Массаж при желудочно-кишечных заболеваниях

Противопоказания к проведению массажа

Гигиенический оздоровительный массаж и самомассаж показаны всем здоровым людям. Но, к сожалению, абсолютно здоровых людей в наше время встретить довольно трудно. Поэтому предлагаем вам внимательно ознакомиться с противопоказаниями к массажу: это острые воспалительные, простудные заболевания, высокая температура; кровотечения и заболевания крови; гнойные процессы, фурункулез; заболевания кожи и аллергические высыпания; инфекционные и грибковые заболевания; гангрена; тромбоз и тромбофлебит, варикозное расширение вен, трофические язвы, атеросклероз и аневризма сосудов; воспаление лимфатических узлов; активная форма туберкулеза; хронический остеомиелит; доброкачественная и злокачественная опухоли; психические заболевания; посттравматические боли; гипертензивные и гипотензивные кризы; бронхоэктазы; ревматизм в активной фазе; язва желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения; маточные кровотечения и острые гинекологические заболевания; боли невыясненного характера.

Некоторые вышеперечисленные противопоказания носят временный характер и могут быть отменены после курса соответствующего лечения.

Физиологическое воздействие массажа на организм

Массаж оказывает двустороннее воздействие на организм. Во-первых, при массаже производится непосредственное механическое раздражение на кожу и подлежащие ткани (жировую клетчатку, мышцы, связки, суставы), а поскольку они связаны с центральной нервной системой, то происходит еще один вид воздействия – на весь организм.

То есть при помощи массажных манипуляций осуществляется раздражение кожных нервных окончаний, которое передается по нервным стволам в центральную нервную систему, а оттуда по периферии – в кору больших полушарий головного мозга, которые контролируют деятельность организма. Поэтому происходит восстановление функций органов и тканей, зачастую расположенных на большом расстоянии от места раздражения.

Поскольку непосредственное воздействие массажа происходит именно на кожу, то прежде всего рассмотрим, как она реагирует. Кожный покров человека – это сложная чувствительная система, в которой находится более 3 миллионов болевых рецепторов, контактирующих непосредственно с окружающей средой. Она состоит из 3 слоев: эпидермиса, собственно кожи и подкожной клетчатки.

Эпидермис осуществляет связь тела с внешней средой и, в свою очередь, состоит из 5 слоев: дермы (кожи), которая представляет собой плотную соединительную ткань, содержащую большое количество кровеносных сосудов; подкожной жировой клетчатки, состоящей из сети многочисленных волокон соединительной ткани, защищающей организм от ушибов и переохлаждения, кровеносных и лимфатических сосудов; нервных окончаний; волосяных мешочков; потовых и сальных желез, расположенных в дерме и жировой подкожной ткани.

Функции кожи довольно разнообразны: она участвует в дыхании, кровообращении, регуляции тепла, обмене веществ, очищении организма от шлаков и излишков воды, работая как вспомогательные легкие, сердце, печень и почки.

Под влиянием массажа кожа очищается от продуктов выделения подкожных желез, отмерших клеток эпидермиса, улучшается кожное дыхание и усиливается деятельность сальных и потовых желез, что, в свою очередь, способствует выведению из организма шлаков и продуктов распада; улучшается кровообращение, ускоряется отток лимфы, устраняются отечности, повышается тонус кожи, и она становится гладкой, упругой и эластичной.

По законам физики механическая энергия в данном случае превращается в тепловую, то есть происходит повышение температуры на массируемом участке, что приводит к ускорению обменных процессов во всем организме, в результате чего удаляется жир из жировых депо.

Массаж воздействует не только на кожу, но и на мышцы (рис. 3), которые находятся под ней. Известно, что активную часть опорно-двигательного аппарата составляют 400 мышц, причем их основная масса расположена на конечностях.

Рис. 3. Мышцы человека: а – вид спереди: 1 – большая грудная мышца; 2 – передняя зубчатая мышца; 3 – прямая мышца живота; 4 – белая линия живота; 5 – наружная косая мышца живота; 6 – паховая связка; б – вид сзади: 1 – трапециевидная мышца; 2 – широчайшая мышца спины; 3 – большая ромбовидная мышца; 4 – средняя ягодичная мышца; 5 – большая ягодичная мышца; 6 – грудино-ключично-сосцевидная мышца

Мышцы делятся соответственно отделам скелета, то есть на мышцы туловища, головы и конечностей. Кроме того, мышцы туловища подразделяются на передние (шеи, груди, живота) и задние (спины и затылка).

Мышцы обладают вязкостью и способностью к растяжению и укорачиванию, а их непроизвольное напряжение называется тонусом. При массаже тонус мышц снижается, увеличивается их активность, изменяются окислительно-восстановительные процессы, повышается газообмен, в результате чего мышечная масса становится больше.

Уже давно замечено, что между системой пищеварения и деятельностью мускулатуры существует взаимосвязь, а это значит, что посредством массажа можно стимулировать работу желудочно-кишечного тракта.

Массаж благотворно воздействует и на кровеносную систему (рис. 4), которая включает в себя сердце и кровеносные сосуды – артерии, вены, капилляры. Они образуют замкнутую систему, по которой кровь движется к органам и обратно и служит для снабжения органов и тканей питательными веществами и кислородом, а также для выделения из них продуктов обмена.

Рис. 4. Органы кровообращения (схема): 1 – сердце; 2 – артерия; 3 – вены; 4 – капилляры; 5 – левый желудочек; 6 – правое предсердие; 7 – верхняя полая вена; 8 – нижняя полая вена; 9 – аорта; 10 – правый желудочек; 11 – легочный ствол; 12 – капилляры легких; 13 – легочные вены; 14 – левое предсердие

Сердце представляет собой полый четырехкамерный мышечный орган, создающий при помощи ритмических сокращений движение крови по сосудам в двух направлениях. По направлению от сердца к органам кровь течет по артериям, а обратно – по венам.

Все кровеносные сосуды, как правило, объединены в два круга кровообращения: большой и малый. Большой круг начинается аортой, которая выходит из левого желудочка и несет артериальную кровь ко всем органам.

Массаж значительно улучшает артериальный кровоток, что ведет к уменьшению венозного застоя и усилению обмена веществ.

Лимфатическая система (рис. 5), состоящая из сосудов, лимфатических узлов и лимфатических органов (миндалины, узелки слизистых оболочек), по которым течет прозрачная лимфатическая жидкость, содержащая в себе лимфоциты, эозинофилы и моноциты, тесно связана с кровеносной системой.

Рис. 5. Поверхностные лимфатические сосуды: 1 – передней поверхности тела; 2 – задней поверхности тела

Лимфа представляет собой прозрачную жидкость, содержащую лимфоциты, эозинофилы и моноциты и снабжающую ткани питательными веществами. Лимфатические узлы выполняют кроветворную и защитную функции, вырабатывая иммунные тела.