Самые необходимые советы для молодой мамы. Спокойный ребенок – счастливые родители!
Шрифт:
Ученые продемонстрировали, что мозг матери гораздо активнее мозга отца реагирует на плач именно своего малыша. Они даже выявили особые зоны мозга, отвечающие за материнское поведение и мотивацию при младенческом плаче. Исследователи назвали их «материнской схемой». Психолог д-р Джеффри Лорбербаум говорит: «Консервативная точка зрения гласит, что матери более приспособлены к обращению с детьми, особенно собственными, чем отцы. И наши исследования подтверждают, что это так. Возможно, объяснение кроется в том факте, что у них задействованы обширные зоны мозга, включая древнейшие, которые, например, отвечают за материнское поведение у грызунов. Поведение отцов природа обеспечила в меньшей степени; оно, скорее, является следствием эволюции. В ответ на плач у отцов активизируются только позже сформировавшиеся зоны мозга, необходимые для сенсорного различения, распознавания и двигательного планирования».
Более того, группа исследователей из Вирджинии, США, проводила эксперименты на крысах и выяснила, что «их материнский мозг способен меняться в ответ на новые требования материнства. Их поведенческая модель становится более богатой и высокоорганизованной. Молодая мать демонстрирует
Крысам некоторое время не давали пищи, а потом предлагали сверчков. Чтобы поесть, крысам нужно было поймать сверчков и умертвить их. В мире животных усиление способности ловить добычу означает сокращение времени, которое мать проведет вдали от беззащитных детенышей, а уменьшение «окна уязвимости», в свою очередь, приведет к снижению детской смертности. Результаты опытов Кинсли показали, что нерожавшие крысы поймали сверчков за 290 секунд, а «кормящие матери» – за 70. Кинсли так прокомментировал свои наблюдения: «Мозг самки млекопитающего демонстрирует пластичность и креативность, когда речь заходит о репродукции. Другими словами, матерями становятся, а не рождаются».
Однако антрополог профессор Сара Блаффер Хрди оспаривает эту идею. Она изучает приматов более 30 лет и считает, что желание матери заботиться о малыше зависит от ее стремления быть матерью и количества времени, которое она проводит с детенышем. Сара согласна, что реакции материнского мозга меняются, но уверена, что это биологически обусловленные, а не инстинктивные проявления. «Женщина, рожденная быть матерью, научится любить любого малыша, и своего, и чужого. Женщина, не предназначенная или не готовая к материнству, может оказаться неспособной полюбить даже собственного ребенка».
Одно исследование русских ученых показало наличие материнского инстинкта у двухлетних девочек. Уже на втором году жизни он проявляется в играх с куклами и достигает пика к трем-пяти годам. Ученые установили, что это происходит на уровне подсознания, и считают, что ориентированность женщины на семью формируется уже в этом нежном возрасте.
Но не менее интересно и то, что материнский инстинкт проявляется во время беременности, задолго до родов. Ученые из Джексона, США, работали над определением веса плода, используя три метода – ультразвук, клиническое наблюдение (пальпация) и материнский инстинкт. И материнский инстинкт оказался самым точным методом, причем с большим преимуществом. Около 70 % беременных правильно предсказали вес новорожденного с погрешностью не более 10 %. Это впечатляет.
Нечто подобное произошло и в Университете Джона Хопкинса, где исследователи попросили 104 женщин, не знавших пол своего будущего ребенка, предсказать его.
Результаты показали, что женщины с образованием выше среднего правильно определили пол малыша в 71 % случаев. Кроме того, женщины, чьи прогнозы строились на психологических наблюдениях, таких как сны или ощущения, были намного точнее тех, кто опирался только на внешние проявления – например, на то, как они вынашивали младенца. Итак, ученые едины во мнении, что матери обладают инстинктом. Если бы только сами матери поверили в это!
Беспокойство из-за материнского инстинкта
Работая с неопытными мамами, я поняла, что их тревожат две вещи:
Во-первых, есть мамы, которым советуют игнорировать материнские инстинкты и воспитывать так, как предписано наукой. Как следствие, они постоянно испытывают внутренний конфликт. Во-вторых, есть матери, полагающие, что у них вообще нет материнского инстинкта и они не понимают собственных детей.
