Книги из серии "Здоровье: умные методики"

ЖАНРЫ

Поделиться с друзьями:

Здоровье: умные методики

5

рейтинг серии книг

Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно!
5.00
рейтинг книги
Из больницы нас с мужем выписали вместе. С того момента я начала усиленную борьбу с астмой. Муж меня во всем поддерживал, и это придавало мне уверенности. Перепробовала массу различных методик: гомеопатию, иглоукалывание, диеты, закаливания, даже магнитотерапию. Они, конечно, давали облегчение, но ненадолго. Как бы я ни старалась, приступы повторялись с периодичностью раз в месяц. Неожиданное спасение Я уже начала отчаиваться, что все мои усилия напрасны. Но однажды сама судьба натолкнула меня…
Система доктора Наумова. Как запустить механизмы исцеления и омоложения
5.00
рейтинг книги
«Ну, уж нет! – подумала я. – Сначала лекарствами меня закармливали, и все бестолку. А теперь еще и под нож хотят положить. А что изменится? Может, я после операции вообще белого света не увижу». И я решила – надо что-то менять. Около года я ходила на консультации к разным специалистам, изучала всевозможные методики и системы питания, пока не познакомилась с удивительным человеком Дмитрием Власовичем Наумовым. Совершенно случайно я попала к нему на лекцию, где и узнала о его методике. Как оказалось,…
Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения
5.00
рейтинг книги
Здесь вы найдете методику оздоровления Петра Попова, которую можно назвать «микрогимнастикой». Упражнения из нее основаны на покачиваниях, потягиваниях, малых сотрясениях. Их может выполнять всякий человек, в любом, даже весьма скованном, состоянии. С помощью микродвижений можно уменьшить подвижность разболтанных отделов позвоночника и включить в работу ранее неподвижные участки. Для многих больных – это единственный путь избежать врачебного вправления дисков. Силовые реабилитационные методы Сергея…
Когда настой начинает творить чудеса. Микрофитотерапия. Сенсационный Метод Ройзмана
5.00
рейтинг книги
В первый день я ожидала какой-нибудь реакции от своего организма (раньше такая реакция была неблагоприятной), но все прошло нормально. Всю неделю я принимала настой, но каких-либо изменений к худшему не обнаружила. Тогда я решила чуть увеличить дозу и стала разводить обычный ½ стакана настоя уже 3 стаканами чистой воды. Как не удивительно, но через 3 недели мое состояние заметно улучшилось. Вот тогда-то я и решила поближе познакомиться с микрофитотерапией. Оказалось, что в целом я все делала…
Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы
5.00
рейтинг книги
Задача у иммунитета сложная – все микроорганизмы, живущие в нашем теле, а также атакующие его извне, делятся на вредные (патогенные) и полезные. Причем вредными и полезными они становятся при различных условиях – то, что в одних условиях полезно, то в других может стать вредным. Да и патогенные бактерии до поры до времени живут спокойно и никому не мешают. Зато, почувствовав благоприятные условия, начинают бешено размножаться – так возникает болезнь (любая, например, от ОРЗ до туберкулеза). Но…
Пиявка и пчела лечат суставы. Метод лечения, который действительно помогает. Советы практикующего врача
5.00
рейтинг книги
Желание донести информацию о современном понимании природы ревматоидного артрита, о новейших подходах к его лечению, о таких методах лечения как апитерапия , гирудотерапия и ряде других, прошедших проверку столетиями народной практики и научными исследованиями, о сравнении преимуществ и недостатков всех этих методов лечения, на мой взгляд, является чрезвычайно важным, поскольку в практике лечения болезней опорно-двигательного аппарата проблема эффективного лечения больных, проблема их качества…
Скажи, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь!
5.00
рейтинг книги
