Сухофрукты – лекарства от 100 болезней. Чудо-доктор

После ванны нужно слегка ополоснуться под теплым душем, кожу затем смазать кремом.

Общеукрепляющие ванны с финиками

Эти ванны можно принимать регулярно, желательный интервал обычно находится в границах 1–2 раза в неделю. Такая ванна является замечательным профилактическим средством.

Рецепт 1

Для ванны потребуется 50 г фиников, 60 г измельченных сушеных лепестков лилии, 30 г коры калины, 30 г березовой коры, 60 г листьев одуванчика, 1 л кипятка.

Положить сырье в термос, залить кипятком.

Настаивать 2 часа, затем процедить и добавить в теплую ванну.

Рецепт 2

Для ванны потребуется 50 г фиников, 60 г липового цвета, 25 г измельченной лимонной цедры, 50 мл сока земляники, 25 г листьев табака, 25 мл сока черники, 500 мл кипятка.

Залить финики, липовый цвет, лимонную цедру и листья табака кипятком, настаивать в термосе 1 час, процедить.

Добавить к настою сок земляники и черники, перемешать и вылить смесь в теплую ванну.

Рецепт 3

Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г листьев облепихи, 100 мл березового сока, 50 г сосновых иголок, 25 г лепестков ромашки, 25 г листьев подорожника, 25 г лепестков астры, 1 л кипятка.

Залить сырье кипятком, настаивать под крышкой 2 часа, затем процедить и смешать с березовым соком. Вылить смесь в теплую ванну.

Время проведения ванной процедуры не должно превышать 20 минут.

Рецепт 4

Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г листьев лопуха, 25 г лепестков незабудки, 50 г листьев мать-и-мачехи, 50 г крапивы, 1 л кипятка.

Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 1,5 часа, после чего процедить и вылить в теплую ванну.

Рецепт 5

Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г листьев ивы, 25 г хвои пихты, 25 г льна, 25 г вьюнка, 25 г герани, 25 г листьев и цветков клевера, 1 л молока.

Залить сырье молоком, 3 минуты кипятить на среднем огне, затем 30 минут настаивать под крышкой.

После этого жидкость процедить и вылить в теплую ванну.

Рецепт 6

Для ванны вам потребуется 50 г фиников, 50 г измельченной лимонной цедры, 50 г листьев пырея, 25 г лепестков фиалки, 50 г еловых шишек, 25 мл сока алоэ, 1 л кипятка.

Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 2 часа, затем процедить. Смешать настой с соком алоэ и добавить в теплую ванну.

Рецепт 7

Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г лепестков астры, 25 г лепестков незабудки, 50 г свежих ягоды малины, 50 г листьев щавеля, 1 л кипятка.

Залить сырье кипятком, настаивать под крышкой 1 час, затем процедить. Добавить настой в теплую ванну.

Рецепт 8

Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г дубовой коры, 50 г свежего плода физалиса, 30 г измельченной цедры мандарина, 50 г листьев белокочанной капусты, 25 г коры вяза, 1 л кипятка.

Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 2 часа, затем процедить Полученный настой вылить в теплую ванну.

Рецепт 9

Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г листьев подорожника, 25 г листьев мать-и-мачехи, 25 г листьев тысячелистника, 50 г почек яблони, 600 мл молока.

Залить сырье горячим молоком, настаивать под крышкой 30—40 минут, затем аккуратно процедить. Полученную смесь вылить в теплую ванну.

Время процедуры не должно превышать 20 минут.

Рецепт 10

Для ванны потребуется 50 г фиников, 30 г табака, 50 г пырея, 50 г коры тополя, 50 г малинового варенья, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, кипятить на медленном огне 15 минут, затем дать остыть и процедить. Смешать с вареньем и добавить смесь в теплую ванну.

Рецепт 11

Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г липовой коры, 25 г листьев лютика, 50 г измельченной лимонной цедры, 25 г листьев лопуха, 50 г листьев смородины, 1 л кипятка. Залить сырье кипятком, довести до кипения, варить на медленном огне 20 минут, затем немного охладить, процедить и вылить в теплую ванну.

Рецепт 12

Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г листьев клевера, 30 г хвои ели, 50 г лепестков ромашки, 30 г измельченной лимонной цедры, 1 л кипятка.

Залить сырье кипятком, довести до кипения, варить на медленном огне 15 минут, затем процедить. Полученный отвар вылить в теплую ванну.

Время проведения процедуры не должно превышать 20 минут.

Рецепт 13

Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г листьев березы, 50 г пырея, 50 г сосновой хвои, 1 л воды.

Залить сырье кипятком, довести до кипения, варить на медленном огне 10 минут, затем дать немного остыть и процедить. Полученный отвар вылить в теплую ванну.

Рецепт 14

Для ванны потребуется 50 г фиников, 50 г цветков ромашки аптечной, 50 г горца птичьего, 50 г хвоща полевого, 50 г корневища валерианы, 50 г тимьяна ползучего, 100 г сенной трухи, 2 л кипятка.

Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 2 часа, затем процедить. Полученный настой вылить в теплую ванну.

Хурма

Хурма содержит большое количество пищевых волокон, белки, дубильные вещества, углеводы, органические кислоты, минеральные вещества и витамины.

Оранжевый фрукт считается диетическим продуктом. В нем содержится пектин, благодаря чему употребление хурмы показано при расстройстве пищеварения. Народная медицина использует данный экзотический фрукт для борьбы с заболеваниями желудка и кишечника.

Хурма богата витаминами С и Р. По этой причине она оказывает благотворное воздействие на сосуды, уменьшает их хрупкость и проницаемость, поэтому хурму традиционно используют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Хурма имеет и другие полезные свойства. Она содержит йод, что показано при некоторых заболеваниях щитовидной железы.

В хурме много глюкозы и фруктозы, Спелые плоды способствуют улучшению работы печени, зрения, а также эндокринных желез.

Данный фрукт также способен сдерживать рост возрастных новообразований, наряду с другими плодами и овощами желто-оранжевого цвета.

Сушеная хурма – великолепное косметическое средство.

Лосьон из хурмы

Мякоть сушеной хурмы растирают и настаивают в прохладном месте в течение 2 часов. Затем добавляют мед и соль (на один плод средней хурмы – 25 г меда и 10 г соли), настаивают 5–10 минут и процеживают.

Добавляют 200 мл водки, все тщательно перемешивают и используют полученный лосьон для ежедневного протирания очищенной кожи.

Маска из хурмы и картофеля

Небольшой клубень картофеля варят до готовности, очищают, разминают вилкой и смешивают с мякотью растертой хурмы и 1 столовой ложкой сметаны.

Приготовленную кашицу ровным слоем наносят на кожу лица и шеи. Через 15 минут маску смывают теплой водой.

Маска из хурмы и творога

1 столовую ложку творога смешивают с мякотью растертой хурмы, 1 чайной ложкой свежевыжатого морковного сока и 1 чайной ложкой сметаны или сливок.