Думаю, существует три источника этих волнений: прежде всего, мамы получают слишком много советов извне, что заставляет их игнорировать свои инстинкты; затем мы как общество не оказываем молодым матерям той поддержки, в которой они нуждаются; наконец, мы недостаточно ценим материнство. Сочетание этих трех факторов лишает женщин уверенности и защищенности, поэтому они пытаются исправить ситуацию через самообразование. Но то «образование», которое они получают, еще больше подрывает их уверенность и инстинкты. Этот порочный круг лишает сил, а не прибавляет их.
Ответ
С моей точки зрения, ответ на эти беспокойства прост: выбросьте самые авторитарные из пособий по уходу за малышами и поддержите молодую маму. Только не забирайте у нее ребенка, чтобы она могла отдохнуть.
Лучше приготовьте за нее еду, уберите квартиру, похвалите за то, как она прекрасно справляется с новой ролью. И дайте ей возможность рассказать о своих страхах, тревогах, волнении и счастье. Не судите ее, не давайте советов, постарайтесь понять, какую удивительную работу выполняют матери. Нам надо перестать воспринимать материнство как нечто второсортное. Что испытывают мамочки, когда в анкете им приходится писать «домохозяйка» в графе «род занятий»? Матери умны, мудры, деловиты, они делают так много, хотя часто считают, что это не так.
Как пишет в своей книге «Материнская любовь» Наоми Стадлен, «нужно время, чтобы узнать малыша. Это необыкновенный процесс. Матери знакомятся с незнакомыми им до сих пор личностями. Их первые открытия порой незначительны. Мать может и не понимать, что она прогрессирует». Наоми продолжает: «Все эти мамочки начитались книг по уходу за малышом. Но книжки рассказывают о детях в целом. И совсем другое дело, когда мать наблюдает за собственным ребенком, сравнивая его со своими идеалами и устремлениями. Она одна на этом уникальном пути. Ей страшно признаться, что она не знает, что ожидает ее впереди. И тем не менее это хорошее начало для того, чтобы стать матерью. Скромность способствует обучению».
В конце концов, в воспитании нам надо больше прислушиваться к сердцу, а не к разуму. А важнее всего научиться слушать собственных малышей, ведь они те ключики, которые открывают наши инстинкты. Как говорит в книге «Стань вожаком стаи» знаменитый дрессировщик собак (да, именно
дрессировщик собак!) Сезар Милан, «люди проживают свои жизни в дисбалансе. Мы находимся в процессе утраты инстинктивной составляющей, которая делает нас сначала животными и только потом людьми. А инстинкт равнозначен здравому смыслу… Мы мастера логических умозаключений. Мы общаемся друг с другом почти исключительно посредством языка. Мы отправляем текстовые сообщения по Интернету и сотовым телефонам; мы читаем и смотрим телевизор.У нас много образования и больше информации под рукой, чем когда-либо ранее, что позволяет нам почти на сто процентов жить «внутри своего разума». Мы переживаем из-за прошлого и фантазируем о будущем. Зачастую мы становимся настолько зависимыми от интеллектуальной составляющей, что забываем: в этом прекрасном мире есть и многое другое… Хорошая новость состоит в том, что наши инстинкты, скрытые глубоко внутри, только и ждут, чтобы их открыли заново».
Итак, что, если? Что, если мы доверимся нашим малышам? Что, если мы вглядимся в них и спросим, чего они хотят? Как это отразится на нашем подходе к воспитанию? Что, если бы нас самих воспитывали более инстинктивно? Эта перемена отразилась бы на следующих поколениях? Ты тоже изменяешь будущее нашей расы?
Многие матери рассказывали мне, как научились доверять инстинктам и быть экспертами для самих себя. Но когда я думаю о материнском инстинкте, мне всегда вспоминается эта история.
Клэр-Луиза англичанка, а ее партнер – египтянин. Я прекрасно помню день, когда мы с ней обсуждали, чем материнство по-египетски отличается от материнства по-английски.
История Клэр-Луизы
У меня был опыт общения с малышами, а в двадцать лет я даже работала няней. Так что практическая сторона ухода за ребенком меня не смущала. Как и большинство людей (независимо от их личного опыта и знаний!), я имела четкое представление о том, что в воспитании правильно, а что нет.