Но почему-то, получив желанное, мы не стали здоровее, а очень даже наоборот! Рассматривая рацион современного человека, можно сделать вывод, что питание стало менее полноценным. Мы страдаем от «передоза» токсических веществ, получаемых организмом из ненатуральных, искусственно окрашенных, ароматизированных продуктов. Мы едим, в основном, продукты, приводящие к избыточному весу, не дающие возможности восполнять дефицит нужных для организма веществ. Наши предки ели натуральную экологически…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Тепла хватит на всех 2
5.00
рейтинг книги
Ещё одна серия лекций, пять часов без перерыва, базовые знания для командиров взводов. Снова экзамен. Троих лучших я назначил командирами рот. Собственно, на этом человеческие ресурсы нашего анклава были исчерпаны. В моём распоряжении оказался условный батальон из трёх рот плюс отряд специального назначения из боевиков Службы Безопасности под руководством Айтена. Действовать приходилось в крайней спешке. Разведчики из лучших сотрудников СБ к исходу ночи принесли крайне тревожные сведения из города:…
Страж Тысячемирья
5.00
рейтинг книги
Серия:
#5 Страж
Стартовал он неплохо, и можно сказать блестяще, но взрывной рост, нёс с собой столько проблем, что просто ужас. Да, с одной стороны его прикроют Император, и банкиры Тысячемирья, что само по себе уже очень круто. Но по другую сторону поля боя встали деятели Теневого конгресса, довольно мощная организация работорговцев, и наверняка он ещё не всё знал о возможных врагах. А с другой стороны, да какого чёрта? Теперь не жить что ли? Владимир снова посмотрел на небо, спокойно поднялся, и дойдя до подножья…
Кодекс Охотника. Книга XII
7.50
рейтинг книги
Глава 1 Кабинет Канцлера г. Петербург Канцлер Румянцев давно не испытывал такого потрясения, как в этот вечер. Его бессознательную тушку засунули в транспорт, где он и пришел в себя, а затем доставили в кабинет. ПРОВАЛ! Это был величайший его личный провал за последние двадцать лет. Как могло такое произойти? Где он допустил ошибку? Схема ведь была отработанной, а в специальном отделе находились не пацаны, а матерые волчары, пусть и не великой силы, но свое дело хорошо знали, и…
Крестоносец
5.00
рейтинг книги
В остальном же Андрею воевать не с кем. Почему? Ливония, поняв, что никому не нужна, резко притихнет и пойдет на максимально компромиссные шаги. Литва и Польша также не станут провоцировать излишне окрепшую Московскую Русь. Особенно после того, как почти вся верхушка оппозиции будет физически вырезана. Сигизмунд II Август был еще более осторожным правителем, нежели Иоанн Васильевич. А степь, в результате походов Андрея, на какое-то количество лет замирена. Она попросту боится соваться на Русь и…
Попаданка в деле, или Ваш любимый доктор
5.50
рейтинг книги
А всё-таки хочется какого-то движения в жизни. Как модно говорить, надо выйти из зоны комфорта. Последний раз зевнув, я сползла с кровати, промахнувшись мимо тапок, и выглянула в окно. Погодка не радовала. Часы показывали полчетвёртого утра, а за окном трещали громы и сверкали молнии. Вот тебе и гроза в начале мая! Ничего романтичного не вижу, пока дойду до машины, начерпаю туфлями воды, упущу зонт и приеду в отделение, как мокрая курица. Нет, правда, я такого ливня уже давно не припомню! …
Вперед в прошлое!
5.00
рейтинг книги
Я прислушался. Вдалеке забахали отлеты с наших позиций. Враг молчал. Враг будто собирался с силами для сокрушительного удара. — Не к добру, — кивнул я, поволок друга в посадку, но положил, увидев возле воронки присыпанный землей труп. Захрипела и смолкла рация на его поясе, я снял ее, отмечая, что диод, как и на моей разбитой, закрашен маркером — когда она работала, он очень ярко светил. — Леший, как слышно? — донеслось сквозь помехи. — Леший мертв. Говорит Зверобой, — откликнулся я.— Прием?…
Эволюционер из трущоб. Том 6
5.00
рейтинг книги
Санёчек потёр шею и добавил: — Обычно обходится без трупов. Но всякое случается. — Саня! Дуй на зачистку, пока сюда твари со всей округи не сбежались! — рявкнул Барс, явно недовольный случившимся. Кудрявый кивнул и торопливо побежал к клеткам. Для острастки ударил по прутьям ногой, пару раз злым тоном шикнул на пленников, будто и правда считал их обычными животными, а после велел подтащить клетки к разлому и открыть их. — Ты видал? — изумлённо спросил Прохоров. — Вервольф лапой располосовал…
