5.50
рейтинг книги
Серия:
Йога
Широко разводим пальцы, вдыхаем, удерживая руки и бедра вертикально прямо. На выдохе вгибаем спину по направлению к полу. На вдохе поднимаем верхнюю часть спины. Повторяем движение позвоночником на вдохе-выдохе в течение минуты. Завершаем позу, сев на выдохе на пятки, и кладем лоб на пол, а кисти рук возле ступней ладонями вверх — «поза эмбриона». Блок разминочных асан. Виньяса 3 (асана «Кошка»)
Блок разминочных асан. Виньяса 4 (асана «Поза эмбриона») Эффект:…
6.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Йога
По мнению йогов, реальный человек не есть тело. Йоги знают, что бессмертное «Я», которое в большей или меньшей степени сознается в себе всяким человеком, не есть физическое тело, которым только пользуется «Я» для своего выражения. Они знают, что тело это только как бы одежда, которую время от времени надевает на тебя дух. Йоги знают, что такое тело, и далеки от заблуждения считать его истинным «Я» человека. Но йоги знают и то, что тело является орудием для проявления и деятельности духа, что телесный…
6.25
рейтинг книги
Серия:
#3 Йога
Некоторые действия человека имеют значение только в сумме. Большое дело в сущности состоит из тысячи маленьких. Если действительно вы хотите судить о характере человека, не смотрите на его великие дела — любой глупец может стать раз в жизни героем. Наблюдайте за тем, как человек исполняет самое обыкновенное дело. Именно это и даст вам указание относительно характера. Человек представляет из себя так сказать центр, привлекающий к себе все силы вселенной, и в этом центре он сплавляет всех их и посылает…
6.60
рейтинг книги
Серия:
#4 Йога
"Хатха йоге" и "Раджа йоге" посвящены отдельные книги. Кое-что говорили мы уже и о "Джняна йоге" в книгах "Основы миросозерцания индийских йогов" и "Пути достижения йогов". Там же мы касались и "Бхакти йоги", потому что мы не представляем себе, как можно преподавать или изучать какой-нибудь отдел учения йогов, не преисполняясь чувством любви и единения с Источником всякой жизни. Знать Подателя жизни – значит любить Его; и чем больше мы будем познавать Его, тем больше любви мы будем проявлять.
…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
5.00
рейтинг книги
Серия:
#21 Неудержимый
Инь Цзе на это ничего отвечать не стал и просто промолчал. — Вернёмся к нашему разговору, — немного постояв и не дождавшись реакции на свои слова, Хриплый дёрнул губернатора за волосы, — Скажи мне, где находится военная база, и я сохраню тебе жизнь. Не скажешь, я тебя нарежу на дольки, запеку в духовке и заставлю сожрать собственную плоть. Начнём с пальцев, как тебе идея? В этот раз ответа Хриплый дожидаться не стал. Он с силой ударил в коленную чашечку, и та выгнулась в другую сторону.
…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#9 Кодекс Охотника
Annotation Против меня ополчились новые враги. Как будто старых мне было недостаточно! С другой стороны – так закаляется сталь! Александр Галактионов – это имя уже хорошо известно в районе Эпицентра, в основном тем, что я наказываю своих обидчиков. Похоже, в ближайшее время мне предстоит заграничная командировка. При этом, нужно позаботиться о тылах. Да, и свадьбу сыграть надо! Будет ве-е-есело! Юрий Винокуров, Олег Сапфир Глава 1
Глава 2 Глава 3 Глава 4 Глава 5 Глава…
8.07
рейтинг книги
Пролог - День рожденья - грустный праздник Ты улыбнись, улыбнись, улыбнись, не грусти напрасно! Доносилось со стороны сцены. Молоденькая девушка в серебристом вечернем платье пела чистым звонким голоском. Интересно, кто заказал эту песню? Как раз, в тему настроение совсем не праздничное.
