Трансерфинг себя

Договориться со своим разумом. Сказать себе: ПОЛУЧИТСЯ – ХОРОШО, НЕ ПОЛУЧИТСЯ – ТОЖЕ ХОРОШО. И если не получилось, значит, все равно хорошо.

Но почему? Разуму нужно привести обоснования и доводы, поскольку он не принимает ничего на веру. Объяснить ему, что есть принцип Координации намерения и что этот принцип работает: ЕСЛИ ПРИТВОРИТЬСЯ И ПРЕВРАТИТЬ НЕПРИЯТНОСТЬ В ПРИЯТНОСТЬ, ТОГДА ИМЕННО ТАК И БУДЕТ. Но опять, почему этот принцип работает? Почему будет хорошо? Успокойте свой разум следующими объяснениями:

Значит, это мне не надобно, меня ждет кое-что получше (так часто и бывает).

Мне удалось избежать чего-то плохого (ужасного).

Еще один урок пройден, и пройден не зря (ничто в этой жизни не зря).

Уплачено в счет будущей удачи (и так часто бывает).

Не моя дверь (половинка) – будем искать свою (мое от меня никуда не денется).

Если важность настолько высока, что сбросить ее никак не удается, нужно смириться с поражением и идти на экзамен, встречу или важное мероприятие с послабленным намерением: «Сегодня у меня вряд ли получится». Такая установка ослабляет намерение, но зато устраняет потенциал важности, который часто мешает еще больше.

Следует только понимать, что если придавать слишком большое значение вопросу самой важности, тогда можно угодить в зазеркалье, где, наоборот, важность сменяется полным пофигизмом, что тоже не есть хорошо. ОТСУТСТВИЕ ВАЖНОСТИ – ЭТО НЕ БЕСПЕЧНОСТЬ И НЕ ПОФИГИЗМ, А ОСОЗНАННОЕ НАБЛЮДЕНИЕ.

КАК СОЗДАТЬ ПОТОК

Если еще не вся важность исчезла, ее остатки рассеиваются в действии. Тревожное ожидание и бездействие нагнетают потенциал и блокируют течение энергии. Действие, напротив, рассеивает избыточные потенциалы и запускает энергетику.

Если у вас угнетенное состояние, вам тягостно, ничего не хочется делать или будто ступор какой-то, вы должны понимать, что причина тому – энергетический блок. Его надо устранить. Но для этого требуется начать движение, ХОТЬ ЧТО-НИБУДЬ СДЕЛАТЬ.

Если ситуация вполне конкретна и понятно, что ее можно разрешить определенным действием, тогда нет ничего проще – действуйте. Сидеть на месте, чего-то бояться, ломать себе голову бесполезно и бессмысленно. Нужно действовать, что-то делать. Неважно даже что именно, главное – делать. Смысл в том, что В ДЕЙСТВИИ СНИМАЕТСЯ БЛОКИРОВКА И ЗАПУСКАЕТСЯ ПОТОК ЭНЕРГИИ. Кто не знает об этом принципе, тот сидит и курит. Кто в потоке, у того все получается легко и само собой.

Допустим, предстоит большая и сложная работа – надо просто взять и начать ее делать. Хочется с кем-то познакомиться – надо просто идти и знакомиться, не раздумывая. Не имеете представления, как следует работать или общаться, неважно – КОГДА ПОТОК ЗАПУЩЕН, РЕШЕНИЯ ПРИХОДЯТ САМИ, В ПРОЦЕССЕ.

Если вы смотрели фильмы про Джеймса Бонда, то могли обратить внимание, что он почти никогда не думает, а просто действует. Любая его миссия невыполнима. Когда его спрашивают: «Как вы собираетесь это делать?» – он отвечает: «Понятия не имею». Но идет и делает. Он не размышляет над тем, возможно ли это и как это осуществить (ну разве что самую малость). Решения приходят сами, в процессе. Он не обременен потенциалами важности – просто движется в потоке, а решения хватает тут же, на лету.

