Антидиабет. Как жить, чтобы быть здоровым

Какой бы ни была сильной эта девочка, она очень нуждалась в материнской ласке и заботе. А ее мама была постоянно занята на работе: то совещания, то длительные командировки, времени на заботу о дочери хронически не хватало. Внезапная болезнь Алены подкосила Ларису Петровну. Она замкнулась в себе, мучилась угрызениями совести и не отходила от дочери ни на шаг. Через две недели они вернулись домой с запасом инсулина и различных инструкций от врача. Началась новая жизнь в семье: муж тоже обвинял жену в болезни дочери, начались ссоры, тяжелые будни. Музыку Алена не оставила, училась по-прежнему хорошо. У Ларисы Петровны нарушился сон, началась затяжная депрессия, к тому же внезапно умерла ее собственная мать. Вконец измученная стрессами, исхудавшая, Лариса Петровна обратилась к врачу, ее госпитализировали. В больнице в ходе обследования, обнаружили повышение уровня глюкозы в крови до 11—12 мг%. Выписавшись, Лариса Петровна стала искать альтернативные методы лечения диабета. Поиски привели ее в клинику тибетской медицины. Консультации по питанию, образу жизни, лечение – все это изменило отношение матери и дочки к себе и к миру. Лариса Петровна, к удивлению, обнаружила, что сахар у нее пришел в норму, улучшились сон, аппетит, общее состояние и настроение. Хотя у дочери сахар в крови снизился и она по-прежнему на инъекциях инсулина, настрой в семье изменился. Радость и вера поселились в доме.Примеры из нашей практики подтверждают, что правильная и своевременная корректировка образа жизни и питания помогает всем членам семьи – даже при отягощенной наследственности по сахарному диабету.

Приложение

Детский тест для определения конституции

Предлагаемый тест поможет определить конституцию вашего ребенка. Ответьте на вопросы всех 3 разделов, проставив за каждый ответ баллы:

0–2 – неприменимо к моему ребенку;

3–4 – частично совпадает;

5–6 – полностью совпадает.

После этого сложите набранные баллы отдельно для каждого раздела: Ветер, Желчь, Слизь.

Если в одном из разделов общее количество баллов значительно превышает сумму, набранную в других разделах, то это доминирующая конституция ребенка. Если вы набрали близкое количество баллов в двух или во всех трех разделах, то у вашего ребенка – смешанная конституция.

Ребенок «Ветер»

•Ребенок хрупкого телосложения, тонкокостный, чаще всего рождается с небольшим весом.

•Молочные зубы прорезываются с опозданием.

•Моча – прозрачная, водянистая, стул неустойчивый, ребенок склонен к метеоризму, запорам.

•Очень подвижный, импульсивный, живо и эмоционально откликается на ласку и внимание родителей, к одному из них особенно привязан.

•Кожа бледная, тонкая, матовая, прохладная на ощупь, склонная к сухости и аллергии.

•Язык – заостренный, красный, с тонким белым налетом.

•Рано начинает ходить, по мере роста походка становится легкой, быстрой.

•Волосы – тонкие, пушистые, сухие.

•Потеют голова и шея, руки и ноги, конечности часто бывают холодными.

•Речь – живая, быстрая, ребенок словоохотлив, рано начинает говорить, возможны логопедические проблемы.

•Характерны высокая возбудимость, нервозность, боязливость.

•Впечатлительность. В силу повышенной обидчивости и ранимости иногда развивается боязнь общения.

•Настроение меняется с частой периодичностью: от хорошего, дружелюбного и веселого до плохого, капризного и слезливого.

•Ребенок наиболее активен в утренние часы.

•Он – обидчивый, но быстро забывает обиды, отходчив, характер имеет легкий и веселый. Легко поддаетсячужому влиянию.

•Внимание рассеянное, быстро переключается с одного предмета на другой, часто на середине бросает игру.

•Он задает множество вопросов, но не всегда слушает ответы.

•Быстро утомляется и также быстро восстанавливаетсяпосле короткого отдыха или смены деятельности.

•Перед сном ворочается, не может заснуть, беспокоится, в раннем возрасте просит подолгу рассказывать сказки.

•Сон чуткий, поверхностный, беспокойный, со множеством сновидений, под впечатлением от увиденного могут сниться «страшилки».

•С раннего возраста проявляется страстность и увлеченность натуры, у ребенка всегда есть предмет обожания (во дворе, детском садике, школе).

•Ребенок любит зрелищные мероприятия, хорошо чувствует себя во взрослых компаниях в центре внимания.

•Отношения с родителями иногда строит на капризах и плаксивости, воспитательного эффекта можно достигнуть строгой последовательностью, направляя неуемную энергию ребенка в нужное русло.

•Ребенок очень коммуникабелен, поэтому легко и быстро сходится со сверстниками и товарищами по играм.

•Любит коллективные игры и командные виды спорта, рисование, танцы и музыку.

•Школьный материал быстро схватывает, но отличной успеваемости мешает неусидчивость.

•Аппетит неустойчивый. Иногда повышен после физических нагрузок (игры, спорт), чаще слабый, ребенок ест мало, насыщается очень быстро.

•К еде предъявляет мало требований. Может обходиться бутербродами, перекусывает на ходу.

•Ребенок «Ветер» – сладкоежка, в еде всему остальному предпочитает сладости.

•Зимой и в межсезонье, особенно в ветреную погоду, чувствует себя хуже, чем в остальное время года.

•Любит солнечную, ясную погоду, отдых на море.

•Круглый год подвержен частым простудам, ангинам, гайморитам, аденоидам.

•Склонен к заиканию, неврозам, различным фобиям, психосоматическим заболеваниям (энурез, сахарный диабет, гастриты и др.).

•Бывает головокружение, головные боли.

Ребенок «Желчь»

•У ребенка крепкое от природы телосложение. Обладает хорошо развитой мышечной системой, вес стабильный.

•Молочные зубы прорезываются с опережением.

•Моча имеет насыщенный соломенно-желтый цвет, стул кашицеобразный.

•Активный, энергичный, жизнерадостный и требовательный, рано начинает улыбаться.

•Кожа здоровая, румяная, часто смуглая.

•Язык обложен слегка желтоватым налетом у корня.

•Ребенок физически развит, поэтому ходить начинает рано, устойчиво стоит на ногах, походка уверенная, иногда с резкими движениями.

•Волосы густые, склоны к жирности.

•Сильно потеет, тело почти всегда горячее.

•Речь развитая, правильная, у ребенка рано проявляются ораторские способности.

•Нервная система устойчивая, ребенку присущи решительность, бесстрашие.