из хрена.

Требуется:корешок хрена, 10 капель оливкового масла.

Приготовление.Хрен натереть на мелкой терке, развести кипяченой водой и добавить масло.

Применение. Нанести на лицо тонким слоем, предварительно смазав кожу вокруг глаз жирным кремом и накрыв смоченными в воде или чае ватными тампонами. Не лежать, через 15 мин смыть маску чуть теплой водой, затем ополоснуть холодной.