Игры и упражнения для самых маленьких

Полетаем?!

Возьмите малыша под мышки, загляните ему в глаза, приближайте и удаляйте свое лицо. При этом можно напевать любую потешку.

Поднимите ребенка над головой, выпрямите свои руки, покачайте головой. Затем согните руки, приблизьте ваши лица друг к другу, повторите потешку.

Не подкидывайте малыша вверх — он еще очень мал.

Пять месяцев

Все, что нужно шестимесячному ребенку, — это быть уверенным в своих силах, в правильности своих действий и мыслей, в том, что он преуспевает.

Начало самостоятельного познания мира

Поза лежа на животе: долго лежит, подняв корпус и опираясь на ладони выпрямленных рук. Способен, лежа лицом вниз, «отжаться».

Поза лежа на спине: начинает трогать ручками колени, играть с большим пальцем на ноге.

Двигательные навыки: самостоятельно уверенно переворачивается со спины на живот. Пытается сесть, держась за что-либо руками. Сидя с поддержкой за поясницу, удерживает голову прямо. Сидя на руках у взрослого, порывается вперед. Начинает ползать. Встает, держась только для сохранения равновесия. Взятый под мышки, стоит прямо, устойчиво, на полностью выпрямленных ногах (до 3–4 мин). В пять месяцев малыш начинает переступать при поддержке за обе руки.

Движения рук: большую часть времени кисти рук раскрыты. Безошибочно направляет руку, четко и твердо берет протягиваемую ему (сначала — над рукой, чуть позже — над грудью) игрушку из рук взрослого (одной или двумя руками), крепко и долго держит ее. Не роняет из рук и удерживает игрушку до одной минуты. Если дать вторую игрушку, а первую он держит в руке, то, скорее всего, он выронит первую, чтобы взять вторую. Стал лучше дотягиваться до предметов, но сам способ хватания, которым он берет игрушку, не изменился.

В пять-шесть месяцев ребенок действует так, будто его рука, кисть и пальцы составляют единое целое.

И именно эта неуклюжесть пальчиков объясняет потребность малыша в познании предметов через рот, который более чувствителен, чем пальцы. Только «обсосав» игрушку, пятимесячный ребенок получит наиболее полное представление о поверхности, температуре, форме и величине предмета. Как только он сможет хорошо управлять своими пальцами — сначала гладить, затем ощупывать предметы, он постепенно перестанет использовать рот и язык для этих целей. Некоторые матери или бабушки считают это недопустимым — позволять ребенку класть что-либо в рот. Но необходимо понять, что это определенный этап развития, продолжающийся до тринадцати-пятнадцати месяцев. К тому же этот период часто совпадает с прорезыванием зубов, когда многим детям массаж десен просто необходим. Сейчас в продаже имеются специальные кольца, щеточки и напальчники, предназначенные для массажа десен, и вы можете их купить, если это необходимо вашему малышу.

Разумная и понимающая мама скорее обеспечит ребенка предметами для жевания, которые не должны иметь острых углов и краев. Непрерывное дерганье и запреты только измучат и ребенка, и мать. Лучше разрешите вашему малышу жевать все, что он хочет, кроме опасных предметов. Очень удобны для этого резиновые и пластиковые игрушки, предназначенные именно для детей этого возраста. Будьте осторожны с игрушками из тонкого целлулоида. Иногда дети откалывают маленькие кусочки, глотают их и могут подавиться. Следите, чтобы ребенок не сгрызал краску с мебели, лак с детской кроватки и других предметов. Некоторые дети предпочитают жевать кусок материи. Не бойтесь бактерий, живущих на предметах, которые он жует. Это его собственные бактерии, к которым он давно привык. И ежедневно складывайте все игрушки в ванну или таз и заливайте их крутым кипятком. Если ребенок жует тряпку, периодически кипятите ее.

Зрение: учится отличать близких людей от чужих по внешнему виду, эмоционально реагируя на их желание вступить с ним в общение. При виде незнакомого человека уже не отвечает сразу «комплексом оживления», а сначала рассмотрит обращающегося к нему человека, оценит, приятен он ему или нет, и только потом нахмурится, заплачет (реакция страха) или протянет ручки.

