Мастер рукопашного боя. Преимущества агрессивной самозащиты

_{Ценность Знаний, добытых самостоятельно. Притча о «драгоценности». «Учитель — поводырь, а ученик — слепец». «Перебирание сокровищ» (как принцип самостоятельной тренировки). «Вкус Бессмертия» (интуитивные методы тренировок). Лечение естественными движениями. «Слушать сердцем». «Врата в волшебный Мир». Принципы наработки боевых движений («быстрей-быстрей», «сильней-сильней» и многие другие). Развитие необычных «чувств». Создание боевых комплексов. Контролируемые аутодвижения. «Сложный Путь». Превращение ученика в Мастера. «Азбука боя». Бой с «невидимым противником» (и достижение сверхвозможностей). Имитационные техники. Упражнения с невидимыми предметами и объектами. Скрытая тренировка в быту и развитие боевых качеств. Коррекция образа жизни. Использование подручных предметов (пояс-веревка, резиновая шайба, лист бумаги, резиновый мяч, теннисный шарик, карандаш или ручка и др.). Секретные гимнастики воинов. «Выжатое кимоно», или как правильно тренироваться.} О конечной цели обучения. Как тренироваться, не тренируясь! Великая тайна Мастера боя. «Мастер боя-2».

Знание, приобретенное самостоятельно, особенно ценно!

Это — ваше Знание, вы добыли его сами, и все ваши достижения можно сравнить с бесценными сокровищами, имеющими вневременную значимость. Для того чтобы помочь вам разобраться в этом, мы расскажем одну древнюю притчу — притчу о «драгоценности».

Однажды ученик подверг сомнению ценность преподаваемых ему Знаний. Он пришел к Учителю и спросил: «Учитель, мне говорят, что всё, чему Вы учите, бесполезно, что это — ложное Знание. Все смеются надо мной…»

Учитель внимательно посмотрел на него, затем достал красивый небольшой камень, переливающийся всеми цветами радуги, и протянул его ученику. «Возьми эту драгоценность, — сказал он, — и отнеси ее на базар. Попробуй определить стоимость, но ни в коем случае не продавай, какую бы цену тебе ни предложили!»

Ученик взял драгоценность и отправился на базар. Первый же торговец, к которому он подошел, сказал следующее: «Эта вещь — подделка! Ее стоимость всего пятьдесят мелких монет!» Но в то же время он был готов купить ее (?). Ученик пошел дальше. Другой также оценил камень очень низко…

Третий предложил чуть больше и т. д. Ученик вернулся к Учителю и с разочарованием произнес: «На базаре Ваш камень стоит очень дешево. Никто не предложил мне за него приличной суммы. Зачем Вы мне дали этот камень? Учитель улыбнулся и сказал: «Завтра сходи к ювелирам. Попроси их оценить эту драгоценность, но ни в коем случае не продавай!»

На другой день ученик отправился в первую попавшуюся ювелирную лавку. Владелец ее, взяв камень в руки, произнес: «О! Эта вещь очень дорогая! У меня сейчас нет даже нужной суммы денег, но, если вы согласитесь подождать, я соберу ее и обязательно куплю у вас этот камень!» Ученик был удивлен, когда другой ювелир ему также предложил очень большую сумму…

Тогда он вернулся к Учителю в недоумении. «Я ничего не понимаю, — сказал он. — На базаре эту вещь оценили дешево, а в ювелирных лавках — очень-очень дорого. Какова же ее истинная цена?»

Учитель сказал: «Видишь, как по-разному оценивают одну и ту же вещь. То, что я дал тебе, действительно драгоценность, и у нее очень высокая цена! Так и Знания, которым я учу тебя, знающие оценят по достоинству, другие же просто не поймут этого. Например, на базаре кое-кто мог и увидеть, что перед ним действительно драгоценность, но захотел купить ее как можно дешевле!»

Притча говорит о многом. В мире существует огромное число Учений, но еще больше — Учителей, или наставников а у них, в свою очередь, множество учеников. Каждый Учитель убежден в том, что его Учение является наиболее ценным и значимым. В этом же они убеждают и своих последователей.

Понять истинную ценность Учения способен далеко не каждый.

В некотором роде процесс обучения можно сравнить с отношениями между слепцом и поводырем.

Учитель — поводырь, ведущий ученика, а ученик — слепец.

Ученик, начиная обучение, не знает, что ждет его, он может лишь предполагать, но по мере обучения постепенно прозревает. Он уже видит и знает многое, если, конечно, его действительно обучают, а не создают видимость обучения.

Однако бывает и так, что Учитель сам является слепцом, тогда «слепец ведет слепца». Это — очень опасно. Вы должны научиться чувствовать, доверять своему сердцу, своему Внутреннему Голосу.

У притчи есть много других толкований, но мы остановимся лишь на том, что эта притча еще и о доверии… о доверии к ученику. Ведь поняв, какая ценная вещь оказалась у него в руках, ученик мог просто исчезнуть с нею, но он не сделал этого. Значит, эта притча еще и об испытании ученика. Учителю важно знать, кого он учит и стоит ли доверять сокровенные Тайны Учения этому человеку. Вы видите, что отношение к той или иной Школе может быть очень разным, даже противоположным: от безоговорочного принятия до полного отрицания.

В настоящее время Знания ШАР не могут оценить даже так называемые «специалисты», хотя мы всё подробно объясняем и показываем. Вы еще столкнетесь с ситуациями, когда ваши умения не будут поняты другими, но вам это и не нужно. Важно, чтобы вы сами знали, что изучаете и что это вам дает.

