Дневник марафонца. Путь к истокам…

Пока снежинки справлялись со своими задачами, я справлялся со своей и, чуть закруглившись против часовой стрелки по садовому кольцу, добежал до спуска на набережную. А значит, осталось три с небольшим километра до финиша, которые так и протянутся по набережной, за исключением финишного отрезка в несколько сотен метров. Не притормаживая на спуске, я спустился к реке, и сразу же поймал мощный поток встречного ветра. «А вот на это я не рассчитывал» – прозвучало в моей голове. Но деваться некуда, значит, будем бороться сегодня и с ветром.

К 8-му километру, силы мои стали постепенно заканчиваться, все-таки, ветер оказался лишним в моем списке дел на сегодня. Коварные встречные потоки воздуха и подняли мой пульс выше, чем было нужно, и слегка снизили мой темп. Ну, и дистанция тоже близилась к своему завершению, что само по себе, говорило о том, что организм был уже не так свеж и бодр, как на старте. И настал момент, когда нужно было поработать «через не могу».

Собственно, чем я и занялся на следующих полутора километрах. И вот он – поворот на длинную финишную прямую. Вся соль этой прямой была в том, что она длилась около 400 метров и представляла собой еле заметный, но все-таки подъем вверх. А вся прелесть в том, что она финишная. Пусть и длинная, но зато вдалеке уже слышна музыка, зрители гонят вперед, где уже виднеется финишная арка, за которой – счастье всего сегодняшнего дня!

За пару сотен метров до финиша я решаю, – пусть сегодня все будет по-честному, а для этого, потратить мне нужно все, что у меня осталось. Отдавая последние силы, уже на полном автопилоте, под шумную поддержку трибун, на самых максимальных оборотах я пересекаю финишную черту. Волонтер поздравляет меня и вешает мне на шею долгожданную медаль финишера, к которой я шел, и ради которой я трудился все лето. Часы показывают 46 минут 22 секунды, что почти на 3 минуты быстрее, чем в Мадриде. И наступает счастье…

Отдышавшись, попив воды, переодевшись в сухую и теплую одежду, был большой обмен впечатлениями со всеми, кто со мной бежал в тот день, и с теми, кто за меня переживал и приехал меня поддержать. Мне даже несколько раз сказали, что я большой молодец, а у меня не возникло повода не поверить в это.

За разговорами после финиша время всегда летит очень незаметно, а сейчас было пора подниматься на трибуну и встречать на финише лидеров марафонской дистанции. Я не буду здесь много рассуждать на тему победителей и призеров, об этом они пусть напишут сами в своих книгах, если захотят. Скажу лишь, что выиграл марафон тот, за которого я искренне болел и очень переживал.

Даже после того, как лидеры уже давно финишировали, поток марафонцев еще долго и долго не думал заканчиваться, под такие же нескончаемые аплодисменты зрителей. А я все стоял на трибуне и молча смотрел на людей, преодолевающих последние метры своего марафона. Восхищение, уважение и полная необъяснимость того, как это возможно сделать простому человеку – все это вызывало у меня какие-то странные чувства. И в один момент, что-то во мне перевернулось. Я понял, что это не просто странные чувства. Это не просто необъяснимость чего-то невозможного. Это что-то такое, что теперь не будет давать мне покоя очень и очень долго…

Именно там и тогда, именно в тот день, стоя на той самой трибуне я сказал себе: «Однажды, я пробегу марафон! Я обязательно стану беговым марафонцем! Я сделаю это, чего бы мне это ни стоило!»

И это был, без сомнения, очень знаковый момент в моей беговой карьере, это уже абсолютно точно была точка невозврата. Потому, что я пообещал сам себе приложить все усилия и сделать ЭТО. Сделать то, что тогда еще казалось мне совершенно невозможным. Но обратного пути у меня не было, был только один путь – вперед и к цели!

