Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты

Практически все соревнования проводятся или в защитном снаряжении, или по определенным правилам, а это означает, что бойцы, сходящиеся в схватке друг с другом, оказываются в искусственных условиях, значительно отличающихся от реальных. Следовательно, победа в таких состязаниях вовсе не является гарантией успеха; наоборот, у бойцов зачастую формируются совершенно ложные боевые навыки и рефлексы!

Чтобы максимально приблизиться к реальности, необходимо использовать совсем другие методы тренировок, а также особые тесты — для объективного контроля и оценки уровня мастерства. Основная задача при этом — относительно безопасно (с минимумом травм и повреждений) достичь высочайшего уровня боевого мастерства. Особо лее «продвинутые» Школы предлагают своим ученикам бои «почти без правил», которые часто заканчиваются трагически: серьезными травмами, увечьями и далее смертельными случаями! Именно это обстоятельство заставило руководство соответствующих подразделений задуматься о том, как можно подготовить хороших бойцов без потерь личного состава и при минимальных травмах. Существуют ли такие методы подготовки?..

Мы утверждаем, что существуют! Они основаны на более глубоком понимании процессов, происходящих во время боя, на отказе от общепринятых канонов многих Школ, настаивающих на необходимости жестоких состязаний между бойцами, тех самых состязаний, которые неизбежно приводят к травматизму.

В настоящей главе мы продолжим постепенно знакомить наших читателей со Знаниями, которые переворачивают общепринятые представления об эффективных методах и техниках изучения искусства рукопашного боя, разрушают так называемые каноны. Вы поймете, почему уличные нападения в большинстве случаев трагически заканчиваются для обычных граждан (причем независимо от их предшествующей подготовки).

К примеру, нам известно немало случаев, в которых жертвами становились настолько тренированные и обученные люди, что в это трудно поверить! Между тем все объясняется достаточно просто — их подготовка оказалась совсем не той, которая необходима в реальных условиях рукопашного боя. Естественно, избить могут любого, далее самого маститого бойца, но если он будет подготовлен правильно, то вероятность этого будет сведена к минимуму.

Техники рукопашного боя ШАР очень многогранны. Их изучение — занятие сложное не только для убежденных (и особенно фанатичных) последователей восточных Школ, но и для учеников так называемых синтезированных (или комбинированных) Школ, приемы которых собраны из разных, часто несовместимых видов единоборств. Создатели таких Школ прямо заявляют: «Это мы взяли из бокса, это — из каратэ, другое — из борьбы…» и т. д. Конечно, им многое придется пересматривать. Более того, наши техники убедительно опровергают то, что «канонизировано» в других Школах.

Освоение «быстрого касания» выполняется как самостоятельно, так и с помощью напарника, и ваша задача состоит в том, чтобы освоить быстрые и точные атакующие движения. Для достижения этой цели у нас имеются специальные комплексы упражнений (например работа с «волшебными листьями», удары по «живой лапе», «выпускание стрел» и многое другое). Вы увидите, что их выполнение не потребует от вас много времени или сил. Напарником лее поначалу может быть любой из ваших знакомых, а по мере освоения техник ШАР и приобретения уверенности вы можете (и должны!) работать с более подготовленными людьми, у которых скорость реакции выше, чем у вас, и которые сильнее вас физически. Прекрасно, если ваш напарник занимается каким-либо единоборством и имеет значительные (или даже выдающиеся!) достижения в своей области. Тогда у вас появится дополнительная возможность убедиться в исключительной эффективности наших техник.

Попросите своего напарника встать в любую удобную для него боевую позицию. Если вы не знаете, какую выбрать, то используйте стойку боксера. Ее преимущество состоит в том, что руками закрыты голова и большая часть туловища, колени слегка согнуты, а позиция бойца естественна и достаточно устойчива. Теперь медленно атакуйте тыльной частью кисти руки его живот. Задача напарника — так же медленно отвести ваш удар. Обратите внимание, что он должен не только отвести вашу руку, но и одновременно убрать из-под атаки и саму цель, т. е. живот.

