Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных

А вот при хроническом течении артроза перегружать и лишней медью и лишними марганцем и серой, а также витамином С я не советую. Из большой дозы организм все равно возьмет только то, что ему нужно, а остальное будет пытаться утилизировать, тратя энергию и ферменты.

Подробности о приеме Геладринка плюс или Геладринка форте при артрозе есть далее в «Схеме приема», а составы с дозировками действующих веществ я привожу в главе «Остеохондроз позвоночника. Грыжа межпозвонкового диска»

Ключевые действующие компоненты Геладринка

Витамин Спри артрозе. Почему он так важен? Потому что уровень коллагена, принципиально важен для сустава. Из него состоит основа хряща. А для синтеза коллагена требуется витамин С, который обеспечивает процесс «сшивки» нитей коллагена между собой для их укрепления. Мы планируем принимать коллаген, но ошибкой было бы думать, что он именно в таком же неизмененном виде попадет в сустав. В действительности коллаген будет расщеплен в пищеварительном тракте до аминокислот и затем из них, как с помощью эффекта телепортации, в другом месте при участии витамина С, серы, меди и других веществ будут построены новые нити. В нашем организме витамин С не синтезируется. Такой вот кульбит эволюции. У человекообразных обезьян, между прочим, тоже. Но горилла, чтобы получить достаточно витамина С на свою массу тела, получает около 4 грамм витамина С из чисто растительного рациона. Если бы мы питались, как предки, преимущественно растениями, то и сами получали бы около 2 граммов ежедневно. Но для оптимального соотношения прихода и расхода достаточно дополнительно всего 100-200 мг в виде аскорбата кальция (эта форма не имеет кислой реакции и не повреждает слизистые и при этом так же активна). Особенно это важно для курильщиков, людей, страдающих от хронического стресса. Одна выкуренная сигарета уводит за собой 3 мг витамина С. Так пачка сигарет — это 100 мг. дополнительного приема только на компенсацию вреда курения. Усвоение ведь не 100%. А для оздоровления суставов нужно еще столько же. Поэтому витамин С и включен в состав Геладринка.

МСМ (органическая сера)при остеоартрозе. МСМ это соединение серы, полученное из растений. Лайнус Поллинг (первооткрыватель свойств витамина С) так определил отличие животных от растений: "Растениям придаёт прочность целлюлоза, а животным коллаген". И так же как витамин С в развитии соединительной ткани так и сера способствует образованию правильной структуры белков в процессе образования коллагена. Поэтому достаточный уровень серы в организме важен с точки зрения перспективы деформации в суставе. Нам важно, чтобы ориентация волокон соединительной ткани была правильной — синтез происходил в хрящевой ткани, а не развивались фибриновые тяжи внутри суставной сумки, что очень даже возможно на фоне вялотекущего воспаления. Сильная боль бывает связана с разрывом спаек, нередко вместе с частью хряща, к которому они крепятся. Но, кроме того, без серы не работают механизмы детоксикации в организме на клеточном уровне, поскольку она входит в состав многих ферментов. Сера входит и в состав гормонов и является противовоспалительным веществом. Я считаю, что МСМ это крайне недооцененное вещество в натуральной медицине. Сама по себе она, конечно, не может вылечит ни одно заболевание. Роль серы — фундамент, основа для оздоровления, так же как и достаточный уровень других витаминов и минералов, нормализация работы кишечника и очищение печени. Мне кажется удобным, что благодаря включению серы в состав Геладринка, мы можем не принимать дополнительную капсулу.

Наконец, медь— это настолько древнее в использовании вещество в натуральной медицине, что даже я помню, как при артрите в первых книгах рекомендовал накладывать на сустав на несколько суток медные монеты выпуска до 1963 года. Шутка, конечно, про мою древность, но они и в правду содержали легко усваиваемую через кожу форму меди. Прошлый век! Но теперь днем с огнем не сыщешь таких монет, да и в составе Геладринка она все равно есть. При дефиците меди нарушается и синтез белка (значит, коллагена) и слабеет костная ткань. Медь — обязательная составляющая фермента супероксиддисмутазы и обладает сама по себе противовоспалительным действием, не говоря уже об участии в других физиологических механизмах.

Экспериментальным путем, с учетом рекомендаций в течение 5 лет, мной установлено, что для улучшения насыщения крови витаминами и микроэлементами приема Геладринк Плюс и Геладринк Форте достаточно. Не говоря уже о клинических исследованиях, проведенных по мировым стандартам (двойное рандомизированное исследование в Институте Ревматологии в Праге, исследование в Институте ревматологии РАМН в Москве) и многих других отзывах. Качество этого не только эффективного, но и удобного в приеме продукта также вполне достойное. Кстати, видел Геладринк своими глазами в аптеках Праги. Подробнее о свойствах еще одного действующего компонента — Пептидном гидролизате коллагена «Gelita®» я расскажу далее, поскольку его влияние на ваш сустав относится к другому важнейшему шагу на пути к избавлению от остеоартроза — насыщению специфическими питательными веществами.

