Новый минимализм. Рациональный подход к дизайну жизненного пространства и улучшению качества жизни

После предварительного расследования мы смотрим свежим взглядом на все предметы до единого, определяя, что оставить, а что – пожертвовать, в зависимости от того, как они соотносятся с ценностями и желаниями владельцев.

Первый шаг всегда один и тот же: задавать вопросы. Это значит – с участливым любопытством спрашивать обо всех вещах, которые проникли в вашу жизнь. Спросите себя: «Могу ли я без этого жить?», «Приносит ли это мне радость?», «Это действительно выбрано мной или просто всегда у меня было?». Так вы сможете начать с нуля – без ограничений или предрассудков насчет того, что должны иметь или желать. Вместо этого вы придумаете собственное идеальное будущее, а затем перестроите пространство в соответствии с ним.

Наше определение хлама

Чтобы избавиться от хлама, стоит иметь ясное представление о том, что это такое. Сайт Dictionary. com определяет хлам как «неупорядоченную груду вещей или их скопление». Отталкиваясь от этого определения, можно предположить, что хорошо организованная груда вещей хламом не считается. Мы видели десятки организованных, структурированных пространств, в которых полно хлама. Другие скажут, что хламом не является то, что дарит ощущение счастья или радости. Мы знаем, радость субъективна, и это скользкий путь, который может служить оправданием для того, чтобы сохранить все ваши пятнадцать супермилых купальников. Некоторые считают, что захламление начинается тогда, когда количество вещей достигает некоего числа «икс». Формальные определения хлама расплывчаты и разнообразны – и мы не согласны ни с одним из них.

Наконец, Питер Уолш, гуру организации пространств, работавший с Опрой, определяет хлам как «нечто, что встает между вами и вашим представлением о том, как вы хотите жить». Ок, это уже теплее. Думаем, что определение зависит от каждой конкретной ситуации. Задавая вопросы, люди выясняют, как они хотят себя чувствовать в пространстве (например, радостно, спокойно, вдохновленно), а также собственные потребности и желания. Объекты, которые не соответствуют этому представлению, – это и есть хлам.

Уравнение не сходится

Когда вы в последний раз приносили домой что-нибудь новое? Элемент декора, предмет одежды или что-то маленькое, вроде новой кружки или набора ручек? Возможно, сегодня. Или вчера. Почти наверняка – на этой неделе.

Практически каждый день у типичного американца появляется дома какой-нибудь новый предмет. Посылка от Amazon, которую доставляют прямо к вашему порогу, или молниеносный забег по магазинам в поисках пары туфель – такие вещи внезапно стали частью повседневной жизни многих людей. Добавьте к этому полдюжины событий, в честь которых нас осыпают подарками. Неужели удивительно, что среднестатистический американский дом наполняет триста тысяч предметов?

Теперь вспомните, когда в последний раз избавлялись от вещи просто потому, что она не нравится или больше не нужна. А когда в последний раз освобождали дом сразу от нескольких мешков или коробок вещей, не замещая их чем-то новым? У многих это было годы – а то и десятилетия – назад. Возможно, вы вообще никогда не устраивали грандиозную расчистку. В нашей культуре проблема захламления обусловлена не только тем, что новые вещи постоянно появляются у нас дома, но и той нерегулярностью, с которой его покидают старые. Если вам дается математика, то это легко: уравнение не сходится.

Нажмите кнопку перезагрузки

Популярная стратегия избавления от хлама, которую опробовали некоторые из наших клиентов, прежде чем обратиться к нам, – метод «одного дня»: жертвовать по вещи в день. И хотя они старательно придерживались плана, клиенты все же были разочарованы, когда увидели, что такой способ помог лишь пробить небольшую брешь в захламленном пространстве. Другие следовали правилу «одну вещь приносим, одну – отдаем»: всякий раз, когда дома появлялись новые предметы, владельцы должны были избавиться от равного количества старых. В итоге они чувствовали себя так, будто топчутся на месте – постоянно разбираются с вещами, но не достигают заметного прогресса. Обе идеи – отличные, но подходят только для поддержания порядка в доме, уже расчищенном от хлама.

