Книги из серии "Полный справочник здоровья"

ЖАНРЫ

Поделиться с друзьями:

Полный справочник здоровья

5

рейтинг серии книг

Что и как есть, чтобы быть здоровым. Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан. Лучшие рекомендации
5.00
рейтинг книги
... Простая, доходчивая и удобная для чтения и использования на практике книга. Из плюсов еще — нет навязчивой диеты, автор в конце пишет о плюсах и минусах разных систем питания. Прочла с интересом. И, конечно, порадовало, что в книге собраны самые известные системы питания. Теперь можно сразу прочитать обо всех, сравнить. Это полезно, когда выбираешь систему для себя. Евгения, Новосибирск Вместо предисловия Человек есть то, что он ест! Л. А. Фейербах Секрет здоровья…
Стрельникова, Вилунас, Бутейко. Лучшие дыхательные практики для здоровья
5.00
рейтинг книги
Все дело в том, что в процессе дыхания к каждой клеточке нашего организма поступают необходимые для жизнедеятельности питательные вещества и кислород, а выводятся ненужные токсины и углекислый газ. Если этот механизм работает неправильно, происходят сбои во всех системах. В результате появляется целый ряд недомоганий. Ученые давно доказали, что из-за неправильного дыхания нарушается работа сердечно-сосудистой, нервной и других систем организма: увеличивается риск возникновения ишемической болезни…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Вернуть Боярство
5.40
рейтинг книги
Серия:
#1 Пепел
Солнцев не сплоховал. Он почти попался в ловушку, но именно что почти — наконец вспомнив о своих основных талантах он резко рванул в сторону, не дав земляным щупальцам сомкнуться вокруг себя. Воздушная стихия позволяла своим адептам по праву считаться быстрейшими, так что сейчас парень на огромной скорости кружил вокруг противника, пытаясь нащупать брешь в его защите. Его оппонент в этом плане был полной противоположностью шустрому воздушнику. Землевики считались самыми медлительными из всех —…
Система компиляции
5.00
рейтинг книги
Помимо этого отличный спальный мешок, мощный, но в то же время компактный фонарь, который я заказал из вездесущего Китая, мультитул, складной нож, 20 метров верёвки и ещё куча повседневных мелочей ждали сегодняшнего вечера, чтобы наконец отправиться в первое наше путешествие по подмосковным лесам. Да, я живу в Москве. Заботливое государство выделило мне скромную студию в Ново-Переделкино. Многие, особенно из тех, кто жил в Союзе - при упоминании названия района морщатся. В них ещё живы стереотипы,…
Убивать чтобы жить 9
5.00
рейтинг книги
Серия:
#9 УЧЖ
Гефест изначально понимал, что эксперимент очень рискованный. Но тогда он думал, в основном, о безопасности самой Гекаты. Теперь же становилось понятно, что Слава что-то упустил в своих наблюдениях. Небольшую соринку, размером в несколько десятков миллионов РЭ, которую Ахилл не учел в своих данных. Генерал допускал, что могут быть разные побочные эффекты и сразу добавил к значению Ахилла тридцать процентов. Просто на всякий случай. И вот сейчас, когда изначальный лимит был превышен уже вдвое, а они…
Возвышение Меркурия. Книга 17
5.00
рейтинг книги
Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…
Золушка вне правил
6.83
рейтинг книги
Глава 1. Глава 1. Две женщины сидели у огня, Одна была похожа на меня. Другая - просто вылитая ты... Две женщины сидели у черты А там, за той чертой, Любви кружился призрак золотой... (сл. Л. Воропаевой, муз. В. Дорохина) Долгий четырехчасовой путь подходил к завершению. Я спешила домой, но старалась не гнать сильно, уже почти стемнело, а прошедший днём дождь только ухудшил дорожную обстановку. И ругала себя - для чего была эта бравада, ехать…
Влюблённая ведьма
5.40
рейтинг книги