В качестве иллюстрирующего примера мы расскажем о том, как изучающие ШАР выполняли на одной из тренировок «перевирание сокровищ». К тому времени они занимались уже несколько лет и, когда им было предложено данное упражнение, с удовольствием взялись за его выполнение. Кто-то начал выполнять самостоятельную разминку, припоминая десятки развивающих и укрепляющих упражнений, кто-то приступил к наработке боевых техник в паре и т. д. Глядя со стороны, можно было поразиться обилию демонстрируемых ими комплексов и техник. Это было впечатляющее зрелище! Ученики самостоятельно выполняли огромное число освоенных ими ранее упражнений.

Тренировка уже подходила к концу, но они непрерывно продолжали вспоминать и вспоминать то, что умеют; а когда их остановили, они были в недоумении — им показалось, что тренировка еще только началась, и они не могли поверить, что прошло целых два часа! Точно так же вы должны научиться тренироваться и самостоятельно.

«Перебирание сокровищ» является принципом самостоятельных тренировок!

К каждому упражнению в ШАР мы относимся как к настоящей драгоценности, поэтому самостоятельная тренировка и есть не что иное, как «перебирание сокровищ». Достаточно вспомнить любое упражнение ШАР: например, «охота за кулаком» обучает защите от любых ударов рук; «танец небесного воина» обеспечивает реальную неуязвимость в бою против нескольких нападающих и т. д. Таких упражнений и Знаний нет в других Школах, даже высокоразвитых. Мы вооружаем своих учеников Знаниями, которые изначально заложены в каждом человеке, и не учим ничему, что было бы чуждо человеческой природе. Цель обучения в том и состоит, чтобы каждый открыл внутри себя (и вокруг!) целый

Мир, волшебный и прекрасный, и научился бы использовать эти Знания в своей Жизни.

Чтобы правильно тренироваться, нужно развивать интуицию и чувствование того, что вам необходимо в данный момент. Тогда, выполняя естественные движения, вы почувствуете их подлинный «вкус» — «вкус Бессмертия». Вы почувствуете потребность снова и снова испытать те же ощущения, ведь они по-настоящему необходимы для вашего здоровья.

В дальнейшем мы подробно рассмотрим способы лечения естественными движениями и ощущениями. Выше мы уже показывали, каким образом молено, например, обычные зевания-потягивания использовать для укрепления своего здоровья и поиска лечебных поз тела, наподобие поз йоги, как с помощью естественного дыхания избавиться от многих недугов и многое другое.

По мере роста мастерства вы научитесь «слушать сердцем», тогда никто и ничто не уведет вас в сторону и вы приобретете уверенность в правильности выбранного Пути.

Один из наших начинающих учеников, увидев огромный объем предлагаемых для изучения техник, всерьез заметил, что не может выделить для своих занятий целых два часа в день, что у него нет свободного времени. Он еще не осознал, что тренироваться можно и нужно в течение всего дня (и даже ночью), только это будет уже не тренировка в обычном понимании, а образ жизни. Для самостоятельных тренировок вы сможете использовать все, что вас окружает.

В качестве примера рассмотрим работу с зеркалом. Мы уже касались данной темы ранее. Зеркало в нашей Традиции — объект необычный. В некотором роде оно является Учителем, отражающим (и указывающим!) как ваши ошибки, так и достижения. Глядя на себя в зеркало, вы сможете легко заметить свои недостатки и устранить их.

Научитесь видеть свои движения в отражении зеркала. Не случайно во всех хороших Школах рукопашного боя используются зеркала: с их помощью ученики могут взглянуть на себя со стороны и увидеть, что и как они делают. Естественные движения красивы, они стимулируют положительные эмоции. Часто вместо обычного зеркала использовалась работа в парах, где ученики учились копировать движения друг друга, обучаясь намного быстрее, чем при обычной парной работе. Кроме того, для человека, который тренируется в одиночку, отражение в зеркале станет имитацией общения с другим человеком, тогда ему будет нескучно заниматься.

Зеркало — это Врата в волшебный Мир!

Во всех древних Традициях зеркала использовались для вхождения в глубокие ИСС, для обретения Силы к Знания. В ШАР любые обычные на первый взгляд предметы, объекты и явления могут служить целям достижения высочайших уровней мастерства, и эти вопросы мы подробно будем освещать в наших следующих книгах. Пока же рассмотрим работу с зеркалом для вхождения в ИСС.

Попробуйте перед зеркалом выполнять любые движения, например, наносить удары на воздухе или просто вращать руками, причем внимательно смотрите на свое отражение. Постарайтесь двигаться так, чтобы ваш «двойник» в зеркале не успевал за вами, чтобы он «отставал» от вас хотя бы на доли секунды. Через некоторое время вы действительно сможете увидеть необычное: ваше отражение не «успевает» за вами. Это состояние сначала будет совсем недолгим, но оно чрезвычайно важно для вас.

Далее попробуйте изменить точку зрения и представьте, что не «двойник» в зеркале повторяет ваши движения, а, наоборот, вы повторяете за ним его движения. Это очень необычное состояние, вы как бы часть своего сознания переносите в волшебный Мир (в «зеркальный» Мир) и оттуда начинаете воспринимать себя. Подобных медитативных упражнений в ШАР — множество, и мы постепенно будем знакомить вас с ними.

Большую часть описанных упражнений вы можете использовать для самостоятельных тренировок.