Жизнь в равновесии. 9 принципов для восстановления сил и душевной гармонии

Как выглядит этот дисбаланс

Наверное, самый важный вопрос в этом смысле: «Как вы хотите, чтобы вас воспринимали окружающие?» Тот, кто отвечает, что его это не волнует, живёт с шорами на глазах – что точно не приведёт к равновесию. Конечно, волнует! Иногда ваш ответ на этот вопрос жизненно важен. Вы хотите наслаждаться общением с другими людьми, полным радости, игривости, душевной близости, нежности, отзывчивости, заинтересованности, заботы и глубины. Природа всех человеческих взаимоотношений – это желание отдавать и получать эмоции и чувствовать связь друг с другом.

Вы должны решиться изменить энергию своих мыслей, чтобы весы оказались в равновесии между идеализированным «я» и реальным «я», которое воспринимается большинством окружающих вас людей.

Если вы также стремитесь к духовному самосознанию, то вам необходима большая гармония со своим духовным Источником. Это Источник любви, доброты, радости, красоты, творчества и бесконечного изобилия. Если вам кажется, что вы воплощаете все перечисленные качества, но все остальные воспринимают вас в совершенно ином свете, то, вероятно, вы заблуждаетесь на свой счет и впредь останетесь в состоянии дисгармонии.

Ответ на вопрос о том, как вы хотите, чтобы вас воспринимали окружающие, в самой простой форме таков: «Я хочу, чтобы меня считали честным человеком». Вы хотите, чтобы правда о том, кем, по-вашему, вы являетесь на самом деле, стала одним целым с тем, как вы ведёте себя в действительности. В случае неудачи вы готовы осознать это, даже если решите не обращать на неё внимания. Отсутствие равновесия всплывёт в ваших повседневных связях с людьми, проявляясь в том, что вы будете испытывать огорчение, смущение, страдать от плохого настроения, чувствовать себя непонятым. «У меня хорошие намерения, но почему больше никто этого не видит? Я стараюсь быть хорошим работником, отцом, гражданином и мужем, но меня почему-то всегда неправильно понимают и недооценивают». Такие мысли приводят к непрерывному состоянию разочарования и даже злости. Ваше душевное состояние беспокойства и печали говорит: «Я знаю, что я хороший человек с лучшими намерениями, но, видимо, больше никто этого не понимает».

Вы должны решиться изменить энергию своих мыслей, чтобы весы оказались в равновесии между идеализированным «я» и реальным «я», которое воспринимается большинством окружающих вас людей.

Восстановление равновесия через перемены

Когда вы приведёте в соответствие свои стремления и то, как вас воспринимают другие, вы испытаете, безусловно, приятное чувство гармонии с жизнью. Это не значит, что вы будете искать одобрения или будете унижаться ради уважения и любви. Скорее энергия окружающего мира совпадет с вашим желанием быть тем, кто вы есть.

Вы придете к этому, сначала заметив, что чувствуете себя неправильно истолкованным, затем установив, соответствуют ли ваши слова и действия вашим истинным внутренним мыслям. Такая проверка соответствия в конце концов позволит вам понять, есть ли разница между вашими внешними действиями и тем, что вы в глубине души хотите выразить. Взглянем на некоторые из этих аспектов самовосприятия, не забывая о том, что каждая ваша мысль о самом себе несёт определённую энергию.

Ниже изложены некоторые из наиболее очевидных качеств, которые описывают ваше отношение к самому себе. Рассмотрите эти элементы, помня, что ваша цель – гармонизировать ваши действия в ежедневном общении и поведении и ваши истинные чувства. Подобная проверка потребует от вас честности с самим собой и готовности быть очень скромным в своих суждениях.

Я любящий человек. Если вы стремитесь к этому и считаете, что данное утверждение о вас, то вами пройдены уже две трети пути к равновесию, что касается этого принципа. Кроме вашего желания быть любящим человеком и вашей настоящей любви к окружающим, остаётся ещё один элемент: восприятие вас окружающими. Если вы чувствуете, что вас не понимают или не любят, то прежде чем привести чаши весов в идеальное равновесие, вам необходимо понять, видят ли другие того любящего человека, каким вы видите себя и каким хотите быть.

Ниже приведены несколько типов поведения, которые мешают людям воспринимать вас как любящего человека и создают дисбаланс:

• Сильная ненависть к людям или отдельной группе людей – ваша жизнь выходит из равновесия.

• Любого рода жестокость, в том числе агрессивная несдержанность на словах, – ваша жизнь вышла из равновесия.

• Вы поддерживаете использование оружия, созданного для совершения опасных взрывов, – ваша жизнь вышла из равновесия.

• Вам доставляет удовольствие просмотр фильмов со сценами ненависти и убийств – ваша жизнь вышла из равновесия.

• Вы словесно умаляете чужие взгляды и настаиваете, что верно единственно ваше мнение, – ваша жизнь вышла из равновесия.

Чтобы измениться и добиться желанной гармонии, обратитесь к авторитетным для вас людям. Спросите их, кажетесь ли вы таким любящим человеком, каким вы считаете себя. Затем проследите, соответствуют ли ваши мысли вашему самовосприятию. И наконец, позвольте вашим мыслям о любви стать движущей силой вашего поведения, пока чуждого любви. Это и есть настоящее единение.

Начните смотреть на мир как на большое зеркало, в котором отражается ваш облик. Если вы действительно любящий человек, мир будет казаться вам полным любви, и мир будет воспринимать вас так же. Вы вернётесь в состояние равновесия, и, как следствие, между вашим самовосприятием и тем, что вам возвращает мир, больше не будет противоречия. Если мир по-прежнему кажется лишенным любви местом, где невозможно жить, я настоятельно рекомендую вам продолжать изучение энергии, которую вы излучаете.

Я добрый человек. Вы не можете быть добры ко мне, но быть недобрым к вашему официанту… и при этом находиться в состоянии гармонии с миром. Если вы упорно проявляете высокомерие по отношению к другим людям, то именно так вас и воспринимают, даже если вы считаете свои действия оправданными. Знайте, что в таком случае вы не сможете казаться мирным и добрым человеком.

Конечно, вы можете являться примером самой искренней доброты по отношению к своим детям и бабушке и даже ко всем детям и бабушкам мира. Но если вы в ярости сигналите бабушке, ведущей автомобиль на маленькой скорости, везя своих внуков в школу, то вы далеко-далеко от состояния гармонии с миром. Несоответствие между вашим идеализированным самовосприятием и отношением окружающих к вам чрезвычайно велико, оно создаст у вас ощущение дисбаланса, что может проявиться в виде расстройства личности. Вы знаете, что не оправдываете своих слов о себе, а другие люди всё чаще указывают вам на это.

Начните смотреть на мир как на большое зеркало, в котором отражается ваш облик. Если вы действительно любящий человек, мир будет казаться вам полным любви, и мир будет воспринимать вас так же. Вы вернётесь в состояние равновесия.

Только вы несёте ответственность за своё решение создать энергию, соответствующую вашему желанию производить впечатление доброго человека, и, когда вы почувствуете, что ваше поведение не соответствует этому желанию, вы заметите: вы можете отказаться от недоброй мысли на полпути и мгновенно решить быть дружелюбнее. Вы можете остановиться, ругая кого-либо, и облагородить свои мысли добротой. Если вы считаете, что вы стремитесь быть добрым человеком, то осознанно каждый день уделяйте время тому, чтобы объединить свои мысли с этим желанием. Вселенная поможет вам, посылая вам всё больше доброты.