Анна Джейн Влюблённая ведьма Часть 1 Глава 1 Глядя на бескрайнее небо в иллюминаторе самолета, Костя думал о ней. О девушке, которая осталась в родном городе. О своей первой любви. И, возможно, единственной. О Тане. Он до сих пор помнил, как звонко звучит ее смех, как пахнет кожа, как сияют зеленые глаза, когда он рядом и держит за руку. Помнил нежные прикосновения и теплое дыхание. Длинные ноги и округлые бедра. Солнце, искрящееся на в распущенных волосах. Слова о любви.…
Барон переписывает правила
5.00
рейтинг книги
Император вынырнул из своих мыслей и заставил себя сфокусировать взгляд на сидящем перед ним Троекурове. Они оба находились на борту летящего в сторону Петербурга правительственного джета. После запрета Мин Тао использовать на территории Азиатской Империи артефактов телепортации, это был самый быстрый способ вернуться домой. Если Всеволод наслаждался перелётом, то Троекуров в воздухе явно чувствовал себя некомфортно. Во всяком случае, взгляд у главного советника был встревоженный. — Слышу,…
Сумеречный стрелок
5.00
рейтинг книги
Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…
Убийца
9.26
рейтинг книги
Глава 1 Клятва верности Наверное, у каждого в жизни бывали неудачи, у кого-то крупные, у кого-то помельче. В прошлом и у меня случались такие ситуации, когда мои желания не сбывались, надежды не оправдывались, а на душе было тяжело и горько. Но еще никогда я не переживал такого краха. Я потерял Город, потерял его жителей, не сумел выполнить поставленную перед собой задачу. Самое время напиться напоследок и повеситься на ближайшем суку. Именно так я и сделал бы еще годик назад, но моя жизнь в…
На границе империй. Том 7. Часть 3
5.40
рейтинг книги
— Ты что? — Извини, Алекс, у меня выбора нет. — Что ты решила? — Они вынудили меня. — Я могу узнать твоё решение? — Вынуждена прекратить наше сотрудничество. — Понятно. — Тебе придётся покинуть ангар. — Тогда тебе придётся вернуть, что заработала на мне. Это очередное нарушение соглашения между нами. Мой адвокат свяжется с тобой. — Алекс, не горячись, давай договоримся. — Я не горячусь и совершенно спокоен. Мой адвокат свяжется с тобой, и ты будешь решать все вопросы с ним. …
Зацепить 13-го
5.00
рейтинг книги
Меня не интересовали поцелуи, обнимашки и прочие нежности. Даже думать об этом было невыносимо. Скорее всего, родительские срачи, которые я наблюдала с детства, напрочь отбили охоту связывать жизнь с другим человеком. Если отношения между отцом и матерью назывались любовью, то я в таком участвовать не хотела. Лучше буду одна. Тряхнув головой, чтобы отогнать разрушительные мысли, пока они не достигли точки невозврата и не утянули меня в депрессуху, я вновь уставилась на свое отражение в зеркале…
Дорогами алхимии
5.00
рейтинг книги
Еще одна дверь вела в личный санузел, посещение которого было уже донельзя актуальным. Но сначала я все равно выбрал там оформление на вызванном меню, а именно: форму и размер ванны, вариант душа, цвет кафеля, форму унитаза, наконец. Сам душ оказался очередным маготехническим устройством, но настолько удобным, что из ванной я выходил уже полностью примиренным с владением этим домом. Был бы он еще поменьше — вообще было бы прекрасно, а то есть у меня подозрение, что магия на поддержание будет уходить…
Мичман Империи. Часть вторая
5.00
рейтинг книги
Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…
Кто ты, моя королева
7.67
рейтинг книги
Пришла в себя уже в больнице. Рядом что-то пипикало. В руке торчала игла капельницы. И боль снова вернулась. — Нэлли, солнышко. Всё будет хорошо, слышишь меня. Доктора говорят, что ты поправишься. Ничего страшного. Девочка моя. Держись. Сейчас тебя везут оперировать. И всё будет хорошо. Обязательно будет. Мама ещё что-то тараторила рядом. Её голос успокаивал, дарил ощущение покоя, напоминал о детских болячках, она и тогда всегда утверждала, что всё будет хорошо. И я верила. Поверила и сейчас.…