Князь Серединного мира
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Страж
Решено! Девушка встряхнула пшеничными волосами, и решительно встала. — Пойду выпью кофе, в «Старом парке». Елена накинула на плечи шубку из голубого кролика, и махнув на прощание редактору, вышла из помещения радиостанции, а мужчина чуть помедлив поднял трубку, набрав номер бросил: — «Она вышла», и тут же нажал пальцем на рычаг, прерывая связь. А Елена, спустившись вниз на лифте, прошла через огромное фойе, и не торопясь двинулась по бульвару, с наслаждением дыша чистым воздухом, от которого…
Как я строил магическую империю 2
5.00
рейтинг книги
— С самого утра они объявили, что якобы от какого-то графа приедут люди, и за хорошие деньги надо будет просто им помочь что-то загрузить и разгрузить! — тараторил Эдуард, размахивая длинными руками и постоянно сбиваясь. — Где-то около трёх дня они собрали всех рядом с деревней и попросили разделиться на сильных мужиков, женщин и детей. Мол, одни будут работать, а другие нет. А когда мы разделились, эти суки отвели женщин и детей в сторону и наставили на них оружие. Сказали: дёрнетесь — расстреляем.…
На границе империй. Том 7. Часть 3
5.40
рейтинг книги
— Ты что? — Извини, Алекс, у меня выбора нет. — Что ты решила? — Они вынудили меня. — Я могу узнать твоё решение? — Вынуждена прекратить наше сотрудничество. — Понятно. — Тебе придётся покинуть ангар. — Тогда тебе придётся вернуть, что заработала на мне. Это очередное нарушение соглашения между нами. Мой адвокат свяжется с тобой. — Алекс, не горячись, давай договоримся. — Я не горячусь и совершенно спокоен. Мой адвокат свяжется с тобой, и ты будешь решать все вопросы с ним. …
Князь
9.15
рейтинг книги
Серия:
#3 Варяг
Сбитый с ног староста лежал в пыли, закрыв глаза, – ждал смерти. – Чиж! – обратился воевода к отроку, который обвинил старосту во лжи. – Подними его! Дружинник спрыгнул на землю, подскочил к старосте, занес ногу, намереваясь пнуть… – Я сказал подними, а не ударь! Рык воеводы мгновенно изменил намерения дружинника. Чиж ухватил старосту за руку. – Вставай, мужик! – сказал он почти ласково. – Вставай, не убьют тебя. Сергей огляделся. Вообще-то так себе деревенька. Дюжины две дворов: крытые…
Рядовой. Назад в СССР. Книга 1
5.00
рейтинг книги
— Да твою мать! — Потапов не удивился, но выражение лица говорило само за себя. Мы знали, что так будет. Работа у нас такая, родину защищать. Правда, какая взаимосвязь между родиной и этой чертовой арабской пустыней за тысячу километров от дома, было неясно. Как я ни старался объяснить это своим парням, получалось плохо. Да что там, я и сам иногда задавал себе этот вопрос, хотя в армии уже больше двадцати пяти лет. А вообще, где я только не побывал за эти годы — обе Чеченские кампании, затем…
Эволюция мага
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Гибрид
К примеру, вымыл в установленный срок свою комнату, постирал белье, вернулся к себе до отбоя, не опоздал на занятие… получи крохотный плюсик к карме. Давали, конечно, немного — по ноль целых три десятых балла или даже ноль целых две десятых за такие мелочи, однако в процессе ежедневной рутины накапывало порой и до двух-трех баллов за неделю, что, несомненно стимулировало учеников к прилежанию. Среди сотрудников школы также произошла серьезная ротация. Абсолютно вся охрана школы за этот месяц была…
Идеальный мир для Лекаря 13
5.00
рейтинг книги
Серия:
#13 Лекарь
Но если знать меру и уметь себя сдерживать, то Дар жнеца становится полезным не только для лекаря, но и для самой Предвечной. Мы, лекари, чаще других видим смерть, и можем стать ее проводниками, за что она делится с нами частью своих сил. Но все мы люди, и даже я в какой-то момент поймал себя на мысли, что убивать куда выгоднее, чем лечить. И вот, теперь эта печать сорвана… Что, не нравился вам добрый лекарь? — Контакт на одиннадцать часов! Огонь! — от мыслей отвлек выкрик командира отряда, и…