1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног
Шрифт:
Огуречно-морковная маска
50 г тертого огурца, 50 г тертой моркови, 1 яичный желток. Огуречную массу нанести на очищенное лицо на 10 мин, затем снять с помощью ватного тампона. Следом нанести на лицо смесь тертой моркови и яичного желтка. Оставить маску на 15 мин, затем смыть теплой водой, лицо смазать кремом.
Морковная маска
50 г натертой моркови, 25 г картофельной муки, 1 яичный желток. Смешать все ингредиенты, полученную массу нанести на очищенное лицо и оставить на 20 мин, затем смыть маску
Капустная маска
80 г листьев свежей капусты, 25 мл оливкового масла. Листья капусты вымыть, обсушить, ошпарить кипятком, затем, вынув из воды, слегка охладить и наложить на очищенную и смазанную маслом кожу лица на 20 мин. Потом листья удалить, лицо водой не ополаскивать, при необходимости смазать кремом.
Маска из айвы
50 г спелой айвы, 25 мл кипятка, 5 г толокна, 1 г крахмала. Айву измельчить, залить кипятком, добавить толокно и крахмал. Нанести эту массу на очищенную кожу лица на 15–20 мин. Затем смыть теплой водой, кожу смазать кремом.
Маска из хурмы
50 г спелой хурмы, 5 г толокна, 1 г крахмала. Хурму вымыть, растереть, добавить толокно и крахмал. Нанести эту массу на очищенную кожу лица на 10–15 мин. Затем смыть теплой водой, кожу смазать кремом.
Малиновая маска
50 г малины, 25 мл молока. Малину размять, соединить с молоком, тщательно размешать и нанести на лицо на 3–5 мин. Если на коже не появится раздражение, то в дальнейшем маску из малины можно оставлять на 20 мин. После маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой и смазать кожу кремом.
Клубничная маска
50 г клубники, 25 мл молока, 3 г молотой овсяной муки. Клубнику промыть, просушить, размять, соединить с молоком и овсяной мукой, тщательно размешать и нанести на лицо на 20 мин. После маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой и смазать кожу кремом.
Смородиновая маска
50 г красной смородины, 25 мл молока, 2 г крахмала. Красную смородину промыть, просушить, размять, соединить с молоком и крахмалом, тщательно размешать и нанести на лицо на 20 мин. После маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой и намазать кожу кремом.
Персиковые маски
1. 50 г персиков, 5 мл лимонного сока. Персики вымыть, удалить косточки, просушить, мякоть размять, соединить с лимонным соком, тщательно размешать. Полученную массу нанести на лицо на 20 мин. После маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой и смазать кожу кремом.
2. 25 г персиков, 1 яичный желток. Персики вымыть, удалить косточки, просушить, мякоть размять, соединить с яичным желтком, тщательно размешать. Полученную массу нанести на лицо на 20 мин. После маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой и смазать кожу кремом.
Маска из васильков
25 г цветков васильков, 100 мл кипятка, 5 мл лимонного сока, 5 г ржаной муки.
Залить васильки кипятком, кипятить 2 мин на слабом огне, слегка охладить, добавить лимонный сок и ржаную муку. Полученную кашицу нанести на лицо. Маску держать 15–20 мин, затем смыть теплой водой, лицо смазать кремом.Маска из цветков липы
25 г цветков липы, 150 мл кипятка, 3 г толокна. Липовый цвет залить кипятком, нагревать на слабом огне до образования густой массы, затем немного охладить и смешать с толокном. Нанести теплую маску на очищенную кожу лица толстым слоем. Через 15–20 мин снять маску сухим ватным тампоном, лицо ополоснуть прохладной водой и смазать кремом.
Маски для увядающей и дряблой кожи
Увядающая кожа нуждается в особом уходе. Для нее постоянно необходимы различные увлажняющие средства и природные активные вещества. Все это стареющей коже могут дать маски на основе кисломолочных продуктов, овощей, ягод и фруктов.
Маски из молочных продуктов
1. 25 г протертого творога, 10 г сметаны, 1 г мелкой соли. Смешать все ингредиенты, наложить кашицу на очищенное лицо и оставить на 20 мин. Затем маску смыть теплой водой. Такую процедуру можно проводить 2–3 раза в неделю.
2. 25 г протертого творога, 5 мл оливкового масла, 15 мл морковного сока, 10 мл молока, 5 г толокна. Смешать все ингредиенты, хорошо растереть и нанести маску на очищенное лицо толстым слоем. Через 20 мин маску смыть теплой водой, лицо протереть кусочком льда.
Маски из яиц
1. 1 яичный желток, 2 г гречишного меда, 3 мл растительного масла, 5 мл лимонного сока, 5 г овсяной муки. Все ингредиенты смешать, взбивать до образования пены, в конце ввести овсяную муку. Нанести маску на очищенное лицо толстым слоем. Через 20 мин маску смыть сначала теплой, затем прохладной водой. Эта маска прекрасно очищает, питает кожу и регулирует ее водный баланс.
2. 1 яичный белок, 5 мл лимонного сока, 5 г растертой в пудру лимонной цедры, 5 г молотых овсяных хлопьев. Сначала взбить белок, затем постепенно добавлять к нему по капле лимонный сок, всыпать цедру и в конце – хлопья. Все тщательно перемешать, нанести на очищенную кожу лица. Через 20 мин снять маску теплым компрессом, а лицо ополоснуть холодной водой.
20 г желатина, 250 мл воды, 50 г глицерина, 5 г меда. Желатин замочить в воде, к разбухшей массе добавить глицерин и мед. Все это растворить на водяной бане, затем нанести теплую маску на очищенную кожу лица толстым слоем. Через 20 мин маску смыть теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой. Эта маска особенно рекомендуется при дряблой стареющей коже с морщинами.
Морковная маска
50 г тертой моркови, 5 мл лимонного сока, 1 яичный желток, 5 мл оливкового масла. Тщательно перемешать все ингредиенты, наложить маску на очищенное лицо. Через 20 мин смыть большим количеством теплой воды, в конце ополоснуть лицо прохладной водой.
Огуречная маска
25 г измельченной огуречной мякоти, 25 мл сливок, 10 мл розовой воды. Все ингредиенты смешать и взбить до образования пены. Полученную массу нанести на очищенную кожу толстым слоем. Через 20 мин снять маску ватным тампоном, смоченным в розовой воде.