И дело не в том, что на экране все легко. Тот же принцип работает и в реальности – БЕЗУСЛОВНОЕ НАМЕРЕНИЕ ВЕРШИТЕЛЯ. Вершитель не рассуждает, а идет и берет свое.

Понаблюдайте за морским прибоем. Намерение Вершителя подобно волне. То, что она выплеснется на берег, неизбежно. Она выбрасывается на берег со всей силой, но без надрыва. Таким же непоколебимым должно быть и ваше намерение: Я ИДУ И СПОКОЙНО БЕРУ СВОЕ – БЕЗ ИСТЕРИКИ, БЕЗ ВОЖДЕЛЕНИЯ, БЕЗ СТРАХА. Я – ВОЛНА.

В деталях о том, какие имеются ментальные прищепки и препятствия и как от них избавляться, а также о технике решения неразрешимых проблем – в книге «Взлом техногенной системы».

Вопросы и отзывы

«Для меня первоначальным является поток. Я делаю немного наоборот. Не „выявление – осознание – действие“, а „действие“ – остальное само прикладывается. Как только что-то напрягает, я начинаю заниматься каким-нибудь любимым делом, например пешими прогулками. Тут сразу все автоматом: внимание в центр мигом встает, важность сваливает – польза, лада, праздник, маркеры… косица активируется на кайфовое состояние… И одна из моих обожаемых практик – слиться с реальностью (реальность движется навстречу). Для меня так проще и работает. Может, потому что я перепрошивалась и практиковалась в движухе. Лишний анализ и раздумья меня напрягают и блокируют».

// Ну и так тоже можно.

Соматические прищепки

Вроде бы всем понятно, что изречение «все болезни от нервов» имеет под собой основания, однако почти никто не придает этому должного внимания.

Мы уже уяснили, что боли в спине и шее возникают в результате мышечного напряжения. Но что является ИЗНАЧАЛЬНОЙ ПРИЧИНОЙ?

Американский доктор Джон Сарно в результате многолетних исследований пришел к выводу, что ОСНОВНОЙ ПРИЧИНОЙ ВОЗНИКНОВЕНИЯ БОЛИ ЯВЛЯЮТСЯ НЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ И СТРУКТУРНЫЕ РАССТРОЙСТВА, А ПОДАВЛЕННЫЕ ЭМОЦИИ.

Современный человек находится в состоянии постоянного стресса. Это состояние стало для него уже чуть ли не привычным, «нормальным». Вот несколько основных факторов, вызывающих стресс:

• Ответственность на работе, учебе.

• Дорога на работу и с работы.

• Финансовые проблемы.

• Смена профессии, места жительства.

• Проблемы в отношениях с коллегами и близкими.

• Неудачи на работе и в личной жизни.

• Повышенное чувство ответственности.

• Сильная внутренняя мотивация, потребность быть лучшим, быть первым.

Главные позиции в данном списке занимают ОТВЕТСТВЕННОСТЬ И МОТИВАЦИЯ. Это те самые основные прищепки, которые система цепляет на человека, чтобы, с одной стороны, подстегнуть его, а с другой – ограничить его энергию, сознание и свободу или, иными словами, «поумерить его пыл». Когда накапливается критическая масса таких переживаний, развивается то, что Джон Сарно определяет как СИНДРОМ МЫШЕЧНОГО НАПРЯЖЕНИЯ (СМН).

Стресс эмоциональный перерастает в напряжение физическое. Энергия эмоций (в особенности подавленных) никуда не девается, не исчезает, а переходит в функциональное нарушение – мышечный спазм. А это, в свою очередь, приводит к нарушениям структурным – искривлению позвоночника, межпозвоночной грыже и т. д.

Синдром мышечного напряжения, по словам доктора Сарно, не пользуется интересом академической науки, поскольку не оставляет за собой причинных следов. Эмоции нельзя поместить в пробирку, взвесить и измерить. Медицинские методы, будучи в основном лабораторными, не могут регистрировать действие СМН.