Личностный потенциал. Структура и диагностика

Самоэффективность как составляющая личностного потенциала Т.О. Гордеева

Жизнь полна трудностей, и реализация своего потенциала зачастую наталкивается на серьезные препятствия. Ван Гог, чьими картинами сейчас гордятся ведущие музеи мира, за всю жизнь продал лишь одну картину. Джек Лондон получил шестьсот отказов от публикации его произведений, прежде чем продал свою первую историю. Несмотря на отвержение, и Ван Гог, и Лондон продолжали интенсивно работать, заниматься живописью и литературой. Известный специалист в области психологии интеллекта Р. Стернберг в детстве завалил не один тест на IQ, а будучи студентом первого курса, получил тройку по курсу «Введение в психологию» вместе с негативными комментариями преподавателя, пророчившего ему невозможность успешной карьеры в психологии. Три года спустя после той злополучной тройки, он закончил Стэнфордский университет, получив диплом с отличием. Спустя 30 лет (в 2002) Стернберг был избран президентом Американской психологической ассоциации и был назван в числе 100 наиболее выдающихся психологов ХХ столетия.

Внешние обстоятельства могут быть весьма неблагоприятны, но реакции индивида во многом определяются не самими событиями, а тем, как он их воспринимает. Как писал в Энеиде римский поэт Вергилий: «Они могут, потому что думают, что могут». Одна из важнейших характеристик успешных индивидов, людей со сформированным личностным потенциалом, состоит в том, что неудачи и трудности не способны подорвать их представления о собственной эффективности, их оптимистичную веру в свой потенциал. Эта вера является важнейшей составляющей личностного потенциала человека. Она помогает не фиксироваться на неудачах, отвержениях, критике, собственных сомнениях, постоянно стремясь к цели, упорно продолжая свое дело и улучшая результат.

Напротив, отсутствие веры в собственные силы или в свой личностный и интеллектуальный потенциал, выступает в качестве одного из важнейших источников человеческой пассивности, бездействия и низких достижений. Великий русский писатель А.П. Чехов блестяще изобразил целую плеяду характеров такого типа, лишенных веры в собственную эффективность, одним из которых был герой «Палаты № 6» врач Андрей Ефимович Рагин. Чехов рисует внутренний мир своего героя, «изначально – мыслящего и вдумчивого по сути своей человека», его размышления об окружающем мире, приводящие его к выводу о нецелесообразности активной деятельности, в свою очередь закрепляющие его пассивность. История главного персонажа казалась бы невероятной и жуткой по сути своей, но становится понятной в процессе знакомства читателя с его мыслями и отношением к жизни. И сегодня рассказ воспринимается живо, ибо и в сегодняшней действительности остается актуальным вопрос – почему изначально полные сил, здоровья и энергии, образованные молодые люди вдруг теряют веру в себя, в свои способности быть эффективными деятелями, впадают в апатию и теряют интерес к активной созидательной деятельности? Почему это происходит со школьниками, с учителями, с атлетами, добившимися высоких результатов, с бизнесменами?..

Вера в собственную эффективность является важной составляющей личностного потенциала, поскольку от представлений людей о своих способностях быть успешными в той или иной деятельности зависит то, как они реагируют на успехи и неудачи, с которыми они впоследствии встречаются в этих деятельностях. Во всех областях жизни – учебе, спорте, профессиональных достижениях и социальных отношениях, представления о собственной эффективности являются основанием мотивации, личных достижений и гармоничных отношений. Это происходит прежде всего потому, что, если люди не верят в то, что их действия могут продуцировать желаемые результаты, у них не хватает стимулов для проявления необходимой активности, упорства и адаптивного реагирования на трудности. Безусловно, под действием определенных сил и обстоятельств их можно принудить выполнять эту деятельность, но как только им будет предоставлена возможность выбора собственного жизненного пути, они будут обращаться к тем задачам, которые соответствуют их представлениям о своих возможностях и способностях и будут избегать тех, которые их превышают.

