Тематическое и поурочное планирование по ОБЖ. 10 класс

Тема: «Сохранение и укрепление здоровья – важная забота каждого человека и всего человечества».

Тип урока. Урок-лекция.

Вопросы урока. 1. Понятие, функции и показатели здоровья. 2. Индивидуальное здоровье человека.

3. Общественное здоровье.

Цели урока. Познакомить учащихся с понятием, функциями и показателями здоровья. Изучить структуру и составляющие индивидуального и общественного здоровья.

Оборудование. Учебник, схемы, слайды, плакаты.

План урока.

На доске:

Число, месяц

Тема: Сохранение и укрепление здоровья – важная забота каждого человека и всего человечества.

Ход урока

Организационный момент

Проверка домашнего задания.

1. Кроссворд. Заполните строки сверху вниз по очереди. После заполнения кроссворда в выделенном столбце получите название одного из важнейших мероприятий, являющегося задачей ГО школы.

1. Массовое заболевание людей на территории страны или региона;

2. Мероприятие, предшествующее удару стихии;

3. Самое частое ЧС в жилых домах и школах;

4. Кто в школе главный по ГО?

5. Оповещения и связи, охраны общественного порядка, противопожарная – … ГО;

6. Какой документ определяет порядок проведения любого мероприятия ГО?

7. Один из поражающих факторов ядерного взрыва;

8. Что должно быть под рукой у врача и спасателя для оказания помощи?

9. Что бывает устойчивым и без чего невозможно оповещение?

2. Вспомните сегодняшнее занятие и ответьте на вопросы:

– Как проводится эвакуация учащихся из школьного здания?

– В каких случаях она проводится?

– Какой документ устанавливает порядок эвакуации?

– Где собираются учащиеся и персонал школы после завершения эвакуации?

– Где располагается пункт временного размещения учащихся и персонала школы?

– Какими средствами пожаротушения располагает школа?

– Как пользоваться пожарным водопроводом?

– Что запрещается тушить при помощи пожарного водопровода?

– Огнетушителями каких типов располагает школа?

– Когда проводится индивидуальная санитарная обработка?

– Какие средства используются для индивидуальной санитарной обработки?

– Что представляет собой санитарная обработка помещений?

Изучение нового материала. Вводное слово учителя.

Безопасность жизнедеятельности помогает человеку создать условия для нормальной, полноценной, интересной и приносящей пользу обществу жизни и деятельности. Всего этого можно достичь только тогда, когда человек внимательно относится к своему здоровью, однако для этого тоже нужны знания, причем знания специальные. Любой культурный человек должен иметь представление об элементарных медицинских понятиях, правилах безопасного (с медицинской точки зрения) поведения в повседневной жизни, правилах гигиены, рационального питания, да и о многом другом. Что позволит сберечь его здоровье.

Многие люди считают, что здоровье гражданина – дело сугубо личное. Но это не так. В ходе изучения сегодняшнего урока мы с вами убедимся в этом.

Вопросы для активизации знаний.

Отвечая на вопросы, постарайтесь использовать свой жизненный опыт.

– Как вы понимаете термин «здоровье человека»?

– Есть ли какие-либо объективные показатели здоровья? Если есть, назовите их.

– Для чего нужно здоровье человеку с точки зрения личной жизни? А с точки зрения общества?

– Из чего складывается здоровье человека?

– Есть ли какие-то показатели здоровья помимо физических?

– Что такое общественное здоровье? Как оно связано с личным здоровьем каждого человека?

– На какие стороны жизни общества влияет общественное здоровье?

В качестве эпиграфа к лекции можно вспомнить слова Конфуция, китайского мудреца, жившего в V веке до нашей эры.

...

Человек заболевает по многим причинам: некоторые заболевают от простуды, некоторые от усталости и горя. Если из ста ворот закрыть лишь одни, то разве можно на этом основании считать, что грабитель не сможет пробраться в дом.

Конфуций

В Уставе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) написано: «Здоровье – состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

В понятии здоровья имеются три равноценные составляющие:

1. Физическое здоровье – здоровье тела. Оно складывается из двигательной активности человека, рационального питания, личной гигиены, безопасного поведения, оптимального сочетания труда и отдыха, отказа от вредных привычек.

2. Душевное здоровье – здоровье разума. Оно определяется системой мышления человека, развитием внимания и памяти, волевых качеств, степенью эмоциональной устойчивости, отношением к окружающему миру: к людям, знаниям, вещам и себе.

3. Социальное здоровье – определяется моральными принципами: сознательное отношение к труду, овладение сокровищами мировой культуры, уровня воспитания и образования.

Основные показатели здоровья:

– отсутствие болезни;

– нормальная работа организма;

– равновесие организма в системе «природа – человек» (нормальные показатели работы организма – температура тела, формула крови, кровяное давление, пульс и т.д.);

– полное физическое, умственное, психическое и социальное благополучие;

– способность приспосабливаться к изменениям окружающей среды;

– способность полноценно участвовать в жизни общества;

– стремление к творчеству.

Целостность человеческой личности проявляется, прежде всего, во взаимосвязи и взаимодействии душевных (психических) и физических сил организма. Гармония психофизических сил укрепляет здоровье, создает условия для творческого самовыражения в различных областях жизни. Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжая созидательную деятельность, не позволяя «душе лениться».