Жизнь в равновесии. 9 принципов для восстановления сил и душевной гармонии

Можно с уверенностью сказать, что мысли, порождающие борьбу и войны, почти всегда вызывают противодействие, то есть другие люди будут так же реагировать на ваше желание сражаться и завоёвывать. Такое применение силы/противодействия может длиться веками, и ещё не родившиеся поколения уже настроены на продолжение войны.

Понимание того, что борьба ослабляет нас и вносит в нашу жизнь дисбаланс, также связано с борьбой против зависимости. Мы можем быстро избавиться от зависимости, если решим отказаться от борьбы и желания завоёвывать. Их место должны занять невоинственные мысли и энергия. Как кратко отметил Эмерсон, «любовь излечивает от всех ошибок, слепоты, преступлений…». Проведя большую часть своей жизни в ужасном заблуждении, могу заверить вас, что все зависимости являются одной огромной ошибкой.

Как преодолеть ошибочное мышление

Если вы не слышали о моём друге Рэме Дассе, то скажу вам, что в конце 1960-х годов он сделал вклад в формирование сознания целого поколения благодаря своему бестселлеру «Будь здесь и сейчас».

Одна из моих любимых историй Рэма Дасса повествует о его первой встрече с индийским гуру Ниим Кароли Бабой. Рэм Дасс привёз с собой несколько капсул, созданных, чтобы оказывать резкое влияние на сознание человека. Ниим Кароил Баба начал расспрашивать Рэма Дасса об этих таблетках и попросил отдать ему их все. Рэм Дасс думал, что этого галлюциногенного вещества хватит надолго, но он с ужасом и изумлением увидел, как этот просветлённый человек прямо на его глазах проглотил все таблетки, но никак не изменился внешне. Тогда гуру спросил его, есть ли ещё таблетки, потому что эти, видимо, не произвели никакого эффекта. Рассказав эту историю, Рэм Дасс обычно завершал свою речь одним из самых своих правильных наблюдений: «Если вы уже в Детройте, вам не нужно садиться на автобус, чтобы туда добраться».

Зависимость любого рода подобна транспорту, на который люди садятся, чтобы подняться выше, попасть в более приятное, умиротворённое, гармоничное и волнующее место. Но если вы уже соединились с этой энергией, то, очевидно, вам нет необходимости садиться на транспортное средство, направляющееся туда, где вы уже находитесь.

Я долгое время забавлялся разного рода зависимостями. Можно сказать, что эти зависимости были одними из лучших моих учителей, так как помогли мне понять, что нам доступен высший уровень сознания и блаженства. Но я также понимаю, что прибегать к наркотикам ради того, чтобы оказаться в другой реальности, – несомненно, ложный путь.

Всё происходит примерно так: нам нужно все больше и больше того, чего мы желаем. Чем больше мы получаем, тем больше нам требуется. Чем меньше эффект, тем больше мы употребляем. Затем вдобавок к этому ужасному дисбалансу то, что мы используем, чтобы приблизиться к блаженству, становится ядом для нашего благополучия! Зависимость усугубляет дисгармонию в нашей жизни. Мы стремимся к блаженству, умиротворению, любви, здоровью, свободе и пр., но зависимость приносит нам прямо противоположный результат. Если вовремя не остановиться, она опустошит ваше тело и разум и в итоге разрушит вас.

По существу, я свободен от зависимостей, и я хочу, чтобы вы знали, что добился этого не борьбой со своей склонностью к зависимости. На самом деле чем больше я пытался обуздать на разных этапах своей жизни зависимость от сахара, содовой, кофеина, никотина, алкоголя и некоторых наркотиков, тем более она крепла. Сила/противодействие: я использовал своё оружие, а она выставляла свою артиллерию, и мой организм стал полем военных действий. Я сбивался с пути и попадал в ещё большую зависимость. Чуть раньше я цитировал Ральфа Уолдо Эмерсона, который сказал, что «…любовь излечивает от всех ошибок». Как изменилась бы наша жизнь, если бы мы последовали его совету? Два ключевых слова – «ошибка» и «любовь». Давайте рассмотрим их подробнее.

Ошибка. Почему зависимость – ошибка? Если вам нужно всё больше и больше того, что ваши тело и разум страстно презирают, – это зависимость. Если вы предпочитаете односторонний мир зависимости равновесию – своему духовному наследию, – то это главное нарушение вашего права, данного вам при рождении. Если вы выбираете такой путь, вы неправильно используете данную вам жизнь. Я совершенно уверен, что эту ошибку можно исправить любовью.

