Быстрота в боксе

сборной олимпийской команды СССР, второй сборной команды СССР и сборной команды

РСФСР (боксеры- юноши 17—18 лет).

Тесты: 1. Простая реакция. 2. Сложная реакция. 3. Простая реакция с переключением

на 2-е движение. 4. Сложная реакция с переключением на 2-е движение. 5. Сложная реакция

при нескольких сигналах-ответах на любой сигнал любой рукой

Практика показала, что в условиях сложного выбора действий (реакция выбора) время

реакции левой и правой руки увеличивается по сравнению с простой реакцией в

олимпийской команде с 0,21 до 0,26 сек. (левая рука) и с 0,25 до 0,28 сек. (правая рука); в

юношеской команде с 0,21 до 0,25 сек. (левая рука) и с 0,22 до 0,26 сек. (правая рука).

Данные исследования по третьему тесту (простая реакция и переключение на обратное

движение) показали, что у боксеров более низкой квалификации (юноши 17— 18 лет) время

реакции ухудшается по сравнению с простой реакцией: с 0,25 до 0,29 сек. (левая рука) и с

0,26 до 0,29 сек. (правая рука).

У боксеров же высшей квалификации отмечается даже улучшение латентного времени

до уровня простой реакции.

Это различие можно объяснить тем, что в этих условиях (ответ и второе обратное

движение) у высококвалифицированных боксеров доминирует двигательная задача

(переключение на обратное движение), а ответная реакция на пусковой сигнал у них

автоматизирована до высокого уровня. Высказывания отдельных боксеров подтверждают

этот вывод. Они не ждут и не выбирают сигнала, а готовят движение и мгновенно действуют

на появление любого сигнала.

Следующая (четвертая) усложненная задача (сложная реакция выбора, ответ и

переключение на обратное движение) вызывает увеличение латентного времени у всех

боксеров. Причем по абсолютной величине у боксеров более низкой квалификации

отклонения более значительные. Испытания по пятому тесту (на любой сигнал— ответ

одним и тем же ударом, или любым ударом на любой сигнал) показали уменьшение

латентного времени, причем особенно заметно было улучшение результатов у боксеров более

низкой квалификации, латентное время которых дошло до уровня простой реакции.

Исследование быстроты переключения на обратное движение при простых и сложных

реакциях показало, что этот показатель, так же как и простая реакция, не коррелируется с

квалификацией боксеров и сложностью реакций. В целом время переключения у

квалифицированных боксеров и боксеров более низкой квалификации одинаково, в

отдельных случаях у боксеров-юношей быстрота переключения равна или даже меньше, чем

у олимпийцев (Кузнецов, Котляр, Филатов, Нестеров), а у многих боксеров быстрота

переключения при сложной реакции даже меньше, чем при простой.

Эти данные подтверждают высказанные ранее теоретические предположения об опыте

ведущих боксеров и еще раз дают основание говорить, что совершенствование

эффективности технических приемов боксера должно идти главным образом не за счет

увеличения быстроты движения и быстроты переключения на второе движение (это время у

боксеров всех квалификаций примерно одинаково), а за счет эффективных методов,

повышающих быстроту поиска и ответ (снижение латентного времени).

Именно на это в первую очередь следует обратить внимание в работе с

высококвалифицированными боксерами.

Таким образом, экспериментальные исследования с психологическим моделированием

метода обобщения реакцией управляемой системы подтвердили предварительную гипотезу,

что даже в случае сложной вариативной обстановки с помощью метода обобщения и

обусловленных действий возможно уменьшить время сложной реакции выбора и увеличить

быстроту ответного действия, что для специфики бокса весьма важно и часто является

решающим.

В условиях многодневных боксерских турниров особенно большое значение

приобретает психическая устойчивость боксера, его способность сохранять свои высокие

показатели сенсомоторной реакции при многократном повторении этих действий в сложных,

вариативных условиях напряженного нервного поединка.

Испытания своеобразной психической устойчивости реакций боксера (в простых и

сложных условиях выбора и действия) проводились по тем же 5 тестам на левую и правую

руку, но при многократном повторении ответа: 10—15 раз подряд на один и тот же сигнал

(рис. 8, 9).

Сопоставление показателей устойчивости времени сенсомоторной реакции

высококвалифицированных боксеров (олимпийская команда) с боксерами более низкой ква-

лификации (сборная РСФСР — юноши) показало, что:

1.В простой и сложной реакциях выбора (1-й и 2-й тесты) устойчивость показателей

латентного времени имеет примерно одинаковую картину для всех боксеров.

2.В простой и сложной реакциях выбора с переключением на обратное движение (3-й

и 4-й тесты) отмечается ярко выраженная дифференцировка: у высококвалифицированных

боксеров — заметная стабилизация и да же уменьшение латентного времени по ходу

повторений, и, наоборот, у боксеров более низкой квалификации — увеличение латентного

времени, т. е. ухудшение быстроты сенсомоторной реакции при многократном повторении

одних и тех же действий (см. рис. 8, 9).

На этих графиках приводятся данные двух боксеров одной весовой категории (75 кг):

олимпийского чемпиона В. Попенченко, признанного лучшим боксером мира в 1964 г. на

Олимпиаде в Токио (исследования проводились в подготовительном этапе подготовки к

Олимпийским играм 1964 г.), и чемпиона Всесоюзных юношеских соревнований по боксу

того же года Ю. Нестерова, также признанного лучшим боксером СССР среди юношей.