Любви все возрасты покорны. Для тех, кому за…

Ответ Джоан

Лола — вперед и с песней! Если вы уже сказали ему о том, что у вас был рак груди, а ему 83 года, то я и представить себе не могу, чтобы кто-то из вас ожидал, что тело другого будет выглядеть идеально… или идеально работать, если уж на то пошло.

Вам нет необходимости прыгать в постель в первый же час вашего свидания. Вы могли бы провести первое свидание, просто получая удовольствие: не снимая одежду, узнавая друг друга поближе. Это лишь усилит предвкушение второго свидания и всего, что может случиться потом. Во время разговора лицом к лицу было бы честно и полезно сказать ему, что вы перенесли двустороннюю мастэктомию, что вы заинтересованы в сексуальных отношениях — и нервничаете так же, как он. Может быть, ему самому есть чем с вами поделиться!

Что касается страха пукнуть (я считаю очень забавным, что этого вы боитесь больше, чем поделиться своими тревогами насчет состояния вашего тела), у меня есть для вас кое-какие советы:

Занимайтесь сексом до ужина, а не после.

В течение всего дня перед свиданием не ешьте никакие продукты, которые вызывают газоотделение.

Если пукнете в постели, рассмейтесь и скажите: «Это ты сделал? Не волнуйся, все нормально!»

Новости от Лолы

Лола снова написала мне после свидания:

«Ну, Лола получила то, чего хотела! Три ночи и два дня с замечательным мужчиной. Я не пукнула — зато пукнул он! Мы оба хохотали, рассказывая друг другу о том, как собирались себя вести в случае «первого пука». Оказалось, отсутствие грудей — не такая уж проблема. Оказалось, у него есть собственные проблемы, связанные с операцией простаты. Много объятий, поцелуев и ласк — и это, как выяснилось, все, чего мне хотелось на своем первом за 18 лет свидании. Эта ситуация стала для меня подарком, потому что я смогла выступить далеко за пределы своей зоны комфорта. Вот так-то вот!»

Секс и исцеление

Секс, особенно с любящим партнером, может быть мощным фактором целительного процесса, как вы увидите на примере этих историй.

Дуг, 65 лет

Когда мне было 44 года, мне поставили диагноз: острая лейкемия. Я был почти при смерти, когда меня привезли в больницу. Перенес три курса агрессивной химиотерапии за четыре месяца, лишился волос, трижды болел пневмонией — и едва не умер. Не могу припомнить, чтобы у меня был какой-то интерес к сексу.

Я потихоньку выздоравливал, становился сильнее — и побуждение к сексу вернулось. То, что я перенес рак, создало собственный набор трудностей: и в жизни, и в сексуальности. Способность заниматься любовью с женой помогла моему исцелению, как физически, так и эмоционально.

Год назад мне понадобилась четверное шунтирование. Программа реабилитации была долгой и трудной. Не было ни сил, ни аппетита, я не мог спать: мысль о собственной смертности преследовала меня. Поначалу о сексе не было и речи.

Моя жена знает меня лучше, чем я сам. Без нее я не смог бы снова встать на ноги и стать таким, каков я есть сегодня — физически и эмоционально. Секс стал частью целительного процесса. Когда желание стать сексуально близкими снова вернулось, я беспокоился, что возбуждение и физическое напряжение могут быть вредны для моего подлатанного сердца. Мы внесли изменения в нашу любовную жизнь.

Купили вибратор, хотя жена колебалась насчет этого решения. Когда она, наконец, его испробовала, это было точным попаданием. Она испытывала оргазмы, как никогда прежде, — мощные и множественные. Я был восхищен тем, что наш модифицированный секс приносит ей такое удовлетворение.

Она чувствовала себя немного виноватой в том, что получает такое удовлетворение от наших новых подходов, поэтому спросила, что она может сделать, чтобы усилить мое удовольствие. Я захотел смотреть, как она удовлетворяет себя, и попросил ее наблюдать, как это делаю я. Мы открыли новые горизонты удовольствия через самоудовлетворение.

Время от времени у нас случались нормальные соития, но, честно говоря, использование вибратора и мастурбация приносят гораздо большее удовлетворение. Жена обнаружила мою точку «джи» под мошонкой и массирует ее, когда я мастурбирую, пока я не получаю великолепный оргазм. Оргазм такого рода превосходит все, чего я добиваюсь с помощью проникающего секса.

Мы никогда не теряли потребности в сексуальном удовлетворении. Мне кажется, что наш секс в последние годы стал более удовлетворительным, чем в молодости, потому что оба партнера теперь более зрелые и опытные. Мы лучше понимаем, как доставить удовольствие друг другу.

Кларк, 58 лет

Мне поставили диагноз множественная миелома — рак в костном мозге, когда мне был 51 год. Я думал, что все идет к концу, но старательно боролся, стараясь остаться в живых. Мне сделали первую трансплантацию стволовых клеток и сказали, что есть от пяти до десяти процентов вероятности, что я ее не переживу: она разрушительно действует на тело и сердце. Я справился, но некоторые другие люди, лежавшие в той же больнице, не смогли. Я был очень болен и получал высокие дозы химиотерапии.

За шесть с половиной лет я перенес пять разных видов химиотерапии и две трансплантации стволовых клеток. Врачи говорили, что я едва не умер пять из шести раз, пока был в больнице.

