Прививка от стресса, или Психоэнергетическое айкидо

– Валерий Владимирович, - обращаются они ко мне, - можно, пока вы не начали занятие, мы расскажем, что произошло с нами вчера вечером?

– Ну хорошо, - сказал я, - если группа не возражает.
– И я посмотрел на других участников семинара.

– Нет, нет, не возражаем!
– загалдели в группе.

Пусть рассказывают.

– Вчера после занятий, - начала рассказ Лиля, - мы с Гулей возвращались на автобусе к себе домой в пригород. По дороге мы обсуждали то, что прошли на семинаре.

Вдруг Гулька толкает меня в бок и шепчет на ухо: "Напротив мужик сидит, видишь? Он уже пять минут пялится на тебя, глаз оторвать не может".

Напротив меня сидел мужчина с гладким, как бильярдный шар, черепом и смотрел неотрывно на меня. А точнее, на мою грудь.

(Надо сказать, что Лиля сама по себе женщина очень эффектная и интересная.)

"Слушай, - говорю я тихонько Гуле, - я себя как-то неуютно чувствую. О, смотри, он еще мне улыбаться начал. Может, сказать ему, что у него глаза могут лопнуть от напряжения?"

"Нет, - сказала она, - давай лучше применим Психоэнергетическое Айкидо. А то зачем мы на занятия ходим? Помнишь, Валерий Владимирович рассказывал случай с подарком на пляже?"

"Хорошо, что же ему подарить? Слушай, - предложила я, - ведь он лысый. Давай подарим ему прекрасную густую шевелюру".

И мы начали представлять этого мужчину с пышными волосами. Что интересно, он отвлекся от созерцания и стал чесать свою лысину. Но это длилось недолго.

"Что-то не то, - сказала Гуля.
– Наверное, ему не нужны волосы. Ему и с лысиной хорошо".

"Слушай, - говорю я, - а может быть, ему женщина нужна, раз он так на меня смотрит. Давай подарим ему пышногрудую блондинку".

И мы стали представлять, как у него на коленях сидит женщина, и обнимает его, и целует, и гладит его по лысой головке.

Ой, что тут с мужиком стало твориться, вы себе не представляете, продолжала свой рассказ Лиля, но ее плохо было слышно из-за смеха в группе.
– Он буквально вскочил и побежал к выходу. Только мы его и видели. Теперь, - закончила свой рассказ Лиля, - я знаю, что мужчинам нужно дарить, если они на меня смотрят с вожделением.

ПОХОД В ПАСПОРТНЫЙ СТОЛ

Несколько лет назад моя жена оформляла вид на жительство, так как была гражданкой России. Она собрала необходимые документы и пошла в паспортный стол. Вернулась она оттуда вся в слезах.

Я усадил ее в кресло и попросил рассказать, что произошло.

– Валера, - начала она говорить сквозь слезы, - ты представляешь, у них на стенде висит список необходимых документов. Я их все собрала. Просидела в очереди полтора часа, в этой духоте. Захожу к ним. А женщина, которая там работает, требует еще документы. Я возмутилась, а они на меня накричали: "Езжайте к себе в Россию и там устанавливайте порядки!" - Мало того, продолжала она, - что приходится к ним ходить несколько раз и простаивать часами в очереди в маленьком и душном помещении. Так они еще во время работы сидят, пьют чай и обсуждают свои проблемы. А до людей им и дела нет.

– Людочка, - говорю я, - ты сейчас постарайся успокоиться, и мы попробуем применить к этой ситуации Психоэнергетическое Айкидо.

– Хорошо. Только ты мне напомни, какие вопросы я должна задать своему подсознанию.

– Расположись поудобнее, - говорю я тихо, - закрой глаза и спроси свое подсознание, чем, как и для чего оно создало эту ситуацию?

Людмила закрыла глаза, расправила плечи и положила руки на колени. Ее дыхание стало ровное и спокойное.

– Я поняла, в чем дело, - сказала она через минуту, не открывая глаз. К этой ситуации меня привела моя агрессия к Украине, правительству и президенту.

Когда я спросила свое подсознание, чем я создала эту ситуацию, то у меня появились такие мысли: "Президент тупой! Народ жадный и завистливый! Идиотские законы! Я вообще не понимаю, для кого их пишут". А-а-а, подожди, говорит она медленно и протяжно, - оказывается, у меня есть страх. Страх уезжать с Родины. Я не доверяю этой стране и правительству. Потому и создаю себе препятствия с оформлением вида на жительство и гражданства. То есть чиновники своими действиями помогают мне сделать правильный выбор.

И не только мне. Ведь там так же обращаются и с другими людьми. Там очень много татар, которые приехали из Узбекистана. Получается, что и у них есть такие же страхи, как и у меня.
– Ух!
– выдохнула Людмила с облегчением, открывая глаза.
– Теперь я все поняла.

Как-то сразу стало легче на душе. И уже совсем нет на этих женщин злости.

– Теперь поблагодари их за этот урок, - говорю я.

– Да, я благодарю вас за урок любви к Украине, президенту, чиновникам. Вы учите меня быть уверенной в себе. Доверять жизни. Теперь я буду чувствовать себя уверенно и спокойно в любой стране, в любом государстве. Я прихожу на Украину с добрыми мыслями, с любовью.

– Теперь, когда ты их простила и поблагодарила, что бы ты им подарила?
– спрашиваю я.

– Я хочу подарить им просторное и светлое помещение с кондиционером, со стульями для посетителей.

Да, и еще новый электрический чайник. Пусть пьют чай или кофе и наслаждаются.

– А теперь, - говорю я, - давай мне папку с документами. Я как раз иду в ту сторону.

– Но ты не успеешь, - сказала Людмила, - остался всего час до закрытия. А там еще и большая очередь.

– Ничего, - сказал я уверенно, - я уже составил необходимое намерение. Все будет в порядке, давай документы.

Я вышел из дому в хорошем настроении. Когда я спускался по лестнице, то услышал, как две соседки около подъезда о чем-то возбужденно спорят.

"Это какой-то сигнал для меня, - подумал я.
– Получается, что какие-то две части в моем подсознании затеяли спор".

Я поблагодарил соседок за подсказку, переключил свое внимание внутрь себя и "услышал", как две части моей личности выясняли отношения.

"Куда ты пошел так поздно?!
– говорила одна часть.
– Времени очень мало. Лучше бы послушал свою жену".

"Все будет в порядке!
– говорила другая часть.
– Нет никаких препятствий".

"А очередь?
– возмущалась первая.
– Разве ты не знаешь, что там всегда большие очереди?"

"Меня пропустят, - отвечала вторая.
– В крайнем случае пройду без очереди".

"Ты очень самоуверен, дружок", - сказала с сарказмом первая.

"А ну-ка тихо!
– прикрикнул я на них мысленно.
– Хватит спорить! Лучше помогите мне сделать это дело с наименьшими затратами сил, времени и денег".