За последние несколько десятилетий психология проделала большой путь и показала, что характер размышлений людей о себе, их представления о своих возможностях и способностях, своем потенциале, результатах собственных действий оказывают существенное влияние на мотивацию, результаты деятельности, а также личностное благополучие. В последние 30 лет эти представления активно изучались в психологии мотивации и личности – зарубежной и отечественной, и десятки самых разных терминов были предложены для их описания. Одной из наиболее влиятельных и интересных концепций оказалась теория самоэффективности (СЭ), предложенная А. Бандурой в конце 70-х гг. ХХ в. ( Bandura, 1977). За последние 25 лет СЭ изучалась более чем в 10 000 исследований. Только в 2004 г. каждый день публиковалось 1,67 статьи, посвященных СЭ ( Judge, Jackson, Shawet al., 2007). СЭ стала фокусом исследований в таких разных сферах, как бизнес, легкая атлетика, медицина и здоровье, социальные и политические изменения, моральное развитие. Наибольший размах получили исследования в сфере образования, поскольку было показано, что учащиеся, верящие в свой потенциал, работают более напряженно, более настойчивы и упорны перед лицом трудностей, менее тревожны и более оптимистичны и добиваются значительно большего, чем те, кто сомневается в своих академических способностях. Студенты, верящие, что они способны справиться с академическими задачами, также используют больше когнитивных и метакогнитивных стратегий, чем те, кто не обладают подобной верой. В течение многих лет психологи верили, что интеллект, измеряемый тестами интеллекта, является наиболее влиятельным когнитивным предиктором достижений. Однако современные исследователи показали, что представления о СЭ вносят весьма существенный, независимый от интеллекта, сопоставимый с ним (или даже превышающий его) вклад в предсказание академических достижений. То есть важно не просто, какими способностями обладает человек, но и насколько способным он себя считает.

СЭ определяется как представления о своих способностях освоить или выполнить деятельность (осуществить определенное поведение) на намеченном уровне, а также как вера людей в их способность регулировать собственное функционирование и ощущать контроль над событиями, которые влияют на их жизнь ( Вandura, 1986, 1997). В теории Бандуры самоэффективность понимается как вера индивида в способность справиться с деятельностью, ведущей к достижению некоторого результата. Самоэффективность является продуктом сложного процесса самоубеждения, который происходит на основе когнитивной обработки различных источников информации об эффективности. Эти источники информации проходят когнитивную обработку, оценку (сопоставление) и, наконец, интеграцию ( Bandura, 1989). Важная роль СЭ определяется тем, что она существенна как для достижений в различных видах деятельности, так и для физического и психологического благополучия. Рассмотрим, как влияет СЭ на мотивацию, целеполагание, успешность в деятельности, а также психологическое благополучие и физическое здоровье, а затем остановимся на вопросах, связанных с развитием и формированием СЭ.

Возрастные и гендерные различия в СЭ

Исследования показывают, что и у мужчин, и у женщин самоэффективность достигает максимального уровня в середине жизни и постепенно снижается после шестидесяти лет. Однако такого рода снижение СЭ было обнаружено на материале решения общих задач, которые обычно предъявляются испытуемым. Пожилые люди могут иметь высокую СЭ (и высокие достижения) в отношении экологически репрезентативных задач, то есть задач, соответствующих трудностям, с которыми они встречаются в повседневной жизни. Так, в исследовании Артистико с соавторами респондентов просили решать задачи четырех типов – традиционную для лабораторных экспериментов Ханойскую башню, задачи, с которыми обычно сталкивается молодежь, люди вне зависимости от возраста и пожилые люди ( Artistico, Cervone, Pezutti, 2003). До решения задач респондентов также просили оценить их СЭ в отношении этих задач. Оказалось, что СЭ более молодых людей в отношении решения Ханойской башни и задач, с которыми сталкиваются люди всех возрастов, была выше, и они действительно лучше справлялись с решением этих задач. Еще более выраженной эта закономерность в пользу молодых взрослых оказалась для решения задач, с которыми сталкиваются молодые люди, то есть экологически соответствующими их возрастной группе. Однако пожилые респонденты обнаружили более высокую СЭ и продемонстрировали лучшее решение проблем, экологически соответствующих их жизненной среде, с которыми они реально сталкиваются в жизни. Эти данные свидетельствуют о том, что пожилые люди могут показывать высокий уровень когнитивных достижений в тех областях, в которых каждодневный опыт поддерживает у них веру в свои способности к решению подобных задач.