Мое либидо за пять лет, начиная с постановки диагноза, опустилось до нуля. Я с ума сходил, думая, что мое либидо и сексуальные чувства никогда не вернутся. Чувствовать себя сексуальным всегда было важно для меня, начиная с 10-летнего возраста. Я пытался мастурбировать, но это заканчивалось болезненными мышечными спазмами в желудке. Было по-настоящему больно. Потом, около года назад, либидо начало возвращаться. Это было замечательное ощущение. Я начал читать литературу о сексуальности, посещать семинары о раке и близости и смотреть просветительские сексуальные фильмы.

Я просыпаюсь каждое утро с усталостью и болью из-за компрессионного перелома в позвоночнике и противоракового лечения. Но, честно говоря, я никогда не чувствовал себя таким сексуальным, как сейчас. Для меня это много значит.

Майлз, 64 года

Тот день, когда мы узнали, что у меня рак простаты, был ужасен. Когда мы добрались до дома, решили каждый день подолгу обнимать друг друга. О таких вещах легко забываешь. Мы также решили, что будем называть моменты, когда вместе ложимся в постель, «временем игр» — и не станем рассчитывать на секс, чтобы не было разочарований.

Я выбрал лечение IMRT (магнитно-резонансной терапией). До лечения и во время него мне ежемесячно делали уколы, чтобы прекратить выработку тестостерона. Да, можно заниматься сексом и без тестостерона, но это труднее. Во время назначения препарата мы с женой все же могли заниматься сексом раз в неделю. Это было далеко не так хорошо, как прежде, но все равно замечательно. Преданная и любящая партнерша — в этом все дело.

Теперь уколы закончились — и наша сексуальная жизнь почти так же хороша, как и раньше. Любящая жена и небольшая доза лекарства способны творить чудеса. Мы занимаемся любовью примерно дважды в неделю. Иногда я сильно устаю к вечеру, но дневные игры могут доставить массу удовольствия.

Я хотел бы, чтобы мужчины и женщины знали: секс после рака простаты возможен! Мудро выбирайте врачей и лечение — и любите друг друга всем своим существом. Рак простаты — ужасная вещь, но это не конец любовных отношений.

Важность разговоров

С раковым диагнозом жизнь становится изматывающей. Столько медицинских, эмоциональных и повседневных забот и проблем, да еще все эти страхи — трудно сохранять сосредоточенность. Но если вы действительно преданы друг другу, важно позаботиться о том, чтобы сексуальная близость не исчезла с ваших радаров.

Психолог и секс-терапевт Стефани Бюлер работает со многими людьми с хроническими заболеваниями. Она предлагает советы по возвращению секса в вашу жизнь после рака, сердечного приступа или других серьезных болезней.

Совет эксперта Восстановление сексуальности после серьезного заболевания

Стефани Бюлер

Безусловно, серьезная болезнь может негативно отразиться на вашей сексуальности. Но можно научиться быть сексуальными друг с другом, несмотря на изменения или ограничения. Возможно, секс не будет прежним, но он все же будет удовлетворительным.

Поговорите со своим лечащим врачом о том, когда вы сможете вернуться к сексу, какого рода ограничений вам ожидать или над какими из них можно поработать. Если вам некомфортно разговаривать об этом с терапевтом, задайте вопрос медсестре.

Если ни врач, ни медсестра не являются знатоками в области секса, свяжитесь с организацией, имеющей отношение к вашему заболеванию.

Расширяйте свои представления о том, что составляет понятие секса после серьезной болезни. Секс — это не только соитие, это — и объятия в постели. Приняв это, вы оба будете чувствовать себя менее разочарованными или унылыми.

Если вы переживаете последствия тяжелой проблемы со здоровьем, не думайте, что если ваш партнер не поднимает вопрос о сексе, то это для него не важно. Возможно, он не хочет быть назойливым или предъявлять чрезмерные требования — и может ждать с вашей стороны знака о готовности.

Если вы — партнер человека, у которого есть проблемы со здоровьем, сходите вместе на прием к терапевту, чтобы обсудить возможные сексуальные эффекты любой операции или лечения. Занимайтесь самообразованием, чтобы иметь возможность оказать поддержку партнеру; вдвоем обсуждайте, как двигаться вперед.

Если у вас были сексуальные проблемы до болезни, обсудите их с терапевтом или медсестрой.

Если у вас возникают проблемы в возобновлении удовлетворительной сексуальной активности, секс-терапевт может помочь вам.

Советы Национального института рака

Даже для пары, которая вместе уже долгое время, сохранение контакта может представлять поначалу серьезные трудности. Возможно, вас утешит знание того, что очень немногие по-настоящему преданные союзы разваливаются из-за стом, шрамов или других телесных изменений. Уровень разводов у людей с раковой историей примерно такой же, как у людей без нее.

Расскажите своему партнеру, какие чувства вы испытываете в отношении сексуальной жизни и чт хотели бы изменить. Возможно, вы захотите поговорить о своих тревогах, о своих представлениях, почему ваша сексуальная жизнь такова, какова она есть, о чувствах — и о том, что позволило бы приободриться. Прямой подход к этим вопросам исключает обвинения, остается позитивным и дает партнеру лучшее представление о том, что вы чувствуете. Вот пример того, как можно начать разговор: «Я знаю, что об этом нелегко говорить, но думаю, что мы должны обсудить нашу сексуальную жизнь. Мы за последнее время занимались сексом всего несколько раз. Я скучаю по близости с тобой. Боюсь, что проблему могут представлять мои шрамы. Можешь рассказать мне, что ты чувствуешь?»