Вы берете свое происхождение из невидимой области духовной энергии настоящего благополучия. Вы хотите пребывать в гармонии с этим духом в своих мыслях и поступках – сейчас, в этой жизни, в эту секунду в своей телесной оболочке. Вы стремитесь к гармонии и ощущениям, ради которых необязательно покидать своё тело, или, иными словами, умирать. Говоря другими словами, в таком случае вы ищете гармонию, которая позволяет вам умереть, пока вы живы.

После смерти вы вернётесь к духу, бестелесности, но вы можете выбрать жизнь в истинном просветлённом равновесии или понимании Бога… прямо сейчас, в данном физическом состоянии. Источник всего сущего ничего не создаёт из ядовитых веществ. Он не наполняет ваши вены, желудок или другие части вашего тела ядом или чем-то лишним. Он создаёт свои творения из благополучия, гармонии и не требующего усилий совершенства. Это и есть ваше духовное наследие. А любовь может исправить ошибки, которые отдаляют вас от своего духовного «я».

Любовь – это то, что вы есть, ядро вашей сущности. Это исток вашего существования, и она может стать магнитом, привлекающим вас.

Любовь. Почему любовь – противоядие от зависимости? Всё очень просто: любовь – это то, что вы есть, ядро вашей сущности. Это исток вашего существования, и она может стать магнитом, привлекающим вас. Как говорил Карл Меннингер своим пациентам и всем, кто страдал и был готов прислушаться к нему, «…любовь исцеляет и тех, кто получает её, и тех, кто её отдаёт». Преодолевая свою склонность к зависимости, вы получаете возможность отдавать и получать такое духовное лекарство, как любовь. Последовав этому совету, вы почувствуете, как равновесие возвращается в вашу жизнь. Вы больше не будете стремиться к ложной свободе и не будете притягивать к себе то, чего не желаете. Вместо этого вы будете искать гармонии со своей подлинной сущностью.

Возвращение к благополучию

Наша склонность к зависимости в некоторой мере уменьшается, если мы пытаемся вернуться к Источнику нашего бытия. О борьбе с зависимостью написано много книг. Существует бесчисленное множество реабилитационных программ и центров, которые пытаются помочь людям, попавшим в цепкие лапы зависимости от наркотиков, алкоголя, еды, кофеина, секса, азартных игр – всего, что подходит под описание погони за тем, чего мы не желаем.

Я поддерживаю любую программу, призванную помочь людям избавиться от дисгармонии этого замкнутого круга, разрушающего жизни многих людей. Моим вкладом в решение этой проблемы будет краткое описание пунктов, которые кажутся мне чрезвычайно полезными для избавления от зависимости. Следующие пять мыслей-тезисов помогли мне прекратить мыслить и действовать в дисгармонии. Если вы обратитесь к ним и будете честны с собой, они помогут вам ощутить новое чувство самостоятельности и благополучия, которое позволит вам быть свободным от нежеланной зависимости.

1. Всё дело в переменах

Эта мысль находится под номером один потому, что, однажды обратившись к ней, вы больше не захотите стремиться к тому, чего вы не желаете, ценой того, чего вы действительно хотите. Вы страстно желаете гармонии и стремитесь к благополучию. Вы явились из источника благополучия, так что вам просто нужно обратиться к мыслям, которые соответствуют вашим основам, чтобы вернуться к гармонии.

В качестве прочной основы попробуйте тихо молиться всегда и везде, где сможете. Придумывайте свои молитвы и меняйте их, как в этом примере из молитвы святого Франциска: «Сделай руки мои проявлением Твоего благополучия». Всегда старайтесь вбирать в себя из своего духовного Источника энергию благополучия. Мыслите, как животное, которое никогда не стало бы стремиться к тому, чего не хочет. Почему птицы не гоняются за бабочками? Потому, что они ядовиты. Вы когда-нибудь слышали о малиновке, которая пришла на приём к терапевту, чтобы преодолеть своё желание есть бабочек? Да, глупо, но этот образ достаточно нагляден.

Так что мыслите как человек, живущий в благополучии. В конце концов вы будете мыслить, как Божественная душа, которой вы и являетесь, и вы найдёте вибрационную гармонию с благополучием, которое составляет самую вашу суть.

2. Любите свою зависимость

Если это еда – любите её. Если это кокаин – любите его. Если это обезболивающие – любите их. Если это сигареты – любите их. Они – одни из ваших лучших учителей. На непосредственном опыте вы научились благодаря им, кем вы больше не хотите быть. По какой-то причине они завладели вами. Это разумная система, частью которой являетесь и вы. Во Вселенной, основывающейся на всеведении и всесилии, не бывает случайностей. Будьте благодарны за этих своих учителей.