Наука делать чудеса. Авторский тренинг исполнения желаний

Художник мастерски изобразил, как отреагировал каждый из четырех темпераментов на одну и ту же стрессовую ситуацию (испорченную шляпу). Холерик накричал на обидчика, флегматик остался невозмутим, меланхолик разрыдался, сангвиник расхохотался.

А как вы поступили бы в подобной ситуации?

Определите свой тип темперамента (на основании теста А. Белова «Формула темперамента»).

Вы холерик, если:

Неусидчивы, суетливы.

Невыдержанны, вспыльчивы.

Нетерпеливы.

Резки и прямолинейны в отношениях с людьми.

Решительны и инициативны.

Упрямы.

Находчивы в споре.

Работаете рывками.

Склонны к риску.

Незлопамятны и необидчивы.

Обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью.

Неуравновешенны и склонны к горячности.

Нетерпимы к недостаткам.

Агрессивный забияка.

Обладаете выразительной мимикой.

Способны быстро действовать и решать.

Неустанно стремитесь к новому.

Обладаете резкими, порывистыми движениями.

Настойчивы в достижении поставленной цели.

Склонны к резким сменам настроения.

Вы флегматик, если:

Спокойны и хладнокровны.

Последовательны и обстоятельны в делах.

Осторожны и рассудительны.

Умеете ждать.

Молчаливы и не любите зря болтать.

Обладаете спокойной, равномерной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики.

Сдержанны и терпеливы.

Доводите начатое дело до конца.

Не растрачиваете попусту сил.

Строго придерживаетесь выработанного распорядка в жизни, системы в работе.

Легко сдерживаете порывы.

Маловосприимчивы к одобрению и порицанию.

Незлобивы, проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес.

Постоянны в своих интересах и отношениях.

Медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое.

Ровны в отношениях со всеми.

Любите аккуратность и порядок во всем.

С трудом приспосабливаетесь к новой обстановке.

Обладаете выдержкой.

Постепенно сходитесь с новыми людьми.

Вы меланхолик, если:

Стеснительны и застенчивы.

Теряетесь в новой обстановке.

Затрудняетесь установить контакт с новыми людьми.

Не верите в свои силы.

Легко переносите одиночество.

Чувствуете подавленность и растерянность при неудачах.

Склонны уходить в себя.

Быстро утомляетесь.

Обладаете тихой речью, иногда снижающейся до шепота.

Невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника.

Впечатлительны до слезливости.

Чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию.

Предъявляете высокие требования к себе и окружающим.

Склонны к подозрительности, мнительности.

Болезненно чувствительны и легко ранимы.

Чрезвычайно обидчивы.

Скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями.

Малоактивны и робки.

Безропотно покорны.

Стремитесь вызвать сочувствие у окружающих.

Вы сангвиник, если:

Веселы и жизнерадостны.

Энергичны и деловиты.

Часто не доводите начатое дело до конца.

Склонны переоценивать себя.

Способны быстро схватывать новое.

Неустойчивы в интересах и склонностях.

Легко переживаете неудачи и неприятности.

Легко приспосабливаетесь к различным обстоятельствам.

С увлечением беретесь за любое новое дело.

Быстро остываете, если дело перестает вас интересовать.

Быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую.

Тяготитесь однообразием, будничной кропотливой работой.

Общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми людьми.

Выносливы и работоспособны.

Обладаете быстрой, громкой, отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой.

Сохраняете самообладание в неожиданной, сложной обстановке.

Обладаете всегда бодрым настроением.

Быстро засыпаете и пробуждаетесь.

Часто несобранны, проявляете поспешность в решениях.

Склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться.

«Чистые» типы встречаются крайне редко, и, скорее всего, вы обнаружили у себя характерные черты представителей разных темпераментов. Тем не менее, один вид темперамента (реже два) у вас будет преобладать.

Давайте посмотрим, каковы особенности работы с целью у каждого типа?

Холерики – «достигаторы» от природы. Ставить цели, бороться и побеждать – для них естественное состояние. У холериков для этого есть воля, напор, амбиции и здоровая наглость. «Победа любой ценой!» – вот их девиз.

Поскольку концентрация желания у холериков очень сильна, энергетический фон высок, а эмоции проявляются бурно и ярко – именно для них актуально предостережение Зеланда об избыточном потенциале. Холерикам полезно научиться немного ослаблять хватку, мечтать спокойно и размеренно.

Если вы знаете за собой склонность придавать слишком большое значение цели и «держать мечту на привязи», для вас будет интересна глава «Если очень расхотеть».

Флегматики люди обстоятельные, неторопливые и немного ленивые. Чтобы сдвинуть их с места, нужно очень постараться. Их девиз: «Кто знает жизнь – тот не суетится».

Флегматики смогут добиться успеха, если заставят себя покинуть зону комфорта. В отличие от холериков, представителям этого типа темперамента просто необходимо повышение мотивации или «волшебный пендель».