Стимулирование сексуального влечения

«Я военнослужащий, капитан 3 ранга. Дело в том, что жена и дочь у меня в Мурманске, а я мотаюсь по командировкам. Года три назад у меня прекратились сексуальные отношения с женой – по ее религиозным убеждениям».

Игорь, 35 лет

Важно не скрывать своего сексуального влечения, своей любви от партнера, в случаях, когда недостаток сексуального интереса стал предметом спора между вами. Следует относиться друг к другу настолько доброжелательно, насколько возможно. Стоит забыть, не замечать или посмеиваться, что волосы поредели, целлюлит в избытке. Лучше самому почаще заглядывать в паспорт и отфильтровывать недостатки, теснимые положительными особенностями характера или поведения.

Супружеские пары с «большим стажем» не практикуют каждый вечер устраивать «романтику» после рабочего дня со свечами, музыкой, благовониями. Деловые встречи и домашние хлопоты, автомобильные пробки и воспитание детей занимают массу времени, которого порой не остается на отдых и сон. Для них американский доктор психологии К. Фридланд рекомендует так называемый «быстрый (спонтанный) секс», который как бы сигнализирует, что они все ещё желанны друг для друга и способны потерять голову. По мнению психолога это – оптимальное средство для возрождения затухающей страсти и «реанимации» сексуальной жизни. Но она предостерегает от излишнего увлечения «быстрым сексом», поскольку он приносит больше физическое, нежели эмоциональное удовлетворение. А если кому-то в паре это не нравится, то будьте добры находите время и готовьте ситуацию – иначе сексуальное влечение иссякнет. Если полностью исключить «вдумчивый и медленный секс», то можно потерять эмоциональный контакт.

Зрелые годы – во многих смыслах прекрасное время для сексуальных отношений. К этому времени супруги уже обладают значительным опытом и знаниями, к тому же было достаточно времени, чтобы изучить потребности друг друга. Сексуальность зрелых людей в браке окрашена большим доверием и взаимностью во взаимоотношениях. Если эрекция молодого человека представляет собой некую изначальную данность, то отношения у пожилых супругов предоставляют женщине возможность занять гораздо более активную позицию. Она с удовольствием и удовлетворением сможет заметить, сколь значительной становится ее помощь в достижении эрекции у мужа. Понимание, что это сделала она, буквально собственными руками, может дать ей ощущение силы, совместности и соучастия в их сексуальных отношениях, чего она в юности порой была лишена. Женщина сможет гордиться, что помогает своему партнеру. Что с её помощью эрекция супруга является непосредственным откликом на нее саму и на ее действия. Такая супружеская физическая стимуляция – просто необходимое звено для поддержания сексуального влечения обоих. А при достижении мужчиной определенного возраста совсем не стоит считать, что это снижение мужской доблести.

Для повышения сексуального влечения супружеским парам надо научиться переосмыслять свои старые установки и без сожаления отбросить все то, что мешает получению удовольствия от секса. Недооценка значения секса, вытеснение его на последнее место в иерархии семейных ценностей само по себе создает значительное количество проблем. Многие супруги в начале 21 века живут с ощущением, что у них нет времени на сексуальные развлечения. Такой низкий статус сексуальных отношений часто бывает результатом того, что им перестало нравиться заниматься любовью или это результат новых убеждений, что сексуальное, как и любое другое удовольствие не должно быть по-настоящему важной темой. Неудивительно, что все это способствует снижению сексуального влечения и как итог – ухудшение сексуального здоровья.

Семейная пара может погасить сексуальное влечение, если станет забывать о Любви, если лишает себя удовольствия проводить вечера вдвоем, если перестанет устраивать свидания. Каждая пара может поискать в своем арсенале различные способы активизации романтических и сексуальных отношений. Тут не может быть каких-то единых рецептов для всех. Кто-то, например, может украсить свою постель лепестками живых цветов, или устроить романтический завтрак. Психологи Европы рекомендуют посидеть друг напротив друга в романтическом ресторанчике, поужинать при свечах или сходить в кино. Побродить по берегу моря на восходе солнца. Психологи России для этих же целей советуют уехать в Египет, Турцию, и… отдохнуть.

