Путешествие со скоростью любви

Вторая чакра: ре

Третья чакра: ми

Четвертая чакра: фа

Пятая чакра: соль

Шестая чакра: ля

Седьмая чакра: си

Уроки летного мастерства

ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ

Возьмите ситуацию в свои руки

Запишите три качества, которые вы в себе не любите. Будьте честны и правдивы. Перечислите только то, что вы в себе действительно не принимаете и хотели бы изменить. Например:

Мне не нравится чувствовать себя жертвой.

Я не уважаю себя за то, что боюсь выражать собственное мнение.

Я не уважаю себя за то, что влез в долги и не могу платить по счетам.

Теперь выберите одно из этих утверждений и пообещайте себе изменить ситуацию. Возможно, вам понадобится чья-то помощь. Значит, попросите о ней. К примеру:

Если вы — жертва и часто подвергаетесь нападкам с чьей-то стороны, запишитесь на курс боевых искусств и научитесь обозначать личные границы.

Если вы боитесь высказываться, обратитесь к психотерапевту, он научит вас легко и естественно выражать свои мысли.

Если вы влезли в долги, обратитесь к финансовому консультанту, он поможет взять ситуацию под контроль.

Не пытайтесь решать все проблемы одновременно, беритесь за каждый пункт по очереди. И только почувствовав, что обретаете к себе уважение в этой сфере, приступайте к следующему пункту. Полюбите себя настолько, чтобы перестать жаловаться и обрести способность предпринять действия для улучшения состояния. Когда вы сами решите, что хотите себя уважать, вы пойдете вперед и сделаете все необходимое. Всем уже давно известно: если вы себя не уважаете, вас никто уважать не будет.

Напишите свою песню

Музыка так быстро меняет и поднимает внутренние вибрации человека, что ею всегда можно воспользоваться как мощным инструментом для обретения скорости любви. Напишите собственную песню или песенку о радости жизни, о том, как замечательно быть человеком. О своих талантах и достижениях, об уроках для души, о красоте тех, кого вы любите. Пишите о своих детях, собаке, лучшем друге, необыкновенных сюрпризах или приключениях. Пусть мелодия будет простой, легко запоминающейся. Пойте ее часто. У меня есть любимая песенка, написанная Марком Уэлчем, которая называется «Каждый мой шаг». Вот ее слова:

Каждый мой шаг — для меня самый лучший,

Каждое движение — самое правильное.

Жизнь продолжается,

И мне нужно помнить,

Что вокруг меня — свет,

(Повторить.)

Солнечный свет.

Я всегда нахожусь В солнечном свете,

Я тоже излучаю свет.

А-а-а-а-а-а-а...

Если она кажется вам смешной и сентиментальной, пусть так. Именно поэтому она мне и нравится. Я люблю наивные и сентиментальные вещи, они вызывают улыбку. А как чудесно написать собственную песню. Она — для вас, в ней ваши слова и ваша мелодия, ваши образы и метафоры. Кроме того, сочинять свою песенку интересно и весело, а это необходимые условия для того, чтобы жить в свете.

Глава 6

Познакомьтесь с пилотом

Недавно я летела из Лос-Анджелеса в Чикаго, и в аэропорту обратила внимание на идущую впереди меня молодую маму с трехлетним сыном. Мы поднялись на борт самолета, первый пилот поздоровался с мальчиком и спросил, не хочет ли он посмотреть на кабину. Малыш взвизгнул от восторга и побежал в кабину. Я тем временем нашла свое место и уже устроилась, как вдруг услышала безутешный плач мальчугана. Я удивилось: прошло всего минуты три, что же могла так сильно расстроить ребенка? Я прислушалась.

Я хочу рулить! — кричал мальчик. — Я хочу рулить!

Его мама и летчик всеми силами пытались успокоить разбушевавшегося малыша. В конце концов первый пилот снова пошел в кабину, взял свою фуражку, надел на голову мальчика и сказал:

Самостоятельно управлять самолетом у тебя пока не получится, но ты можешь поиграть в капитана, если во время полета наденешь мою фуражку. Только не забудь отдать ее мне после приземления.

Альтернатива понравилась ребенку, он согласился и перестал плакать:

Не забуду.

Первый пилот надел мальчику свою фуражку, она тут же сползла малышу на глаза, и маленький «летчик» начал крутить головой, пытаясь что-нибудь увидеть. Сцена была очень забавной, пассажиры весело смеялись.

Самолет набрал высоту, я удобно откинулась в кресле, и тут в голове у меня пронеслась мысль: «Слава Богу, что самолетом руководит опытный летчик, одному Богу известно, что бы произошло, если бы за штурвалом была я или кто-нибудь другой из пассажиров. Мы бы разбились через несколько секунд». Безумная идея, я знаю: все-таки полетом руководил пилот. Иначе мы бы даже не смогли зайти в самолет. Точно так и в жизни — кто-то намного более мудрый и опытный контролирует общую ситуацию. Мы просто должны доверять тому, кто безопасно поднимет нас над облаками и доставит в нужную точку, ну а человеку предстоит справиться со своими собственными задачами.

В другой раз я летела на самолете Southwest Airlines (где веселые бортпроводники постоянно шутят с пассажирами), и вот, когда двери самолета закрылись и мы начали двигаться по летному полю, стюардесса проговорила в микрофон: «Пожалуйста, займите свои места, пристегнитесь и сделайте то, что вы любите меньше всего, — перестаньте контролировать ситуацию, сейчас у вас с этим все равно ничего не получится. Доверьтесь нам. Мы доставим вас туда, куда вам нужно, так что, пока у вас есть такая возможность, — расслабьтесь».

Салон взорвался смехом, в основном потому, что стюардесса сказала чистую правду. Мы находимся на борту самолета, и ни один из нас не сможет им управлять. У нас нет иного выбора, кроме как довериться первому пилоту и его команде.

Путешествие со скоростью любви требует того же — доверия и «капитуляции». Единственный способ набрать нужную скорость — обозначить свое намерение лететь безопасно и приятно. Для этого нужно довериться первому пилоту любви, каким является ваше сердце. Чтобы попасть в поток и лететь по жизни вместе с волной легкости и благодати, ум, руководимый эго, должен осознать свою ограниченность и полностью довериться Источнику, чьи возможности намного превышают возможности интеллекта.