Что касается гендерных различий в самоэффективности, метаанализ исследований, проведенных между 1977 и 1988 гг. (главным образом на американских выборках), показал их отсутствие ( Multon, Brown, Lent, 1991). Единственное исключение представляла самоэффективность в области математики, где было показано, что мальчики превосходят девочек в своей уверенности справляться с математическими задачами, которое проявляется как в начальной школе, так и в старших классах и в университете. Однако дальнейшие исследования, проведенные позднее на учащихся начальной школы, не подтверждают наличие гендерных различий в области математики (см. Schunk, Pajares, 2002).

Интересно, что в академической СЭ отсутствуют гендерные различия, несмотря на то, что девочки учатся несколько лучше. Исследования гендерных различий в СЭ и связанных с ней представлений о компетентности обычно показывают, что девочки обнаруживают более низкие представления о собственной компетентности, чем мальчики в областях, которые воспринимаются как маскулинные. Так, исследования обычно обнаруживают, что мальчики и мужчины склонны быть более уверенными, чем девочки и женщины в математике, науке и технологиях ( Pajares, Miller, 1994), несмотря на то, что различия в достижениях в этих областях уменьшаются или исчезают ( Eisenberger, Martin, Fabes, 1996). С другой стороны, в областях, связанных с гуманитарными областями, учащиеся мужского и женского пола обнаруживают сходную степень уверенности в своем потенциале, хотя достижения девочек обычно выше.

Понять природу гендерных различий в вере в собственную эфективность сложно в силу целого ряда факторов. Во-первых, они часто исчезают, когда контролируются предыдущие достижения ( Pajeres, 1996). Второй фактор – возраст. Например, есть много свидетельств того, что на протяжении обучения в начальной школе мальчики и девочки обнаруживают схожий уровень уверенности в своих математических способностях, однакo при переходе в среднюю и старшую школу постепенно появляются значимые гендерные различия ( Midgley Feldlaufer, Eccles, 1989; Pajeres, Valiante, 1999). В старших классах мальчики начинают обнаруживать большую уверенность, а девочки недооценивать свои способности ( Pajeres, Kranzler, 1995; Pajeres, Miller, 1994; Pajeres, Valiante, 1999). Особенно склонны недооценивать свои способности одаренные девочки ( Pajeres, 1996).

Важно также, как измеряются гендерные различия. Обычно учащихся просят сообщить о мере своей уверенности в том, что они обладают определенными учебными умениями или могут выполнить определенные учебные задачи. Ф. Паджерес с коллегами оценивали СЭ учащихся 3–5-х классов традиционным способом (уверенность во владении умениями грамотно писать), а также просили их сделать сравнительные суждения относительно их литературных способностей по сравнению со способностями других мальчиков и девочек их класса и школы. Хотя девочки демонстрировали более высокие достижения, чем мальчики, уровень СЭ в области грамотности и литературы у мальчиков и девочек не различался. Когда же учащихся спросили, являются ли они лучшими писателями, чем их сверстники, девочки оценили свои способности выше, чем мальчики ( Pajares, Miller, Johnson, 1999). Кроме того, мальчики и девочки также имеют тенденцию по-разному отвечать на методики, диагностирующие СЭ: девочки склонны проявлять скромность, а мальчики склонны к хвастовству (по Schunk, Pajares, 2002).