Чуть позже мои мысли постепенно начнут превращаться в действия, и что из этого всего в итоге получилось – узнаем чуть позже. Обо всем, как всегда, по порядку. А пока, нужно было это все, как следует, переварить в голове. К тому же, впереди меня ждало недолгое осеннее межсезонье и подготовка к сезону зимнему.

“МОСКОВСКИЙ ПОЛУМАРАФОН” (21,1км), Август, 2020. (Короновирус ч.1)

После окончания очередного и очень насыщенного зимнего сезона, а также непродолжительной передышки после него, пришло время возвращаться к своим беговым делам. Теперь у меня была глобальная цель – марафон. Однако, идти к этой серьезнейшей цели мне предстояло постепенно и пошагово. Планов «бросаться в омут с головой», а заодно, наделать массу непростительных ошибок у меня не было, поэтому, вначале хорошенько думаем и все взвешиваем, и только потом – действуем. Ну и параллельно всем процессам на весах и физическим действиям, созреваем к сверхдлинным дистанциям психологически.

Прежде всего, нужно было осилить полумарафон – 21,1км. Это, с одной стороны, маленькая дверь к марафону, даже не дверь, а, я бы сказал, дверца. С другой, – это хорошая ступень вверх, к продвижению к своей цели. С третьей, – это должно ответить на большое количество вопросов, как с физической стороны, так и с точки зрения психологии.

Чтобы не откладывать дело в долгий ящик, в качестве моего первого полумарафона был выбран «Московский полумарафон». Он должен был проходить в середине мая, по равнинной и несложной трассе, и, если повезет, то в комфортную майскую, еще не жаркую и уже не холодную, погоду. Казалось бы, все условия для первых 21,1км были созданы, осталось только подготовиться и пробежать.

Но, пришла беда откуда не ждали! Первая волна короновирусной пандемии не стала считаться ни с чьими планами, расписаниями и целями. Забеги отменялись один за другим по всему миру. Все начало превращаться в какой-то глобальный хаос с отменами, возвратами и переносами соревнований с места – на место, с даты – на дату. Соревновательные, а вместе с ними и тренировочные графики и календари штормило, будто маленькие лодки по среди огромного океана в сильную непогоду. Спортсменам ничего не оставалось, кроме как просто ждать решений и официальных писем от организаторов.

Своего решения я дождался: Московский полумарафон перенесен на август! Конечно, и это решение было, как говорится, «вилами по воде». Ситуация во всем мире менялась ежедневно, если не ежечасно, и информация о переносе, конечно, обнадеживала, но абсолютно ничего не гарантировала.

Но, как бы не сложилась ситуация в будущем, всем предстояло лишь принять условия этой «игры» и продолжать готовиться к тому, что у каждого было запланировано.

Что касается меня, то в какой-то момент, я даже немного обрадовался переносу старта на август, так как у меня появилось больше времени на подготовку к нему. Да и после лыжного сезона, сразу переключаться на серьезный бег, на первый раз оказалось не так просто, как мне ожидалось и хотелось. Дистанции давались мне очень тяжело, скорости не было совсем никакой, пульс поднимался в небо с первых минут, и даже, снова начались небольшие подозрения на нелюбовь к кроссовкам. «Отвык я за зиму от бега! Ох, отвык! Но я привыкну, чуть позже, надо просто немного потерпеть, и все вернется в нужное русло!» – успокаивал я себя.

«Перенесли, а может оно и к лучшему?!» – думал я. В любом случае, от меня уже ничего не зависело, август – значит, будем готовиться к августу. Лишь бы все вообще состоялось, потому что темпы и масштабы, с которыми отменялись спортивные мероприятия и забеги по всему миру уже, прямо скажем, стали пугающими.

Ну, а если у меня есть время, то не стоит сильно форсировать события. Я тренировался в привычном для себя графике, активно перемешивая лыжероллеры с бегом, к которому я, в конце концов, снова привык, и который вернулся в категорию занятий, приносящих мне большое удовольствие.