Как управлять собой и другими с помощью НЛП

Лучше уж они потом пойдут кому-нибудь пожалуются. Или отомстят.

...

– Что случилось? – спросил аптекарь, услышав довольный хохот своего напарника.

– Помнишь, как в прошлом году нам заменили трубы, и теперь они текут не переставая?

– Ну и что?

– Тот самый водопроводчик пришел за средством от головной боли.

Но мы-то с вами знаем, что это лучший вариант из тех, что оказывается им доступным. И вариант весьма оригинальный. С одной стороны, носить всю боль в себе уже просто невозможно, с другой – начнешь высказываться – рискуешь сгоряча заварить такую кашу, что годами расхлебывать придется.

При этом есть еще шанс, что упакованная таким образом обратная связь все-таки дойдет до адресата. А уж если он с головой – смотри сначала, – то он скажет что-нибудь вроде: « Не бывает поражений – бывает только обратная связь ». Затем поблагодарит за информацию и исправится.

...

– Муженек! Ты про меня вчера такое во сне говорил!

– Ошибаешься. Я вовсе не спал.

«Но есть способ лучше!» Да. Мы с вами знаем способ намного более эффективный. И экологичный – безопасный то есть. Конечно же, это обратная связь высокого качества . Обладая таким чудесным инструментом, мы можем действительно легко и комфортно выдать всю необходимую информацию. Особенно, когда есть хорошая практика в удовлетворении всем критериям качества.

Мы с вами подробно рассмотрели и по деталям разобрали наиболее важные из них. Это ориентация на достоинства и преимущества , когда мы сначала говорим о том, что уже хорошо , а потом добавляем то, как сделать это еще лучше . Подобный подход позволяет концентрироваться на самом хорошем и приятном .

«Дорогой! Мне очень нравится, что ты даришь мне прекрасные цветы. И мне бы хотелось, чтобы ты чаще дарил мне…» – вставьте свои предпочтения.

Ваша информация станет еще ценнее, если она будет действительно конкретной и выполнимой . Вместо «мне хотелось бы больше твоего внимания» скажите, чего именно вы хотите. Больше цветов? Помощи по дому? Душевных разговоров? Комплиментов?

Войдите в роль историка. Вы говорите о том, что было в прошлом , и этим изменяете будущее. Отдайте роль провидца экстрасенсам и займите позицию наблюдателя . Говорите только о том, что было . Освободите настоящее и будущее для изменений. Это очень просто – достаточно использовать прошлые времена глаголов .

Снимите накал страстей. Диссоциируйтесь сами и помогите диссоциироваться собеседнику. Выйдите в третью позицию – рядовой видеофильм обсуждать намного легче, чем насущные проблемы! Взгляните на ситуацию со стороны, и вам откроются действительно новые перспективы .

Оставьте за собой роль простого информатора . Зачем претендовать на роль архитектора чужих судеб? В ваших руках уже есть бесценный груз – ваша собственная жизнь. Ею и займитесь, а другого – просто проинформируйте . А уж он сам решит , что делать с этой обратной связью .

И еще раз. Принимайте с благодарностью обратную связь – любую . И возвращайте – обратную связь высокого качества . Выпускайте качественный товар! И – о чудо! – очень скоро вам будут доставаться самые лестные отзывы о вас и ваших действиях. А к вашему мнению начнут прислушиваться. И ценить. А это тоже – обратная связь о проделанной над собой работе.

Заключение

Немножко огорчает необходимость расставаться. Да еще так неожиданно. На самом интересном месте! Ощущение незаконченности… Заметил: меня немного обижают книги, в которых автор поленился написать заключение. Да, конечно, все правильно: уже все сказано, и самое время начинать активную работу над собой. Но так хочется еще несколько слов. На прощание. Желательно с обещанием следующей встречи…

Думаю, ощущение незаконченности вполне закономерно. И было бы странно, если бы вы, перевернув последнюю страницу этой книги, удовлетворенно выдохнули, решив, что знаете об НЛП достаточно. Я живу в НЛП уже более восьми лет и чем дальше, тем отчетливее понимаю, что познать НЛП полностью невозможно. Всегда есть место открытиям, ведь жизнь продолжается.

Мы с вами проделали достаточно солидный путь. Пятнадцать глав, пятнадцать важных тем. А на самом деле – еще больше. Вам есть над чем подумать, есть что переосмыслить, есть что попробовать. Хочу сказать вам спасибо за ту работу, которую вы уже проделали, и за ту, что вам еще предстоит сделать. Ведь НЛП – это далеко не теория. Каждое положение можно и нужно проверить на практике. Применить. Ощутить результат.

Куда двигаться дальше? Можно учиться самостоятельно, экспериментируя с предложенными техниками в быту и на работе. Можно пополнить запас знаний, читая новые книги или статьи в Интернете. Можно пройти обучение по курсу НЛП-практик или на более специализированных тренинговых программах. Можно общаться с друзьями-нэлперами на специализированных форумах.

Со своей стороны я могу предложить свои статьи и книги, информация о которых есть на сайте www.duals.ru, площадку для общения forum.duals.ru, персональные консультации, тренинги и индивидуальное обучение. Буду очень рад получить любую обратную связь по поводу моего творения. Связаться со мной можно по электронной почте. Мой адрес: [e-mail] – пишите письма!

Приложение 1 Словарь НЛП

Аналоговый — изменяющийся непрерывно в некоторых пределах подобно плавному регулятору напряжения. Аналоговая информация может передаваться невербально.

Аптайм (uptime)  – состояние «здесь-и-сейчас», в котором все внимание и чувства обращены вовне . Предельная концентрация на сенсорной информации, получаемой извне без внутренних комментариев и интерпретаций.

Ассоциация — 1) Погруженность в переживание, при воспроизведении которого человек видит события своими собственными глазами, воспринимая его всеми органами чувств. 2) Связь, соединение между психическими явлениями, при котором актуализация (восприятие, представление) одного из них влечет за собой появление другого.

Аудиальный — относящийся к органам слуха .

Бессознательное — то, что содержится в нашей психике за пределами сознательного восприятия.

Бихевиоральный — поведенческий.

Бихевиоризм (behaviour – поведение) – одна из крупнейших в психологии классических школ, исходящая из положения о том, что единицей человеческого функционирования является «петля «стимул – реакция».

Ведение — изменение своего собственного поведения в режиме раппорта, необходимого для того, чтобы другой человек следовал за вами.

Визуализация — процесс построения визуальных образов в мозге.

Визуальный — имеющий отношение к органам зрения.

Внутренний процесс — манера мышления человека, используемые им стратегии и паттерны.

Возврат — обзор или резюме с использованием ключевых слов и тона голоса других людей (участников совещания, например).

Вторая позиция — восприятие мира с точки зрения другого человека. Находиться во второй позиции – это значит быть настроенным и находиться в контакте с его реальностью.