Краски жизни. 365 практик для твоего лучшего года

День 52

Ваш ангел-хранитель рядом с вами и поддерживает вас. Иногда вы считаете, что он отвернулся от вас или что судьба к вам не справедлива, однако, в будущем вы поймете, что все было для чего-то нужно.

Возьмите лист бумаги и нарисуйте своего ангела-хранителя (можно использовать цветные карандаши, краски, фломастеры, ручки – все, что нравится именно вам, чтобы картина получилась для вас максимально ресурсной).

Он поддерживает вас и удваивает дары, которые вы получаете от мира. В чем хотелось бы воспользоваться удвоением?

На что это похоже в вашем запросе?

День 53

Готовность принять с благодарностью то, что приходит от Мироздания, запускает во Вселенной удивительные процессы. Как вы ведете себя, когда вам выпадает шанс что-то получить?

Представьте себя на месте Вселенной и посмотрите на себя ее глазами. Что хочется сделать в отношении этого человека?

Осуществите вашу идею и запишите ваши инсайты. На что это похоже в вашей жизни?

День 54

В мире можно реализовывать свои цели с помощью времени, энергии и денег. Что сейчас необходимо инвестировать в реализацию вашего запроса? Что есть уже и что можно использовать как ресурс?

Возьмите лист бумаги, расчертите его на три столбца и заполните: первый – что есть сейчас и пригодится в ближайшее время; второй – что мне пригодится из того, чего у меня пока нет; третий – что и кто мне поможет получить ресурсы из второго столбца.

День 55

Возьмите лист бумаги и нарисуйте свое «нельзя». Возьмите второй лист бумаги и нарисуйте свое «можно». Есть ли что-то ценного в вашем «нельзя»? Если есть, то возьмите это (например, с помощью цвета или мысленного образа, музыки, фразы).

Поблагодарите свою жизнь, свое мудрое бессознательное. Уничтожьте рисунок с «нельзя», а рисунок с «можно» положите для себя на видное место. О чем это в вашем запросе?

Что пора себе разрешить?

Сделайте для себя то, что доставляет вам радость.

День 56

Иногда для реализации вашей мечты нужно чудо. Поверьте в то, что с вами чудеса происходят каждый день и притяните в свою жизнь желанное чудо. Вспомните состояние ребенка, который верит в чудеса и получает их подтверждение каждый день.

Задайте вопрос Мирозданию о том, что вам поможет исполнить вашу мечту с легкостью, восторгом, любопытством и радостью?

Вы можете просить кого-то из знакомых озвучить, что передает вам Мироздание, или можете включить любую радиостанцию и первая песня, которую вы услышите, будет для вас подсказкой.

Сделайте для себя что-то приятное.

На что это похоже в вашей жизни?

День 57

Возьмите лист бумаги, разделите его на два столбика. Один подпишите: «Почему мой запрос исполнится», а второй – «Для чего мой запрос исполнится». Возьмите для каждого столбика подсказку из книг или песни на радио (сначала загадайте, а потом откройте нужную страницу и строку, либо выбранную радиостанцию). Какие инсайты вы получили после заполнения своих ответов?

День 58

Иногда ваш запрос не воплощается в жизнь, потому что вы смотрите не туда. В чем вам пришло время признаться себе? На какую деталь пора обратить внимание?

Послушайте подсказку на радио (первая попавшаяся песня на первой попавшейся радиостанции), найдите ответ на одной из страниц книг (возьмите книгу, загадайте страницу и строку и откройте книгу именно там) или воспользуйтесь ресурсными метафорическими картами, если они у вас есть.

День 59

Иногда вокруг вас случаются чудеса: когда судьба «словно по волшебству» привела человека к чему-то или случилось что-то, что невозможно было спрогнозировать. Как это может проявиться в вашей жизни? Если бы можно было все, то какое чудо бы вы загадали?

День 60

Иногда вы хватаетесь за все подряд и ощущаете много противоречивых импульсов. Вам важно замедлиться и заземлиться. Сосредоточьтесь на своем дыхании, остановите внутренний диалог. На каких сферах деятельности вам хочется сфокусировать свое внимание?

Как это связано с вашим запросом?

Запишите свой инсайт и сделайте для себя что-нибудь очень приятное в течение 24 часов.

День 61

Найдите среди своих знакомых человека, с которым вам хотелось бы пойти в партнерство. Что это за человек? Что может быть ему интересно? Создайте предложение для него.

День 62

Возможно, иногда окружающие люди вас неправильно понимают. Это может быть связано с интонацией и посланием, которые вы вкладываете в ваши слова. Представьте такую ситуацию.

Если бы можно было посмотреть на вас без звука, то какое бы послание передавала ваша внешность и мимика?

Представьте себя на месте вашего собеседника: что бы он чувствовал, получая такое послание?

Если полученное послание было вовсе не тем, которое вы хотели передать, то представьте для себя метафору – на что похоже то, что вы хотели бы передать – и снова представьте ситуацию, где вы уже говорите слова с другим посланием через интонацию и мимику.

Что меняется при такой встрече?

Как это может помочь вам в вашем запросе?

День 63

Прислушайтесь к себе: что-то вас буквально притягивает, от чего-то вы интуитивно отталкиваетесь, в какие-то моменты вы начинаете игриво покачиваться или словно чувствуете внутренний стержень, иногда вы ощущаете расширение, словно заполняете собой много пространства, а иногда ощущаете сжатие изнутри.

Представьте ситуацию, которая вам нравится, где вы чувствуете уверенность и свою силу. Что вы при этом чувствуете в теле?

Прочувствуйте эти ощущения и, сохраняя их, подумайте о ситуации, где уверенность и ощущение своей силы вам пригодятся. Как это поможет реализовать ваш запрос?

День 64

Сегодня вам предстоит встреча с вашим помощником из небесной канцелярии. Именно он направляет к вам поток вдохновения, искры интереса и энергии для реализации ваших планов. Закройте глаза, представьте себя в красивом светлом уютном зале с мягкими креслами.