Поэтому когда я отправилась жить за границу, сначала в Мадрид, потом в Дубай, а после в Египет, меня поразило, что совсем маленькие дети поздним вечером не спят, а находятся в ресторанах и других общественных местах вместе с родителями. Разве они не должны быть в постели? Это же личное время их родителей. Малыши отправляются в кровать в 7 вечера и спят до 7 утра, не так ли?
Такой более свободный стиль воспитания беспокоил меня, и я чувствовала, что эти родители что-то упускают. Но кое-что мне нравилось – это ощущение «общности», большой, открытой семьи, проводящей много времени вместе. Три или четыре поколения получали удовольствие от общения друг с другом. В нашем «западном» мире такого не было. Неужели наш «прогресс» отрицательно повлиял на общественное устройство? Теперь я понимаю, что первые ростки сомнения позже и привели меня к стилю воспитания, который я сознательно выбрала для своей дочурки: ориентироваться на свои инстинкты, а не на ожидания посторонних.
Во время беременности я натолкнулась на идею воспитания на основе привязанности, и все сразу встало на место. В каком-то смысле было забавно читать о том, что я должна доверять инстинктам и возвращаться к основам, когда речь шла об удовлетворении простых потребностей младенца; что любовь, прикосновение, забота даже важнее кормления. С другой стороны, ценности, на которых я выросла, настолько укоренились во мне, что я никогда раньше не подвергала их сомнению. Независимость настолько ценится в нашем обществе, что казалось немыслимым взять беспомощного малыша на руки и дать ему почувствовать себя защищенным. Маленьких следовало поощрять к независимости с самого нежного возраста.
Помню первый раз, когда я оказалась в доме у деверя и увидела, что его годовалая дочка спит в комнате родителей. Ее спальное место было прикреплено к кровати родителей. Я, конечно же, решила, что это БОЛЬШАЯ ошибка.
Позже, когда я начала делиться с мужем всеми «новыми, захватывающими» идеями воспитания на основе привязанности, они не производили на него особого впечатления. Мои «откровения» были для него само собой разумеющимися вещами. Сон в комнате родителей, нормальная реакция родителей на плач, умение мгновенно отличить, когда малышу что-то необходимо, а когда он просто этого хочет. Разумеется, ребенка надо взять на руки, если он плачет. Зачем укладывать его спать в отдельную комнату? Что значит: кроха научится манипулировать тобой? (Эта мысль его особенно забавляла!)
Я кормила дочку грудью до полугода и всегда знала, что хочу кормить сама, «если смогу». А почему не смогу? Да, есть небольшой процент женщин, которые не могут кормить по каким-то причинам, но почему нам всегда кажется, что мы не сможем? В Египте грудное вскармливание вообще не обсуждается: это самая естественная вещь. Сейчас я знаю, что это вызвано не только необходимостью (искусственные смеси недешевы), но и соответствует религиозным требованиям (Коран говорит о том, что ребенка надо кормить как минимум два года). Но решающий фактор для молодых матерей – это пример их мам, бабушек, сестер, тетушек, кузин, соседок и т. п. Все они кормили и кормят грудью. Это нормально.
К сожалению, мой муж не мог уехать из Египта и присутствовать при родах. Я впервые привезла малышку к папе, когда ей было три недели. Нас окружала его семья, и ни один человек не спросил меня, спокойная ли она и просыпается ли по ночам. Женщины подсказывали мне, как лучше кормить грудью, но никто даже не упоминал о недостатке молока, прикармливании или кормлении во сне (позднее кормление, при котором вы не будите младенца) из бутылочки.
В конечном итоге молодые мамы одинаково уязвимы и чувствительны и в Египте, и в Англии, и где угодно еще. Иногда даже полезный совет может ранить, если прозвучит не вовремя. Всегда есть давление – общества, семьи, СМИ, обстоятельств. И, как и во всем остальном, вам надо найти баланс, понять, когда можно доверять себе, а когда нужно обратиться за поддержкой и помощью к окружающим.
Пожалуй, самое разительное отличие Египта от Запада в том, как ценят и уважают там матерей. Материнство делает тебя женщиной, а не ломает твою карьеру. Для меня честь и привилегия иметь малышку, воспитывать ее, любить, защищать и заботиться так, может только мать.