Русский рукопашный бой
Шрифт:
Выведение из равновесия производится по тем же принципам, что и в защите от ударов, рассмотренной выше.
Конкретный способ освобождения от захватов зависит от характера каждого захвата. Остановимся на основных.
Вашу левую руку захватили правой рукой:
• приседая (опуская ЦТ) и отшагивая назад (делая отмашку), правой ногой скручивайтесь в бедрах вправо. Одновременно рука сворачивается по своей оси вовнутрь и стремится опуститься к правой отшагивающей ноге (угол 45°) (рис. 8.2,а, б);
• поднимая ЦТ, можно поднять руку противника вверх, накладывая правую руку на кисть его руки (рис. 8.2,в);
• закинуть руку противника к его же лопатке под углом 45°
Рис. 8.2. Освобождение от захвата за руку — выход вовнутрь
Вашу правую руку захватили левой рукой:
• приседая, опустите ЦТ, одновременно прижимая локоть своей захваченной руки к бедру, слегка скручиваясь в бедрах вправо (рис. 8.3,а, б; 8.4,а, б);
• накладывая на кисть нападающего левую руку сверху, постарайтесь место вокруг захвата «обвернуть» своей рукой запястье руки нападающего. Одновременно поднимая ЦТ с небольшим шагом вперед, создав твердую ось из суставов противника, произведите давление по стержню жесткости в его плечо вниз под углом 45° или на его опору — ногу (рис. 8.3,в, г; 8.4,в, г, д).
Рис. 8.3. Освобождение от захвата за руку — выход наружу (способ 1)
Рис. 8.4. Освобождение or захвата за руку — выход наружу (способ 2)
Вас захватили за отворот одежды правой рукой (вариант 1):
• правой рукой взять кисть нападающего под ладонь и прижать ее сверху к себе (рис. 8.5, а);
• правая рука поворачивает захваченную кисть к правому плечу, не отрываясь от захваченного места на одежде. Поднимая ЦТ, левой рукой подбейте локоть захватывающей руки снизу, скользя от него на плечо нападающего (рис. 8.5,б);
• произведите давление сверху на плечо нападающего с небольшим шагом вперед (рис. 8.5,в).
Рис. 8.5. Освобождение от захвата за отворот одежды — выход наружу через локоть
Вас захватили за отворот одежды правой рукой (вариант 2):
• вывести руку на противника снизу вверх. «Вкрутиться» ею с одновременным загрузочным ударом в лицо противника (рис. 8.6,а, б, в);
• подхватить локоть в присяде и подтянуть его к себе (к правому боку) с подъемом вверх (рис. 8.6,г, д);
• шагнув на противника, нанести правой рукой удар в шею по направлению к опоре — правой ноге противника (рис. 8.6,е, ж).
Рис. 8.6. Освобождение от захвата за отворот одежды — выход локтя вовнутрь (работают обе руки)
Вас захватили за отворот одежды правой рукой (вариант 3):
• левой рукой прижмите кисть нападающего к себе (рис. 8.7, а);
• опустите ЦТ, одновременно слегка наклоняя корпус (давите на руку нападающего), правой рукой захватите снизу локоть нападающего (рис. 8.7,б);
• поднимите ЦТ, одновременно выводя захваченный локоть вверх на нападающего (рис. 8.7,в);
• присаживаясь (опуская ЦТ), произведите давление на локоть нападающего к отходящей назад левой ноге вниз под углом 45° (рис. 8.7,г).
Рис. 8.7. Освобождение от захвата за отворот одежды — выход локтя вовнутрь (работает одна рука)
Вас захватили за обе руки спереди:
• опустите ЦТ и прижмите локти своих рук к себе, одновременно скручивая в бедрах влево. Старайтесь пропустить свою правую руку под правую руку нападающего ближе к запястью (рис. 8.8,а, б, в);
• с отшагом правой ногой назад поднимите ЦТ. Захват прижимайте к себе как можно сильнее (рис. 8.8,г);
• освободившаяся левая рука подбивает локоть правой руки нападающего снизу, скользя с него на плечо. Давление производится к своей правой ноге сверху вниз по спирали. Правая рука забирает правую руку нападающего к поясу (рис. 8.8,д, е).
Рис. 8.8. Освобождение от захвата за руки — выход локтя наружу
Вас захватили за обе руки снизу:
• принцип тот же, что и при захвате за отворот одежды правой рукой (вариант 2) (рис. 8.9).
Рис. 8.9. Освобождение от захвата за руки — выход локтя изнутри
Вас захватили за отворот одежды двумя руками (вариант 1):
• принцип тот же, что и при захвате за отворот одежды правой рукой (вариант 1) (рис. 8.10).
Рис. 8.10. Освобождение от захвата за отворот одежды — выход локтя наружу
Вас захватили за отворот одежды двумя руками (вариант 2):
• принцип тот же, что и при захвате за отворот одежды правой рукой (вариант 2) (рис. 8.11).
Рис. 8.11. Освобождение от захвата за отворот одежды двумя руками — выход локтя изнутри
Вас захватили (обхватили) с руками спереди:
• создать давление на противника телом вперед. Руки разводятся в рамку. Создаем жесткую систему (рис. 8.12,а);