Осознанность. Ваш новый путь к счастью

УПРАЖНЕНИЕ

Вернитесь к формулировкам своих целей. Добавьте сроки к тем из них, которые в этом нуждаются.

Амбициозность показывает значимость цели. Если вы намерены достичь в жизни многого, необходимо спрашивать себя: «А достаточно ли амбициозны мои цели? Это максимум из того, что я хочу?»

Представьте себе высокую этажерку, на которой лежат предметы. И чем выше, тем ценнее. Так вот, каждый из нас может взять предметы с любой полочки. Важно при этом, что именно вы себе внутренне позволите и насколько высоко поднимете руку. Так же и с вашими целями – и вот два примера.

Одна компания в 1992 году проводила стратегическую сессию. Она выпускала радиоточки, из которых в советское время на кухнях доносились звуки «Пионерской зорьки» и мелодия «Подмосковных вечеров». С таким странным продуктом компания выходила на коммерческий рынок в весьма неспокойное время, и руководители спорили, какие цели можно поставить на следующий год.

Стратегический консультант, который вел сессию, попросил назвать цифру по желаемому обороту. Топ-менеджеры стали рассуждать:

– Если в прошлом году мы смогли оказать коммерческие услуги на сто пятьдесят тысяч долларов, то в этом году, возможно, получится на двести, – неуверенно предположили они.

– Как-то это неспортивно, – возразил консультант. – Давайте поставим целью хотя бы миллион долларов.

– Миллион?! – возмущенно воскликнули руководители. – Да где ж мы его возьмем?

– А вот над этим и давайте вместе поразмышляем, – не сдавался консультант-провокатор.

И что вы думаете? В результате было найдено несколько вариантов развития бизнеса. И компания не только получила заветный миллион в сложном 1993 году, но и стала очень прибыльной. Сейчас она располагается в собственном роскошном особняке около Кремля и занимается не только поставкой радиоточек для передачи сообщений в чрезвычайных ситуациях (они работают даже при выключенном электричестве), но и прокладкой сетей и коммуникаций, а также много чем еще. И с большой благодарностью вспоминает того консультанта из лихих девяностых.

Так амбициозные цели приводят к значительно большим результатам, чем человек или организация могли даже предполагать.

Конечно, большим, амбициозным целям нужно время для реализации. Пусть вас не пугает, что вы не можете их реализовать, обладая теми ресурсами, которые есть сейчас. Я часто говорю своим клиентам: «Ставьте цели, делайте что можете, а остальное Жизнь сделает за вас. Пусть это будет не ваша забота».

Однако большие цели нужны не всем. Мы должны соотносить цель и наши затраты на ее реализацию. К примеру, вы можете захотеть стать президентом страны. Но будете ли вы готовы ответить на все вызовы и преодолеть все трудности, в том числе отдать все свое время, пожертвовать личным пространством ради этой цели?

Нужно не забывать спрашивать себя: «Зачем мне эта цель? Этого хочу я или мое эго? Какая цель – действительно моя?»

Иногда люди могут осознанно выбирать более скромные достижения, руководствуясь, например, вопросом безопасности.

Мы с партнерами начинали заниматься бизнесом в 90-х, и это было очень опасно. Мы сразу отмели для себя алкоголь, сахар, оружие и нефть, поскольку это очень конкурентные и понятные любому бандиту сферы, и выбрали, как в буддизме, срединный путь (Будда понял, что крайности – нищета или ослепительная роскошь – не способствуют просветлению). Мы стали заниматься печатью по ткани и выпускать флаги и рекламную продукцию. На своих визитках мы никогда не писали «генеральный директор», только что-то скромное вроде «директор по маркетингу». И никому не рассказывали о семейном статусе и наличии детей.

У нашей организации был хороший, достойный уровень дохода, в ней работало пятьдесят человек, и все сотрудники, в основном научные работники, были довольны тем, что им удалось комфортно пережить столь непростое для страны время. Мы занимались непонятным для бандитов делом. А ведь в то время можно было пойти в другие, более конкурентные и доходные бизнесы. Казалось, что любая воткнутая в землю лопата вырастает в золотое дерево. Но мы осознанно этого не сделали. Наши амбиции были скорее про качество (и наличие) жизни, а не про уровень дохода.

Ставя очень амбициозные цели, нужно делать это осознанно, понимая, зачем вам их достигать и каких ресурсов это от вас потребует.

УПРАЖНЕНИЕ

Вернитесь к формулировкам своих целей.

Спросите себя: «А могу ли я хотеть большего? Как звучала бы моя цель, если бы она была действительно амбициозной?»

Релевантность означает совместимость одной цели с другими, а также в целом с вашей жизнью. Этот критерий должен обеспечить хороший и внятный ответ на вопрос «зачем». Его полезно последовательно задать себе минимум пять раз отношению к одной цели: «Зачем мне нужно достижение этой цели»? (как и при выявлении корневой причины проблемы с помощью приема «Пять „зачем“»). Как только вы попробуете, то поймете, насколько это правильный метод проверки.

Мой коучинговый клиент Сергей очень хотел, чтобы у него был IT– бизнес, в котором работало бы пятьсот человек.

– Зачем? – спросила я.

– Чтобы я зарабатывал много денег.

– Зачем? – повторила я свой вопрос.

– Как зачем? – удивился Сергей. – Чтобы моя семья и я были обеспечены. И еще я хочу дорогую машину и яхту.

– Зачем? – не унималась я.

Сергей задумался.

– Чтобы я поставил все галочки в своей жизни. И чтобы у меня было много свободного времени, – признался он.

– Зачем? – повторила я свой вопрос.

– Чтобы я мог спокойно заниматься робототехникой.

– Робототехникой? – я была удивлена. – И зачем тебе это нужно?

– Чтобы я был счастлив. Это то, что действительно приносит мне удовольствие.

– А что мешает заняться этим прямо сейчас? – мягко поинтересовалась я.

– Я это и делаю, – признался Сергей. – Пишу диссертацию по робототехнике и провожу эксперименты. Но это не приносит мне денег. Скорее наоборот.

– Желаю тебе рано или поздно заниматься только тем, что ты действительно любишь, – сказала я.

Вопрос: что нужно Сергею скорректировать в своей изначальной цели? Верно: хорошо, если в его большую цель уже сейчас хотя бы отчасти будет включено его любимое дело (рис. 3.4).

Рис. 3.4

УПРАЖНЕНИЕ

Вернитесь к формулировкам своих целей. Выберите одну из них. Последовательно задайте себе пять раз вопрос «Зачем?» применительно к каждому ответу. Запишите последний ответ.

Попробуйте это упражнение с другими целями.

Если в процессе выполнения этого упражнения понимание и формулировка целей изменится, перепишите цели.

Задайте себе дополнительные вопросы. Чего вы хотите на самом деле? Возможно ли получить желаемое прямо сейчас? Что вы чувствуете, достигая этих целей?

Рассказанная в начале главы притча о человеке, который с помощью волшебника реализовал свои, казалось бы, главные желания заполучить роскошный автомобиль, богатство и красотку, но так и не смог обрести то, что ему было нужно, помогает глубже понять и запомнить, как важно правильно формулировать, что же вы хотите получить на самом деле, и несколько раз спрашивать себя зачем.

И тут спешу вас обрадовать: фабрика желаний работает не только на реализацию материального. Вы можете захотеть больше уважения, любви и радости в своей жизни, хороших отношений с конкретными людьми и других добрых перемен – и обрести желаемое.