Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты
Шрифт:
Серия «Школа адекватного реагирования
Брагин Михаил Александрович
Брагина
МАСТЕР РУКОПАШНОГО БОЯ
Генеральный директор издательства: С. М. Макаренков
Редакторы: Т. С. Блинова, Г. М. Треер
Художественное оформление: Д. В. Шишко
Компьютерная верстка: М. А. Одинцов
Технический редактор: Е. А. Крылова
Корректор: В. А. Нэй
* * *
Перед вами иллюстрированное практическое руководство, написанное создателями уникальной отечественной системы, получившей название — Школа Адекватного Реагирования.
Эта система удивительно проста в применении, не требует особых усилий и времени, ее может практиковать любой человек и в любых условиях!
Комплекс высокоэффективных наступательных и оборонительных приемов, техники физической подготовки и психологического воздействия, практически неизвестные в других боевых традициях, помогут:
защитить себя и близких от уличных нападений
обрести невиданную гибкость, ловкость и отменную реакцию
одержать победу над любым, даже самым сильным и хорошо подготовленным противником
В книгу впервые вошло большое количество наглядных иллюстраций, которые облегчают освоение предлагаемых приемов защиты и нападения.
РЕАГИРУЙ МГНОВЕННО И ПОБЕЖДАЙ!