Научитесь защищаться от ударов так, чтобы всегда убирать атакуемую часть тела или ускользать от атаки! Если этого не делать, то вы можете столкнуться с ситуацией, когда атака будет выполнена быстрее вашего защитного движения, и вы пропустите удар. То же самое произойдет, если защитное движение окажется быстрее наносимого удара. Именно поэтому в ШАР большое внимание уделяется развитию навыка подстраивания по скорости к движениям противника (упражнение «зеркало скорости», реагирование на удары «быстрей-быстрей», «волны времени» и др.). Если, защищаясь, вы будете одновременно уводить с линии удара атакуемые части тела, то, даже если удар будет нанесен, в силу вычитания скоростей (атакующего и защитного движений) он не приведет к значительным повреждениям.

Освоив защиту на медленной скорости, переходите к следующему этапу.

Пусть ваш напарник остается в боевой позиции, а ваша позиция будет не боевая: руки опущены вниз, вы открыты и расслаблены. Попробуйте теперь максимально быстро и неожиданно выполнить касание тыльной частью своей кисти его живота. Не ударить, а именно коснуться: это должно быть очень быстрое касание! При хорошем выполнении «быстрого касания» ваш напарник может даже не успеть сбить вашу руку на обратном движении, и такое касание у нас называется «небесным».

Рис 1. Исходное положение (руки опущены).

Рис 2. Касание живота.

Повторяйте свои атаки, добиваясь стопроцентного успеха, — любая ваша атака должна достигать цели! Не атакуйте ритмично, иначе напарник сможет подстроиться к вашим движениям. Момент атаки должен быть неизвестен ему, тогда она станет неожиданной! Заметьте, что ваш напарник знает, чем и куда его будут атаковать. Более того, он уже находится в боевой позиции, в отличие от вас, и, несмотря на это, «быстрые касания» легко достигают цели. Не забывайте менять атакующую руку! Поворачивайтесь к своему напарнику правым или левым боком, а «быстрое касание» выполняйте соответствующей рукой.

Далее попробуйте атаковать уже не живот, а голову. Выполняйте атакующее движение по дуге снаружи вовнутрь и касайтесь кончиками пальцев волосистой части головы. Будьте осторожны, чтобы случайно не попасть в лицо своему напарнику! Лучше не коснуться его, чем травмировать. Сначала атакуйте достаточно медленно, нарабатывая точность своих движений. Напарник должен защищаться, уже находясь в боевой позиции и также убирая из-под атаки голову. Таким образом, его защита будет как бы двойной: он использует отвод рукой и одновременно убирает голову.

Опять же заметьте, что вы атакуете рукой, опущенной вниз, тогда как его руки находятся вблизи головы, но даже это его не защищает!!!

Все ваши «быстрые касания» легко достигают выбранной цели. Это действительно выглядит удивительным, ведь траектория защитного движения намного короче траектории атаки! Как же такое становится возможным?! Мы предлагаем вам сначала самим подумать над этим.

Для себя вы должны сделать важный вывод — напарник (даже если у него будет великолепная скорость реакции) полностью беззащитен! Естественно, что в реальной ситуации такие атаки выполняются уже не в безопасную часть тела, а в область глаз, горла, паха и т. д. Кроме того, вы должны будете не «коснуться», а именно ударить противника, используя всю мощь своего тела.

Теперь попросите своего напарника защищаться от «быстрого касания», которое может быть выполнено уже либо в живот, либо в голову (для безопасности атакуйте ее волосистую часть). Учитесь атаковать и правой, и левой руками! Не атакуйте напарника дальней рукой, иначе у него появляется возможность заметить движение раньше и предупредить его. Убедитесь в полной беспомощности вашего напарника! Поменяйтесь ролями и учитесь теперь защите от «быстрого касания». Подобные занятия способствуют развитию необыкновенной скорости реакции, или сверхреакции (!). Эти техники особенно пригодятся вам при наработке способов противодействия внезапным атакам. Данную тему мы подробно рассмотрим в следующих главах.