Формула любви
Шрифт:
Вот еще одна разновидность компромиссов:
1. Вы проводите гораздо меньше времени с друзьями, родственниками, знакомыми, потому что это не нравится вашему партнеру.
2. Вы начинаете проводить слишком много времени с людьми, которые не нравятся вам, но нравятся вашему партнеру.
Мы идем на компромиссы в самом начале любовных отношений, руководствуясь главным образом двумя мотивами:
1. Компромисс необходим, потому что вы недостаточно совместимы. Ваш партнер слишком отличается от вас, и вам приходится наступать на горло собственной песне, иначе у ваших
2. Вы идете на компромисс, потому что отчаянно нуждаетесь в любви, хотите во что бы то ни стало добиться взаимности. Возможно, ваш партнер вовсе не хочет, чтобы вы отказывались от своего «я», но вы так боитесь его разочаровать, что сами вводите его в заблуждение. Вы изо всех сил стараетесь изобразить из себя «идеального партнера».
Любые нормальные отношения построены на компромиссе. Нельзя продолжать жить так же, как прежде, когда вы были одиноки. Однако:
ЕСЛИ ВЫ ИДЕТЕ НА КОМПРОМИСС, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ КОНФЛИКТА, ВЫ СОВЕРШАЕТЕ СЕРЬЕЗНУЮ ОШИБКУ.
Где же выход? Завязывая любовные отношения, не поступайтесь своими жизненно важными интересами, ценностями и привязанностями; будьте верны себе, а уже потом — своему партнеру.
ОШИБКА 4
Мы поддаемся сексуальному ослеплению
Как руководитель семинара, я все время пытаюсь найти новые способы, чтобы помочь людям извлекать жизненные уроки не из голой информации, а из практического опыта. Если мне нужно продемонстрировать слушателям какой-нибудь принцип, я стараюсь использовать наглядные упражнения. Одно из моих самых любимых упражнений — демонстрировать слушателям, до какой степени человек подвержен ошибке № 4. Сексуальное ослепление я демонстрирую на семинарских занятиях следующим образом.
Каждый слушатель и каждая слушательница завязывают себе глаза. Потом мои помощники распределяют их по двое — чтобы в каждой паре были мужчина и женщина. Я даю слушателям пять-десять минут, чтобы они познакомились друг с другом поближе, как бы готовясь к серьезным любовным отношениям. Советую слушателям вести себя как можно смелее, кокетливее. Они могут брать друг друга за руки, обнимать и так далее. После окончания сеанса участников пары разводят в разные стороны, и каждый записывает свои впечатления. Потом состав пары меняется. К концу занятия каждый слушатель имеет опыт шести, а то и семи «свиданий».
Потом я даю слушателям задание: они должны расположить своих партнеров по категориям: номер один, номер два и так далее — в зависимости от того, какое каждый партнер произвел впечатление. Кроме того, нужно письменно объяснить, почему места распределены именно таким образом.
Потом начинается самое забавное. Я знакомлю каждого с партнерами из его списка. Вы не представляете, какое изумление появляется на лицах людей, когда они обнаруживают, что с повязкой на глазах реагировали на партнера совершенно не свойственным себе образом. Молодой, спортивного вида мужчина, предпочитающий пышных блондинок, увидел, что его «номер один» — маленькая и некрасивая толстуха. Однако именно с ней у него состоялся увлекательный, по-настоящему эротический разговор. Честолюбивая женщина, всегда отдававшая предпочтение напористым, удачливым мужчинам, обнаружила, что ее «номер один» — школьный учитель. Ей понравился его голос, его манера говорить.
Мне очень нравится наблюдать, как люди избавляются от стереотипов и предрассудков, освобождаются от чар зрительных образов, то есть от сексуального ослепления, которое резко сужало круг их потенциальных партнеров.
