Основы личной безопасности
Шрифт:
Возможное продолжение атаки после удара локтем определяется, в первую очередь, дистанцией до противника после выполнения приёма. Если он сумел далеко отшатнуться от вас, вы можете воспользоваться ударом ребром ладони, выполняя его той же рукой, которую использовали для атаки локтем. Если же противник остался вплотную к вам, то вы можете выполнить удар локтем на возвратном движении, так называемый «обратный удар локтем», что позволяет вам незамедлительно продолжить атаку. Особенно выгодно это сделать, если первой атакой вы пробили недостаточно эффективно, промахнулись или попали по рукам, которые противник поднял для защиты.
Тело, развернувшееся вместе с первым ударом локтем, раскручивается в обратном направлении и бросает локоть колющим ударом в голову противника (рис. 45).
При
Обратный удар локтем также может быть использован в качестве самостоятельного удара в ситуации, когда вам необходимо выполнить упреждающую атаку, предвосхищая действия противника, находящегося сбоку вплотную к вам. Атака выполняется с разворотом на противника и оседанием на одноимённой ноге. Данный удар также может быть усилен второй рукой, накладываемой ладонью на сжатый кулак бьющей руки (рис. 46). Некоторые ветераны SOE в своих мемуарах вспоминают, что именно такую технику их учили применять для того, чтобы не дать себя схватить подошедшему сбоку противнику.
Комбинация «удар локтем — обратный удар локтем» легла в основу так называемой «вращающейся атаки» [185] (wheeling attack) в системе рукопашного боя, которой Стайере [186] обучал морских пехотинцев США [24]. Возможное происхождение Установить происхождение данной техники не представляется возможным.
Её источником с равной вероятностью могли стать и китайские, и японские боевые искусства.
185
«Вращающаяся атака» в общем случае состоит из трёх ударов локтем и выполняется следующим образом. Вы наносите удар локтем правой руки с одновременным шагом вперёд правой ногой и оседанием на неё, скручиваясь влево. На возвратном раскручивающемся движении наносите обратный удар острием правого локтя и тут же вслед за ним, продолжая поворачиваться вправо, с подшагом левой ногой бьёте левым локтем. Первый удар вполне может идти даже по поднятым для защиты рукам (или даже промахнуться, лишь чиркнув по цели), обратный удар локтем либо пройдёт в голову, либо окончательно раскроет противника, после чего атака локтем левой руки имеет очень большие шансы на успех.
186
Джон Стайерс (John Jasper Styers, 1917–1981), сержант Морской пехоты США, поступил на службу в 1935 году, обучался у Энтони Биддла (см. главу «На плечах гигантов»), затем благодаря морским пехотинцам из 4-го полка познакомился с системой Фейрберна. В годы войны был инструктором Морской пехоты США по рукопашному и штыковому бою. В конце войны принимал участие в боевых действиях в Тихоокеанском регионе. Был ранен во время боёв за остров Иводзима. После войны до конца 50-х годов XX века обучал морских пехотинцев ножевому и рукопашному бою. По некоторым оценкам, Стайере подготовил около 30 000 морских пехотинцев. В 1951 году опубликовал серию статей, посвящённых рукопашному, ножевому и штыковому бою, в журнале Leatherneck. В 1952 году издал книгу Cold Steel. В 1960-х обучал рукопашному бою пилотов некоторых авиакомпаний. Почти до самой смерти очень хорошо играл в большой теннис.
УДАР КОЛЕНОМ (KNEE STRIKE)
Удар коленом предназначен для поражения противника, находящегося перед вами почти вплотную в тех ситуациях, когда атака руками невозможна или нецелесообразна (например, когда противник закрыл голову руками, уйдя в глухую оборону, или, например, когда вы сцепились
с ним в обоюдном захвате).Удар направлен в район паха и низа живота, поскольку эта зона человеческого тела густо насыщена нервными окончаниями. При попадании в мошонку эта атака потенциально способна привести противника в небоеспособное состояние за счёт перегрузки его центральной нервной системы болевыми сигналами.
Удар коленом в системе Фейрберна выполняется по восходящей траектории в пах и низ живота противника (рис. 47). Движение напоминает обычный шаг с высоким подъёмом колена или то, как мы поднимаемся по лестнице с высокими ступенями. В отличие от карате или муай тай таз вперёд не подают. После удара ступня бившей ноги не возвращается на исходное положение, а наоборот, ставится вперёд, как бы завершая шаг. Такая манера выполнения меньше зависит от сцепления опорной ноги с поверхностью, поскольку движение стабилизируется по большей части не упором в землю, а инерцией всего тела, движущегося в направлении удара.
Удар рекомендовалось наносить сразу же вслед за ударом чинджеб, который как минимум перекрывает противнику обзор и отвлекает от защиты на нижнем уровне. Для устойчивости рекомендовалось схватить противника за руку, одежду или шею.
Удар наносится с проносом так, как будто вы хотите рассечь противника этим движением. Это позволяет достичь максимального болевого эффекта, который, как уже говорилось выше, наступает в том случае, если удар не просто нанесён по яичкам, а расплющивает их о тело противника.
Сразу же после нанесения удара коленом необходимо продолжить атаку ударами рук.
Длительное время данный приём входил в основной технический арсенал системы Фейрберна, даже когда тот состоял всего из трёх приёмов (двумя другими были чинджеб и удар ребром ладони). Однако затем, базируясь на анализе опыта реального применения этого приёма его учениками, Фейрберн исключил удар коленом из базового арсенала, переведя его в разряд вспомогательных техник, изучением которых можно было пренебречь для сокращения сроков подготовки.
Основных причин отказа от удара коленом две. Во-первых, человек, выполняющий данный удар, остаётся стоять на одной ноге рядом с противником, что чревато лёгкой потерей равновесия и снижением мобильности. Во-вторых, попасть коленом в пах в ходе боя далеко не так просто, а на роль удара для упреждающей внезапной атаки есть куда более подходящие кандидаты.
Установить происхождение данной техники не представляется возможным. Её источником с равной вероятностью могли стать и восточные боевые искусства, и приём, которым пользовались уличные преступники.
ПАДЕНИЕ
Техника самостраховки предназначена для предотвращения получения серьёзных повреждений в результате падения. Первоочередной задачей является защита головы от удара об ту поверхность, на которую вы упали. Наиболее опасным в этом плане представляется падение на спину, поскольку вы не можете воспользоваться руками для того, чтобы опереться на них и остановить своё падение.
Как только вы почувствовали, что падаете, необходимо осесть, сгибая ноги в коленях, выдохнуть и принять позу эмбриона, округлив спину, ссутулив плечи и расположив руки перед грудью и лицом, согнуть шею, прижимая подбородок к груди. Такое положение позволяет защитить затылок, плечи и локти от удара о землю, а также немного рассеять энергию удара за счёт округлой формы спины, входящей в контакт с поверхностью (рис. 48). Оседание на ногах позволяет вам уменьшить высоту, с которой вы будете падать, а также заранее подтянуть ноги к туловищу, готовясь к дальнейшим действиям.
Агентов OSS учили, что при падении на спину единственное, что нужно сделать, это «схватиться за щёки и посмотреть на пупок». Такое шуточное выразительное описание очень легко запомнить. А выполнив его, вы как раз примете нужное положение.
Падая вбок или вперёд согласно рекомендованным OSS методам, следовало выставить согнутые в локтях руки, чтобы пружинисто опереться на них и остановить падение.
Отработку всех этих методов рекомендовалось начинать с коленей, постепенно переходя к выполнению из положения стоя.