Чтобы порядок оставалось лишь поддерживать, нужно нажать кнопку перезагрузки – устроить великую, всеобъемлющую генеральную уборку. Вам придется разобраться с накопившимися вещами, чтобы оказаться в комфортном пространстве, где больше нет хлама. Перезагрузка – вовсе не форма самобичевания или аскезы. И не повод для страданий. Совсем наоборот. Это освобождение, отсечение лишнего – чтобы нужные, актуальные и любимые вещи получили достаточно места и внимания.

В огромной экосистеме жизни представьте себя «точкой воздействия». Термин, который ввела специалист по охране окружающей среды Донелла Медоуз, чтобы обозначить «такие места в сложной системе (корпорации, экономике, живом организме, городе, экосистеме), небольшое воздействие на которые может привести к сильным изменениям во всей системе в целом». Действуйте бережно, осознанно, заботливо и представьте волновой эффект ваших поступков: от вашего дома – к обществу, постепенно охватывая целиком маленькую голубую точку под названием Земля, наш общий дом. [1]

1

Цит. по: https://cyberleninka.ru/article/v/tochki-vozdeystviya-na-sistemy

Что для вас важнее всего?

На первый взгляд мы просто помогаем избавиться от хлама и обустроить пространство. На самом деле – направляем утомленных, подавленных людей, стремящихся освободиться от лишнего груза (вещей, обязательств, привычек или убеждений) и понять, что для них действительно значимо. Мы обнаружили, что у людей, недавно переживших большие жизненные потрясения, значительные изменения, есть четкое представление о том, что в жизни важно. И они ценят ясность, которая приходит вместе с горем, переменами, болезнью, разводом или чьей-то смертью. В такие периоды выстраивается граница между тем, что кажется нужным, и тем, что нужно в действительности. Вещи мало значат – если вообще значат хоть что-то, – когда мы сталкиваемся с масштабными жизненными событиями.

Клиенты часто заходят в тупик во время наших сеансов. Выпит утренний кофе – и вот они сидят среди горы вещей, мучительно пытаясь решить, что оставить, а что – нет. Теряются и тонут, размышляя о том, почему вот это стоит сохранить, как вон то у них оказалось и насколько они отчаялись, чтобы вообще такую вещь иметь.

Здесь крайне важно осознание быстротечности жизни. Титанический труд – перебирать миллион вариантов развития событий, чтобы определить, должен ли этот предмет у вас остаться («Он может однажды понадобиться, если…»). Почувствовав, что жизнь коротка, мы возвращаемся к своей сущности, к самому значимому для нас.

В этот момент наши клиенты могут сделать шаг назад и сказать: «О, вот что для меня важно: как проходит мой день; как я чувствую себя, открывая утром глаза; как реагирую, когда мой ребенок плачет; насколько ясным мне нужно сохранять ум, чтобы суметь о себе позаботиться. Что из вещей поможет мне в этом?»

Когда к нашим клиентам приходит это осознание, лишний хлам вылетает за дверь. Запасные халаты, старые футбольные щитки, дополнительные кастрюли и сковородки, неактуальные бумаги, незаконченные проекты – разве все это не становится препятствием или, по крайней мере, не создает лишние трудности, когда мы пытаемся жить полной и осознанной жизнью?

Было бы мучительно каждый день жить с мыслями о собственной смертности. Но, может, стоит думать об этом чаще, чем мы привыкли? Чтобы иметь возможность разглядеть, что по-настоящему значимо? А затем – делать все возможное, чтобы прожить жизнь, вкладывая силы в то, что ценим? Сколько бы времени у нас ни было? Или, словами Стива Джобса: «Помнить о том, что вы умрете, – лучший способ избавиться от иллюзии, будто вам есть что терять. Вы уже голый. И нет причин не следовать за собственным сердцем».