Я вовсе не предлагаю, чтобы вы нацепили себе на голову мешок, прежде чем отправиться на вечеринку или в бар. Хотя могло бы получиться довольно любопытное заведение — «Мешочный бар доктора
Барбары». Мы еще поговорим о «сексуальной химии» и внешней привлекательности, являющихся важным элементом совместимости. Однако не забывайте об упражнении, наглядно демонстрирующем ограниченность сексуального ослепления.Как излечиться от сексуального ослепления
В первой главе я подробно рассказывала о формуле «любовь через секс». Эта формула создает у вас ложное впечатление, что вы влюблены, хотя на самом деле вами владеет элементарное физическое вожделение. Вы влюблены не в человека, а в собственную страсть. Однако я считаю необходимым вернуться к этой теме еще раз, поскольку мы обсуждаем ошибки, имеющие место в начале любовных отношений. Мой вам совет: надевайте на глаза психологическую «повязку», когда знакомитесь с людьми. Внешность — это еще далеко не все.
КОГДА ВЫ НАУЧИТЕСЬ ОЦЕНИВАТЬ ЛЮДЕЙ НЕ ВЗГЛЯДОМ, А СЕРДЦЕМ, ВАМ БУДЕТ ЛЕГЧЕ НАЙТИ ПОДХОДЯЩЕГО ПАРТНЕРА.
Если вам в жизни не раз приходилось становиться жертвой сексуального ослепления, советую вам воздержаться на время от половой жизни. Не заводите себе нового партнера. Продержитесь, сколько сможете.
И вы, и ваш партнер имеете свои моральные принципы. Сексуальная жизнь должна подчиняться голосу сознания. Разумеется, я заявляю это, основываясь не только на собственном опыте, но и на опыте людей, с которыми мне приходилось работать. Если вы намерены вести активную половую жизнь еще до вступления в брак, по крайней мере не торопитесь ложиться в постель с новым партнером. Выдержите паузу — причем не одну неделю, а желательно дольше!
Сначала постарайтесь выяснить о своем новом партнере как можно больше. Действуйте по методике, которую я описываю в своей книге, а уже потом можете заниматься сексом.
Вот несколько подсказок, которые помогут вам определить, пора ли переходить к интимной близости:
• Перед физической близостью нужно достичь интеллектуальной и эмоциональной близости.
• Нужно побольше разговаривать, лучше изучать друг друга. Этот процесс должен занимать как минимум вдвое больше времени, чем ласки и развлечения.
• Ваш партнер должен вам по-настоящему нравиться. Я всегда говорю:
«НЕ ЛОЖИТЕСЬ В ПОСТЕЛЬ С ЧЕЛОВЕКОМ, ЕСЛИ НЕ ИСПЫТЫВАЕТЕ К НЕМУ УВАЖЕНИЯ».
• Надо действительно уважать своего партнера и его систему ценностей.
• Желательно, чтобы вам вместе пришлось перенести какое-то тяжелое испытание (болезнь, семейный кризис, неприятности на работе). Вы должны знать, как ваш партнер ведет себя в критической ситуации, как он относится к вам, когда у вас проблемы.
• Вы обязательно должны обсудить проблемы контроля рождаемости, венерических заболеваний, СПИДа, выяснить как можно больше о сексуальном опыте вашего партнера. Если вы не прошли проверку на СПИД, советую вам и вашему партнеру сделать это. Зачем рисковать?
• Вам нужно предварительно договориться, какие именно противозачаточные средства вы собираетесь использовать. При этом все равно необходимо использовать презерватив, чтобы не нанести вреда своему здоровью.
• Если вы — женщина, задайте себе вопрос:
ХОТЕЛА ЛИ БЫ Я ИМЕТЬ ОТ ЭТОГО МУЖЧИНЫ РЕБЕНКА?
СОГЛАСИЛАСЬ ЛИ БЫ Я, ЧТОБЫ МОЙ СЫН ВЫРОС ТАКИМ ЖЕ?
Эти вопросы необходимы по следующим причинам:
Во-первых, не забывайте, что половая связь может привести к беременности, и неукоснительно соблюдайте предохранительные меры. Во-вторых, вы должны быть по-настоящему уверены, что желаете сексуальной близости с этим мужчиной. Вне зависимости от того, собираетесь вы заводить детей или нет, для вас должно быть важно — достаточно ли хорош этот партнер, его гены, характер, личные качества — устраивают ли они вас? Если нет, то к чему ложиться с таким человеком в постель?