Понимает, что означает различное выражение лица окружающих — радость, грусть, гнев и пр. Переводит взгляд с одного говорящего человека на другого, с предмета на предмет. Пятимесячный малыш может рассматривать предмет обоими глазами на близком расстоянии, различать величину, форму, основные цвета. Реагирует на маску. Узнает бутылочку или грудь. Смотрит на свое отражение в зеркале.

Слух: различает строгую и ласковую интонацию (адекватно реагирует: оживляется или беспокоится). Смотрит внимательно на объект, издающий звук. В пять месяцев малыш любит слушать негромкие мелодии.

Эмоциональное развитие: в пять месяцев ребенок уже по ситуации понимает, что сейчас его будут кормить, и успокаивается. Увидев нечто такое, что интересует его, он реагирует на это всем своим телом, тянется и пытается достать предмет.

Продолжается важный период развития психики: формируется доверие к миру. Малышу в этом возрасте ни в коем случае нельзя разлучаться с матерью. Именно к пяти месяцам у ребенка начинает формироваться чувство привязанности к близкому человеку, чаще всего — к матери. Поэтому близкие люди вызывают у пятимесячного малыша яркие положительные эмоции. Вид незнакомых людей часто вызывает напряженность, ребенок вглядывается в них и может даже заплакать.

Начинают появляться первые слоги лепета.

Развитие активной речи: ребенок все чаще общается со взрослым посредством звуков и мимики. Начинает улавливать смысл слов по интонации говорящего и может повторять звуки, подражая взрослому.

Советы по уходу

Бодрствование пятимесячного ребенка без перерыва составляет от полутора до двух часов, в сумме около пяти часов в сутки.

Для пяти месяцев характерно развитие чувства потребности в самоуважении. Оно зависит от развития самостоятельности ребенка. В зависимости от того, как относились родители к проявлению самостоятельности малыша — поощряли его, хвалили, мешали излишней опекой или бранили, — ребенок превращается либо в человека, достаточно уверенного в себе, либо в человека, сильно зависящего от мнения окружающих и неспособного взяться за дело, успех которого не гарантирован.

Маленькие дети, часто смотрящие телевизор, не любят читать книги.

Нужен певучий разговор с ребенком. Так как поэзия легче воспринимается детьми, используйте в первую очередь потешки, пестушки, потягушки и другие народные песенки. Их должно быть немного, они должны нравиться и маме, и малышу.

Разговор с ребенком приобретает несколько иной оттенок: он должен быть конкретным, а не абстрактным. Не нужно упоминать вчерашние события или то, что будет завтра. С малышом этого возраста не следует также много говорить на отвлеченные темы. Будет намного полезнее, если вы постараетесь связать свою речь с тем, что происходит в данный момент. Разговаривайте о носках, которые вы надеваете ребенку, или об игрушке, которую держите перед ним, или о его пальчиках, то есть о предметах, которые действительно находятся рядом и видны малышу. Постарайтесь избежать ошибки, свойственной многим взрослым, которые почти не разговаривают со своим ребенком, пока он не начнет разговаривать по-настоящему. Например, если малыш проявил интерес к лицу, говорите, отчетливо произнося звуки: «нос», «щеч-ки», «гла-а-азки».

С пяти месяцев вместе с малышом можно разглядывать яркие картинки.

Сон: в сумме за сутки — примерно 14–16 часов. Периодов дневного сна около трех.

Примерно к четырем месяцам половина детей отказываются от ночных кормлений, если они были. Это не связано ни с достижением какого-либо определенного веса, ни с прикормом, ни с методами воспитания или желанием родителей. Проще говоря, ваш ребенок только тогда будет спать всю ночь, когда он к этому будет готов сам, независимо ни от чего. Вы не в силах ускорить процесс различения ребенком дня и ночи. Но вы можете его замедлить, если будете неправильно реагировать на сигналы, подаваемые малышом.

Если вы слышите какие-то звуки, доносящиеся из кроватки, подождите полминутки, не торопитесь. Необходимо узнать, плачет ли ребенок во сне, или проснулся и чем-то недоволен.

Физкультура

В двигательном развитии малыш должен овладеть подготовительными навыками к ползанию (повороты со спины на живот).

Продолжаем делать полюбившиеся упражнения, увеличивая число повторений. Уделяем чуть больше внимания активным упражнениям, когда малыш сам поднимает ручки, ножки, поворачивается, выгибается, разгибается и пр. В пять месяцев все чаще используем в гимнастике кольца, мячи и другие игрушки.