Наука делать чудеса. Авторский тренинг исполнения желаний
Шрифт:
Для этого:
а) посетить тренинг общения с противоположным полом (женский тренинг),
б) повышать уверенность в себе, обаяние и сексуальность (самосовершенствование).(См. рис. 4.)
Рис. 4. Карта цели. Пример
Готовую карту повесьте на видное место. В процессе реализации цели вы сможете дополнять ее и вносить коррективы.
УПРАЖНЕНИЕ
Авторство данной психотехники приписывают великому Леонардо да Винчи.
Говорят, что когда ему нужно было решить какую-то сложную проблему, он пользовался таким приемом: мысленно заглядывал в будущее, вживался в это состояние и в мельчайших подробностях представлял, что проблема уже решена. А потом как бы просто вспоминал, как ему удалось столь успешно справиться со сложной задачей.
Последуем примеру гения и приступим к выполнению упражнения «Кино наоборот».
Найдите удобное спокойное место. Расслабьтесь.
Мысленно представьте, что вы сидите в кинотеатре и смотрите фильм. Представляйте картину как можно ярче и реалистичнее: звуки, запахи, ощущения, эмоции.
Фильм, который вы смотрите, – это история о вас, о том, как вы достигли своей цели.
Сейчас перед вами финальные кадры, на которых запечатлен ваш успех. Вы уже всего добились, вас сердечно поздравляют родные и близкие.
Остановите кадр, нажав на суперпульт или подав знак киномеханику.
Затем включите обратную перемотку, чтобы узнать, каким образом вам удалось достичь цели.
Как это произошло? Какие шаги вы предпринимали? Какие ресурсы использовали? К кому обращались за помощью? Сколько времени затрачивали на каждый шаг?
При необходимости делайте стоп-кадр, чтобы рассмотреть подробности или лучше понять происходящее.
После выполнения упражнения обязательно запишите все, что удалось увидеть.
Полученная таким образом информация будет своеобразной подсказкой от вашего подсознания. Теперь вы знаете, в каком направлении нужно двигаться, чтобы воплотить мечту в жизнь.
УПРАЖНЕНИЕ «Внутренний Мудрец»
Еще одно упражнение, помогающее в поиске решения проблем.
Для выполнения упражнения выберите спокойное уединенное место, где вам никто не помешает.
Подумайте, кого бы вы хотели видеть в качестве мудреца (консультанта, советника, эксперта) в вопросах достижения вашей цели?
Это может быть кто-то из знаменитых людей, ныне живущих или уже умерших. Внутренним Мудрецом также может быть кто-то из ваших знакомых или родственников. Им может быть литературный герой, сказочный персонаж, и даже животное.
Если вы сомневаетесь, предоставьте свободу выбора собственному подсознанию: пусть оно само подберет для вас нужный образ.
Как только вы определитесь с личностью Мудреца, закройте глаза и расслабьтесь.
Вообразите себе любое место, которое, как вы считаете, лучше всего подходит для встречи с вашим Внутренним Мудрецом.
Вы можете представить, например, зал для переговоров, кафе, лабораторию, морское побережье, лесную поляну, сказочный замок или просто вашу собственную комнату.
Пригласите Внутреннего Мудреца присоединиться к вам в выбранном месте.
Поприветствуйте его, поблагодарите за то, что пришел.
Четко формулируйте и задавайте Мудрецу интересующие вас вопросы, внимательно выслушивайте ответы.
В конце встречи поблагодарите
Внутреннего Мудреца за содействие, попрощайтесь с ним и возвращайтесь к реальной действительности.Бывает так, что во время ментальной беседы Мудрец не отвечает на ваши вопросы. Значит, ему нужно время на обдумывание. Все равно поблагодарите его за помощь и выразите надежду на получение информации в ближайшем будущем.
Ответы придут в течение следующих трех дней в форме озарения или во сне.
Что одному хорошо – другому смерть
Все люди – конфеты с различной начинкой:
С ликером, помадкой, орехом, «кислинкой»,
Есть вкусные самые, есть и «не очень»,
«Маски» и «Ласточки», разные, в общем…
Если вы изучали литературу, посвященную исполнению желаний, то наверняка заметили некоторые противоречия в советах специалистов.
Кто-то рекомендует составить пошаговый план продвижения к цели и неукоснительно соблюдать его, кто-то, наоборот, «отпустить» желание» и предоставить Высшим Силам сделать все за вас.
Одни авторы призывают повышать мотивацию достижения и разжигать страстное, жгучее желание. Другие возражают, что это приведет к возникновению избыточного потенциала. (Термин был введен Вадимом Зеландом, автором учения «Трансерфинг Реальности». Избыточный потенциал – это напряженность, локальное возмущение в равномерном энергетическом поле. Такая неоднородность создается мысленной энергией, когда какому-нибудь объекту придается избыточно важное значение. Когда вы хотите чего-то очень сильно, это нарушает энергетический баланс и порождает ветер равновесных сил. Как следствие, на вашем пути к цели возникают всевозможные трудности и препятствия.)
Кому верить? Как быть?
Дело в том, что все эти советы верны, но каждый из них подходит лишь для определенного типа людей.
Чтобы двигаться дальше, нам нужно рассмотреть вопрос о типе темперамента человека и его влиянии на выбор способа достижения цели.
Темперамент (от латинского temperamentum – надлежащее соотношение частей) – устойчивое объединение индивидуальных особенностей личности.
Древнегреческий врач Гиппократ (V век до н. э.) утверждал, что люди различаются по соотношению четырех основных жидкостей «соков организма» – крови (sangius), флегмы (flegma), желтой желчи (chole) и черной желчи (melas chole).
По названию этих жидкостей получили название четыре основных типа темперамента: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик.
Особенности поведения представителей разных темпераментов очень точно показаны знаменитым карикатуристом Х. Бидструпом. На его рисунке «Четыре разных темперамента» представлена следующая забавная ситуация.
Некий господин присел отдохнуть на лавку и положил рядом свою шляпу. Проходившему мимо мужчине, для отдыха также приглянулась эта лавочка. По досадной случайности прохожий плюхнулся прямо на шляпу сидящего господина.