Итак, четвертая и основная составляющая курса при артрозе — это питание хрящевой ткани.Отчасти мы уже говорили об этом, поскольку вы в курсе о существовании таких натуральных средств как Артрос, Геладринк Плюс, Геладринк Форте, Геладринк Фаст. В каждом из них содержится коллагеновый комплекс, который как раз и нужен для восстановления структуры хряща. Зачем?

Изначально в мире были получены положительные результаты по воздействию приема коллагенового гидролизата на состояние больных с артрозом, потом стали пытаться получить объяснение этого процесса.

Так часто бывает. Все лечебные травы, мумие, мед, прополис и другие сегодня легендарные средства веками использовали с успехом люди, далекие от науки, и только с появлением различных научных институтов в 20 веке ученые добрались до раскрытия механизма их действия, и то не до конца. Если бы пациенты, желающие получить помощь, ждали окончания исследований, то подождать бы пришлось несколько веков.

Поэтому придется вам согласиться с тем, что мое объяснение замечательного действия гидролизата коллагена на ваш сустав будет «псевдонаучным». Но оно существует. Это точно!

На первый взгляд, вроде бы все очень понятно. Коллаген — это белок, и он составляет основу соединительной ткани. Хрящ не может существовать без коллагена. А сам коллаген немыслим без аминокислотного остатка из пролина, лизин а глицина. Казалось бы, что проще — принимаем больше коллагена, и хрящ восстанавливается. Но в действительности, то, что мы получили через пищеварительный тракт, расщепляется на аминокислоты, из которых потом организму нужно обратно отстроить белок. Вот в этом и научная загадка. Скептики говорят, что с тем же успехом можно есть больше мяса. Ведь в нем также содержатся аминокислоты. Но, видимо, когда мы принимаем при артрозе коллагеновый комплекс с малым размером частиц, они легче всасываются в кишечнике и далее по какой-то известной только нашему телу программе мигрируют в ткани строго определенным образом. Кости, кожа и хрящ имеют разную структуру коллагена, хотя сами аминокислоты в основе одни и те же.

Чешские исследователи — создатели Геладринка, считают, что существует не только прямой, но и пептидный механизм взаимодействия коллагена принятого внутрь с больными суставами.

Пептиды стимулируют процесс развития новых клеток примерно так же, как добавление свежей воды в аквариум служит сигналом к размножению для рыб.

Итак, введение в организм гидролизата коллагена, полученного с помощью активности энзимов (ферментов), служит сигналом для синтеза коллагена на рибосомах фибробластов хрящевой ткани. Так она восстанавливается. Причем, совсем-совсем не быстро. Насколько важно использовать качественные виды коллагена и почему их нельзя воспринимать как волшебную таблетку, можно понять из простого примера. Белковая структура печени обновляется через 4 дня при адекватной поддержке. Коллаген хрящей обновляется всего лишь на 50% за 10 лет. Поэтому не стоит экспериментировать и лучше идти проторенным путем.

Можно ли обойтись без стимулирования регенерации коллагена в суставе? Нет, поскольку только при хорошей плотности и эластичности хряща сустав не будет болеть и станет более подвижен.

Вот почему все то, о чем я писал ранее, это поддержка главного процесса — усвоения коллагена. Как первая скрипка звучит на фоне большого симфонического оркестра.

Нужно только сделать важное замечание по поводу артроза 3-й степени. Иногда мы уже не надеемся на восстановление, а ждем только сохранения тонкой прослойки, которая осталась, поскольку в центре хряща, где нам хотелось бы получить рост, уже грубая соединительная ткань.

Но пока не возник ли у вас законный вопрос: ведь не каждый же день в течение всего года я буду принимать Геладринк. А в остальные дни разве не важны витамины и микроэлементы?

Наперед накопить их невозможно. Либо возвращаемся от современной химизованной пищи к тому, что ели лет сто назад, либо приходится РЕГУЛЯРНО пить витаминно-минеральные комплексы. Поэтому стоит узнать еще об одном полезном средстве — Спирулина Сочи селен.

Сама по себе Спирулина уникальна, как источник свыше 50 витаминов, микроэлементов, аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, пигментов, каротиноидов, причем все это в легкоусваиваемой форме. Маленькие зеленые таблеточки крайне удобны, поскольку их одних достаточно, чтобы насытить организм на день всеми необходимыми веществами. Причем, принимают их с удовольствием и взрослые и дети. Некоторые энтузиасты утверждают, что можно вообще питаться одной Спирулиной. Но я не призываю следовать этому. Достаточно 2-х таблеток в день, когда вы не проходите курс Геладринка.