Не успела девушка допеть до конца, как в зале погас свет и работники ресторана ввезли тележку с огромным тортом. …
5.00
рейтинг книги
Серия:
#12 Лекарь
— Ну, что умею, то и делаю, — развел руками Артефактор. — И вообще, безопасность лишней не бывает. — А почему тогда моим бойцам столько артефактов не дал? — нахмурился Черномор. — Так они ведь не артефакторы! Только спустя минут двадцать, когда нам надоело подкалывать Виллсона и обсуждать его артефакты, со стороны врага началось хоть какое-то движение. Раздался взрыв, и из образовавшегося пролома внизу стены начали выходить люди. Лишь несколько отрядов, тогда как остальные силы пока ещё остались…
6.20
рейтинг книги
Серия:
#1 Мастер Разума
Подходит, останавливается напротив меня, сложив руки на груди. — Тебя убивает ловушка, созданная твоим братом. Одна из лучших его разработок. Что? Пытаюсь открыть рот, но тело меня больше не слушается. А ублюдок кивает. — Он жив. И работает вместе с нами. Как видишь, твой брат оказался умнее. Знаешь, кто жив ещё? Любовь всей твоей жизни. Она с ним. Это не может быть правдой. Нет! Брат всегда был скользким типом. Но не настолько. — А теперь ты умрёшь. Прощай. Видишь, даже не можешь пафосно…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Меркурий
И это было не моё тело. Чужое. Человеческое. Моя сила текла сквозь него, почти не задерживаясь — оболочка не могла впитать всего. И мой клинок — я чувствовал его, но не мог призвать. Хотя это было первое, что я попробовал сделать. Сандалии вовсе пропали. Слабая плоть билась в конвульсиях, не выдерживая натиска божественной мощи, а я пытался понять, где именно оказался? Мятежники точно почувствуют такой поток силы. И немедленно явятся за мной, чтобы убить. Ещё одна волна боли — моя “искра” пыталась…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#7 Курсант
Глава 1 Москва. Июнь 1982 года. Петровка, 38. Кабинет руководителя межведомственной спецгруппы по раскрытию особо тяжких преступлений. Утренняя планёрка начиналась рутинно. Горохов зачитывал городскую сводку. Погодин зевал. Катков внимательно что-то записывал, я сидел и считал воробьев за окном, и только Света, казалось, слушала Никиту Егоровича. Я заглянул в блокнот Каткова, который старательно что-то конспектировал с чрезвычайно умным видом. Но оказалось, что тот просто рисует замысловатые…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#14 Путь
— Это не байка, мастеров Указов у теневиков действительно полно, но та история, она какое отношение к тебе имеет? — В смысле какое? — я изумился в очередной раз. — Я мастер Указов! Седой скривился: — Давай не будем вот это всё. Нас с тобой связывают узы Ордена, давай обойдёмся без лишней лжи, она разрушает отношения. — Как можно разрушить то, чего нет, Седой? Я не связан с тобой никакими узами Ордена! Седой медленно растянул губы в улыбке и так же неспешно поддел меня:
— Ты злишься,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Лекарь
Глава 1 — Эй, парень! С тобой все хорошо? — спросил мой сокамерник. — У меня? — я попытался поднять голову, дабы взглянуть на него, но не вышло. — У меня все отлично… если это, вообще, можно так назвать. Мужчина, судя по голосу, был немолод, и отвечать мне не спешил. Жаль, что не могу хорошо его рассмотреть, обычно я привык видеть тех, с кем общаюсь. — А вот мне так не кажется, — вдруг выдал он свой вердикт. Какой догадливый, однако. Если бы я мог, то даже пожал бы ему руку за смышленость.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Его Дубейшество
Лифт продолжал опускаться. Правая пятка упёрлась в конец штыря и смяла его. Хорошо, что он был не из заговорённого металла, а то мог поцарапать стопу. Спустя мгновение ноги встали на твёрдую поверхность, пол лифтовой кабины застонал. Гномы хорошо постарались, вымещая напоследок свою злобу, и как следует изрешетили дно. Голова у меня была слегка наклонена вперёд, чтобы мне случайно в глаз не попали, а застрявшая рука со сжатым кулаком вытянута вверх. Спустя мгновение дно кабины порвалось, как лист…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#6 Метатель
Внимание! Обнаружены критические изменения в структуре кода. Производится адаптация… — Что там? — Кира заметила, как изменилось выражение моего лица. — Система что-то делает, — я пытался сосредоточиться на сообщениях, но они мелькали слишком быстро. — Похоже, тот кристалл… он что-то во мне изменил. Я прислушался к своим ощущениям. Тело всё ещё болело, но это была странная боль — не от повреждений, а словно от глубокой перестройки. Каждая клетка, казалось, пульсировала в каком-то новом…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Ваше Сиятельство
Да, кстати, на первой картинке (она в прологе ниже) именно ГГ в новом теле — теле графа (не путать с телеграфом), на второй картинке Артемида (богиня, меж прочим). Дальше по главам будет много картинок. Надеюсь, сюжет, подкрепленный визуалом, станет еще более привлекательным. И поберегите глаза — иногда будут картинки 18+ (эротика, просто красивые женские персонажи, не отягощенные одеждой и излишней стеснительностью).
Важное замечание: всем ключевым героям романа более…
5.63
рейтинг книги
— И как? Успешно? — Да. Они всё осознали, раскаялись и обещали больше так не делать, правда после того как мы их взяли на абордаж. — Много пленных? — Размещать уже негде. — Это хорошо. Скинь данные по ней. — Зараза перешли данные по последней схватке. Почему кстати хорошо? — Будет новая информация о них. — У вас что мало? — Мало. — У меня ещё два линкора висят полные информации. — Вот, а ты взял и улетел! — Ну не мог я сразу оказаться в двух местах одновременно, когда улетал,…
7.10
рейтинг книги
Серия:
#2 Псевдоним `Испанец`
— В следующий раз буду обязательно писать прошение. Вместе с завещанием. А также просить какого-нибудь монстра подождать меня жрать, пока не получу визу на бумаге от делопроизводителя Ордена. — Ну, как-то так. Ладно, так уж и быть. Попробую что-нибудь с руководства выбить, — смилостивился брат. — На орехи. Но только тебе. Фили у нас свое жалованье получает. А ты, типа, помощь ей оказал, вот за это и причитается. Ладно, с паршивой овцы хоть файф-о-клок. Несколько золотых — я так надеюсь — примирит…