Искусство любви

Пришедшее из древности «арс аманди» – искусство любви – важная составляющая интимного общения, которая предполагает определенное разнообразие сексуальной активности в интимных отношениях. Наши соотечественники в большинстве своем знают лишь о позах из «Кама-сутры» или доверяются своей страсти в постели. А разговоры об изучении техники сексуальных взаимоотношений, особенностях поведения между партнерами ведут только ведущие ток-шоу и ночных телепрограмм. Государство, общественные организации, учебные заведения в большинстве своем исключают программы полового образования из своих курсов.

В последние годы появились различные школы, мастерские любви, академии взаимоотношений мужчин и женщин, которые предлагают разнообразные способы «оживления» своих сексуальных отношений. Существуют восточные техники для освобождения сексуальной энергии, школы гейш и др. В Москве, например, уже несколько лет существуют «Сокровенный массаж», которую организовал Юрий Прокопенко, «Кэифо», которую основали и где успешно проводят занятия Олег и Евгения Фроловы.

Представителей всех мировых цивилизаций отличает многообразие взглядов на сексуальное поведение и формы сексуальной активности. У одного из ведущих специалистов в области сексологии К. Имелинского прописан даже своеобразный комплекс «сексуальной культуры», который предполагает следующие различия:

•На Западе – установка на конечную цель, а не на процесс, как на Востоке;

•На Западе – механическая установка на секс вместо философской (сексуальные переживания ставятся в фокусе отношений на Востоке);

•Расхождение между информационным и эмоциональным аспектами: может быть лучше заняться сексом 1 раз, но чтоб он превзошел 5—6 обычных, – считают на Востоке;

•Сексуальная нетерпимость к людям с другим характером поведения, «ненормальностью» присутствует на Западе, и более толерантное отношение к ним – на Востоке.

И здесь нам надо учиться стремлению сохранить не только сексуальное влечение партнеров, но и добрые отношения между ними. В целях поддержания сексуального влечения необходимы знания и технические умения при осуществлении коитуса. Этому искусству практически не учат в семьях родителей, но есть замечательные книги, мастер-классы, интернет с обилием информации. У даосцев, например, правила полового поведения передавались из поколения в поколение, они свято соблюдали устоявшиеся ритуалы. Они не считают себя застенчивыми или похотливыми, ибо относятся к занятиям любовью как к чему-то необходимому для физического и умственного здоровья, благополучия мужчин и женщин. Во все времена эти представители Востока обращали большое внимание на мастерство секса: муж, умеющий наслаждаться частыми и продолжительными сношениями, ценился гораздо больше, чем тот, кто был просто молод и привлекателен. Они и сегодня рассматривают его, как полезный и продлевающий жизнь акт.

Всем известно, что внесение новых элементов в сексуальные отношения стимулирует сексуальное влечение: хочется попробовать еще раз, или вспомнить – как было здорово! или «так нам не подойдет – необходимо придумать что-нибудь этакое»… Известно-то известно, а в жизни применяется не всеми. Причина кроется в том, что у каждого человека есть тайные интимные желания, о которых он часто стесняется сказать.

Авторы из глянцевых журналов, ссылаясь на американских психологов, выделили 6 типов секса, которыми хочет заняться почти любой мужчина:

1. «Дикий» секс. Это тот секс, когда ночью от ваших криков ломается кровать, просыпаются соседи и выходят покурить. Такой любви мужчина хочет, когда у него хорошее настроение.

2. Суперчувственный секс. Нужно проявить недюжинную сноровку, чтобы постараться стимулировать сразу несколько эрогенных зон своего партнера – это удовольствие унесет его на «седьмое небо».

3. Секс против правил – в запретных меcтах, у прохожих на глазах, с многочисленными сексуальными игрушками… В общем все, на что требуется фантазия и смелость.