Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных
Шрифт:
4 месяц.
Вероятнее всего будет выглядеть так, но желательно получить консультацию.
Очищение крови только 10 дней Зостерин ультра 60 % по 1 порошку в день не совмещая с препаратами и пищей по времени.
Поддержка иммунитета — Санта Русь по 3 таблетки 2 раза в день + Спирулина Сочи Медь по 2 таблетки в день + Мейши по 1 капс. 2 раза в день.
Поддержка суставов — Мегаполиен по 1 капс. 2 раза в день + Босвеллин по 1 капс. 2 раза в день (если вес менее 75 кг, то 1 капсула) + Артродиет по 1 мерной ложке в день.
Только никогда не спрашивайте а не много ли я порекомендовал. По сравнению с метотрексатом,
Внимание! Если все же вы принимаете Метотрексат, то в первые месяцы до начала приема Артродиет может понадобиться прием натуральной фолиевой кислоты (Виталайн) по 1 таблетке в день. Это поможет снизить его побочные действия.
Как сохранить положительный результат при ревматоидном артрите. Что может мешать здоровью.
При достижении стабильности при ревматоидном артрите, когда и сами суставы почти не беспокоят и лабораторные показатели близки к норме нужно всеми силами стараться сохранить эту ситуацию.
Конечно же прежде всего стоит избегать серьезных погрешностей в питании, связанных с перееданием и большим числом ненатуральных продуктов, переизбытке алкоголя.
Второе — достаточное количество жидкости во время всего курса — не менее литра чистой воды в день.
Третье — избегать сильных переживаний и переутомления, но поскольку это трудно, то вовремя использовать защитные натуральные средства (см. главу «Хроническая усталость»).
Четвертое — если планируете путешествие со сменой климата и часовых поясов, то к нему нужно готовиться заранее через очищение организма и прием стабилизирующих иммунитет средств. Подробнее в главе «Здоровье в путешествии».
Пятое — дома всегда должны быть Глюкаферон и Зостерин ультра 60 % на случай простуды. Любая вирусная инфекция может быть толчком к обострению. Чем меньше будет интоксикация и чем быстрее пройдет простуда, тем для вас спокойнее. А потому терять время на поход в аптеку некогда. Запершило в горле или потекли сопли из носа — сразу начинаем прием Глюкаферона и Зостерина ультра. Подробнее в видеолекции об этом на нашем сайте www.pobedi2.ru.
Артроз
Как мы можем улучшить состояние суставов.
Принципиально нужно понять, что именно происходит внутри сустава, тогда названия заболеваний из медицинской карточки перестанут быть теорией и превратятся в очевидные физиологические процессы, не более сложные для разумения чем сказка про волка и семерых козлят. Для решения вопроса о тактике использования Системы Соколинского при артрите и артрозе нужно ответить на несколько вопросов:
Вопрос № 1. Есть ли острое воспаление сустава, вызванное травмой или инфекцией? В этом случае нутрицевтики применяются как сугубо дополнительное средство и после консультации. Основным же здесь будет хирургическое лечение, использование антибиотиков и возможно внутрисуставное введение гормонов. Есть только одно замечание. Важно не пропустить тот момент, когда лекарства уже сделали свое дело и требуется глубокая коррекция состояния. Поэтому на консультацию, даже когда самому не добраться, имеет смысл прислать кого то из близких с медицинской карточкой чтобы вовремя подключить натуральные средства, способствующие регенерации суставных тканей и недопущению образования серьезных изменений типа спаек.
К сожалению, в современной ортопедии больше принято использовать для реабилитации после травм и воспалительных заболеваний
в суставах физиотерапию, забывая о том, что не только улучшение кровообращения полезно. Важно что эта кровь еще и принесет с собой. Здесь и кроется подвох. Почитайте пожалуйста подробнее о физиологии суставов и поймете почему не стоит ждать выписки из больницы чтобы начать принимать натуральные средства.С травмой все очевидно, поскольку вы не можете не знать была она или нет. Если же резко возникло воспаление в суставе и вы предполагаете что есть инфекция, то сначала нужно посетить врача и сдать анализы для постановки диагноза, а потом уже начинать использовать натуральные препараты.
Вопрос № 2. Есть ли явления остеопороза т. е. снижения плотности костей? Кажется, что это важно только для женщин старшего возраста… А вот и нет. Ко мне недавно приезжала на консультацию очень красивая молодая леди 23 лет с выраженным остеопорозом. Об остеопорозе у меня есть отдельная глава, но если он сочетается с артритом и артрозом, то ни в коем случае его не стоит игнорировать, поскольку элементарная логика подсказывает, что сустав это не только хрящевая ткань, но и кость. Насколько велика вероятность, что у вас есть такая проблема? По данным Института ревматологии РАМН в возрастной группе 50 лет среди жителей России, частота уже реального опасного остеопороза, а не просто дефицита у женщин составила 30.5-33.1 %, у мужчин 22.8-24.1 соответственно.
У детей 15–18 лет вероятность снижения нормальной костной массы колеблется от 5 до 44 %. По некоторым данным, снижение минеральной плотности костной ткани имеют до 57,14 % подростков 15–16 лет. Эпидемиологические исследования практически здоровых детей 5–16 лет выявили остеопению у 10–30 % обследованных в зависимости от возраста.
Итак, при сочетании остеопороза и артроза мы выявляем на консультации возможные причины ускоренного вымывания кальция и стремимся их устранить и даже благодаря только этому иногда состояние суставов может стать лучше и болевой синдром меньше.
Чтобы ответить на вопрос о наличии или отсутствии остеопороза нужно сделать специальное исследование — ультразвуковую компьютерную денситометрию. Или же для первого раза достаточно рентгена сустава. Его уж в любом случае вам делали… При подозрении на остеопороз можно сделать денситометрию для уточнения степени. А у нас нутрициологов есть еще более глубокий инструмент, который позволяет не просто понять вымывается ли кальций, но еще и точно знать каков механизм и в какой форме стоит принимать минеральные добавки, чтобы они правильно усваивались.
Этот инструмент — анализ на микроэлементы по волосам. Старайтесь всегда его делать при диагнозе артроз. На сайте есть подробная информация об этом анализе в разделе «Тест на уровень токсинов» .
Вопрос 3. Как долго существует артрит и артроз и насколько глубока степень разрушения суставов. Ко мне регулярно приходят люди с артрозом 3-й степени и спрашивают можно ли обойтись без операции по эндопротезированию. И однозначного ответа нет. Поскольку восстановить разрушенный сустав натуральными средствами мы конечно не сможем, но это не значит, что они бесполезны.
Прежде всего есть случаи, когда эндопротезирование недоступно из-за сопутствующих заболеваний: печени, сердца и аллергии. Кроме того, третья степень артроза может проявляться совершенно различной интенсивностью болевых ощущений. Если мы можем справляться с ними натуральными средствами, например принимая Геладринк форте или Геладринк фаст или Босвеллин и с помощью физиотерапии и упражнений поддерживается нормальное состояние в близлежащих суставах и позвоночнике, то мое личное мнение, что это лучше, чем операция. Аргумент один — заменить все суставы невозможно и какова вероятность, что после протезирования одного сустава не потребуется оперировать следующий через год?