Автор жизни. Как создавать успешный жизненный сценарий
Шрифт:
Точно нет (все на своих местах) – 1 балл.
Скорее нет, чем да – 2 балла.
Не знаю – 3 балла.
Скорее да, чем нет – 4 балла.
Точно да (да, меня всегда недооценивают) – 5 баллов.
8. Обидно ли вам, что вы не создали до сих пор условия, в которых бы чувствовали себя максимально комфортно?
Точно нет (я живу в свое удовольствие) – 1 балл.
Скорее нет, чем да – 2 балла.
Не знаю – 3 балла.
Скорее да, чем нет – 4 балла.
Точно да (да, я
9. Бывает ли вам обидно, что кто-то знает больше, чем вы?
Точно нет (это весело – значит, есть чему учиться) – 1 балл.
Скорее нет, чем да – 2 балла.
Не знаю – 3 балла.
Скорее да, чем нет – 4 балла.
Точно да (это очень обидно) – 5 баллов.
10. Бывает ли вам обидно за то, что вы стараетесь для других, а они это не ценят?
Точно нет (нет, если я кому-то помогаю, то просто потому, что хочу помочь) – 1 балл.
Скорее нет, чем да – 2 балла.
Не знаю – 3 балла.
Скорее да, чем нет – 4 балла.
Точно да (да, никто не ценит мои старания) – 5 баллов.
11. Бывает ли вам обидно, что вы не в такой физической форме, чем другие?
Точно нет (нет, у меня с физической формой все хорошо) – 1 балл.
Скорее нет, чем да – 2 балла.
Не знаю – 3 балла.
Скорее да, чем нет – 4 балла.
Точно да (да, я стараюсь, но у меня ничего не получается) – 5 баллов.
12. Чувствуете ли вы классическую ревность к кому-то (партнер, ребенок, друг, коллега…)?
Точно нет (я совершенно не ревнив(-а) – 1 балл.
Скорее нет, чем да – 2 балла.
Не знаю – 3 балла.
Скорее да, чем нет – 4 балла.
Точно да (да, это чувство меня разрывает изнутри) – 5 баллов.
13. Чувствуете ли конкуренцию, что кто-то болеет меньше, чем вы, или может выдержать большие нагрузки?
Точно нет (нет, меня этот вопрос не беспокоит) – 1 балл.
Скорее нет, чем да – 2 балла.
Не знаю – 3 балла.
Скорее да, чем нет – 4 балла.
Точно да (да, меня огорчает, что я так не могу) – 5 баллов.
14. Бывает ли вам обидно, что кто-то живет более интересной жизнью, чем вы?
Точно нет (меня вполне устраивает моя жизнь) – 1 балл.
Скорее нет, чем да – 2 балла.
Не знаю – 3 балла.
Скорее да, чем нет – 4 балла.
Точно да (у меня есть друзья, у которых постоянно что-то происходит, в отличие от меня) – 5 баллов.
15. Испытываете ли вы ревность к изучению чего-то нового, если встречаете человека, который показывает лучшие способности, чем вы?
Точно нет (очень приятно, когда встречается человек более успешный – есть повод учиться у него) – 1 балл.
Скорее нет, чем да – 2 балла.
Не знаю – 3
балла.Скорее да, чем нет – 4 балла.
Точно да (у меня прямо-таки все переворачивается внутри от ощущения конкуренции) – 5 баллов.
16. Испытываете ли чувство вины, если ваш партнер говорит, что вы недостаточно (излишне) эмоциональны?
Точно нет (нет, у меня все в порядке с чувством меры) – 1 балл.
Скорее нет, чем да – 2 балла.
Не знаю – 3 балла.
Скорее да, чем нет – 4 балла.
Точно да (да, и меня это сильно беспокоит) – 5 баллов.
17. Испытываете ли вы чувство вины, если заболели и можете кого-то заразить?
Точно нет (если организм достаточно силен, то человек не заразится) – 1 балл.
Скорее нет, чем да – 2 балла.
Не знаю – 3 балла.
Скорее да, чем нет – 4 балла.
Точно да (да, это ужасно, что близкие могут пострадать от меня) – 5 баллов.
18. Чувствуете ли конкуренцию в качестве жизни с близкими людьми, что кто-то живет лучше вас, а вы тоже этого достойны (братья-сестры, родители, дети, друзья)?
Точно нет (нет, каждый живет так, как он заслужил) – 1 балл.
Скорее нет, чем да – 2 балла.
Не знаю – 3 балла.
Скорее да, чем нет – 4 балла.
Точно да (я чувствую, что кто-то из близких незаслуженно живет лучше меня) – 5 баллов.
19. Испытываете ли вы чувство вины, что не оказываете достаточного внимания близким (дети, родители, друзья)?
Точно нет (нет, я делаю ровно столько, сколько могу) – 1 балл.
Скорее нет, чем да – 2 балла.
Не знаю – 3 балла.
Скорее да, чем нет – 4 балла.
Точно да (мне постоянно кажется, что я – плохая мать (плохой отец) и т. д.) – 5 баллов.
20. Испытываете ли вы стыд за свое качество жизни? В вашем возрасте хорошо бы уже что-то иметь за спиной. Вон, некоторые ваши ровесники добились огромных высот!
Точно нет (нет, я доволен(-льна) качеством своей жизни) – 1 балл.
Скорее нет, чем да – 2 балла.
Не знаю – 3 балла.
Скорее да, чем нет – 4 балла.
Точно да (да, мне стыдно что я не смог(-ла) чего-то достичь) – 5 баллов.
21. Бывает ли вам стыдно от того, что вы можете меньше физически, чем кто-то?
Точно нет (нет, сколько могу, столько и делаю) – 1 балл.
Скорее нет, чем да – 2 балла.
Не знаю – 3 балла.
Скорее да, чем нет – 4 балла.
Точно да (да, я должен (-на) осилить больше, чем делаю) – 5 баллов.
22. Бывает ли вам стыдно за свое слишком громкое (тихое) поведение?
Точно нет (нет, я такой (-ая), как есть, это просто моя индивидуальность) – 1 балл.
Конец ознакомительного фрагмента.